Kuidas toime tulla kroonilise väsimussündroomiga?

Kas tunnete end sageli ilma midagi tegemata väsinuna?

Kas tunnete end päeval uimasena, kuid öösel visklete ja keerate ning ei saa öösel magada?

Kas sa ikka ei suuda tööl tuju tõsta ja mälu läheb järjest hullemaks, kuigi puhkepäevadel on terve päev magada?

Kui teil on ka ülaltoodud sümptomid, peate olema tähelepanelik, kas see is kroonilise väsimuse sündroom.

Võib-olla olete sellest kuulnudkroonilise väsimuse sündroomesimest korda, tõsi, see pole elus tavaline. Kuid tegelikult on viimase kümne aasta jooksul patsientide arvkroonilise väsimuse sündroomon suurenenud. Kui olete seda haigust põdenud, ilmneb rida selliseid sümptomeid naguväsimus, nõrkus, ärrituvus ja mälukaotus.

Kroonilise väsimuse sündroomon kaasaegne meditsiin äsja tunnustatud haigus. See on seletamatu,korduv väsimusetkestab kauem kui 6 kuud. Tavapäraselt öeldes tunnete end äkitselt rohkem kui 6 kuud väga väsinuna. Seda väsimust ei saa puhkamisega leevendada. On lihtne tunda depressiooni ja rahutust ning teie keha tunneb end alati väga väsinuna, isegi ei suuda korralikult töötada. Ela ja tööta.

Põhjuseks agakroonilise väsimuse sündroomon endiselt ebaselge. Suurandmete kokkuvõtte kaudu selgub aga, et see võib olla seotud infektsiooni või immuunhäiretega. Ja see haigus esineb sagedamini noortel täiskasvanutel ja naistel.

Sageli väsinud, peamiselt nende 3 siseorgani probleemide tõttu!

Sagedane väsimus ja väsimus, mis kuuluvad traditsioonilises hiina meditsiinis kategooriatesse "tööjõu tarbimine", "liiliatõbi" ja "stagnatsioonisündroom", mis on enamasti tingitud tööst ja puhkusest, emotsionaalsest puudulikkusest, ebaõigest toitumisest, nõrkadest võimetest jne, mille tagajärjeks on vistseraalne funktsioon, qi, vere, yini ja yangi tasakaalustamatus, nagu qi puudulikkus, verepuudus, yin puudulikkus, yang puudulikkus, yang qi puudulikkus, qi ja vere puudus, yin ja yang puudulikkus ning isegi qi ja vere puudus nii yin kui yang poolt. Selle patogenees on keerulisem ja võib hõlmata viit siseelundit ja kuut fu-elundit, millest maks, põrn ja neer on kõige tihedamalt seotud.

Põrna- ja maokahjustus, sageli on toime pandud väsimus

Põrn ja magu on biokeemilise qi ja vere allikad ning ülehomse alus. Traditsiooniline hiina meditsiin usub, et jäsemete normaalset talitlust ja liikumist ei saa lahutada põrna ja mao poolt biokeemiliselt toodetud qi toidust ja verest. Kui põrn ja magu on kahjustatud, kaotab põrn oma tervisliku funktsiooni ja magu kaotab oma vastuvõtuvõime, biokeemilisel qi-l ja verel pole allikat ning jäsemete lihaseid pole võimalik toita, mis võib väljenduda väsimuse ja väsimus.

Ja kuna tänapäeva inimestel on sageli kombeks süüa üles, nälgida ja täiskõhutundega või nad on sõltuvuses rasvasest, magusast ja paksu maitsega toidust ning eelistavad toorest ja külma toitu ning need ebaõige toitumise tegurid põhjustavad põrna ja mao häireid, ja keskmine ärevus blokeeritakse, nii et Qingyang ei saa selgeks. Tõuseb, hägune qi ei lasku, qi masinal ei vea ja toitumine on kontrolli alt väljas. Seetõttu kannatavad need patsiendid sageli seedehäirete, kõhupuhitus, vormimata väljaheide või kõhukinnisus või kõhulahtisus.

Ebapiisav neeruessents võib põhjustada väsimust:

Kui luuüdi meri on ebapiisav, läheb aju tinnitusse, sääreluu on uimane, silmad ei näe ja lõtv jääb rahulikult pikali. Luuüdi saab toidetud ning luud on tugevad ja tugevad. Vastupidi, see avaldub väsimussümptomitena, nagu talje ja põlvede valulikkus ja nõrkus. On näha, et väsimuse ilmnemine on peamiselt siseorganite talitlushäirete ilming japikaajaline väsimussageli tähendab see, et siseorganid on tõsiselt kahjustatud. Pikaajaline lihas- ja liigesevalu ning üldine ebamugavustunne ning isegi unetus, peapööritus, peavalu ja muud sümptomid.

Sündroomide diferentseerimine, sümptomaatiline ravi

Kroonilise väsimussündroomi erinevate põhjuste tõttu võib patogenees hõlmata mitmeid kehaorganeid. Seetõttu võib spetsiifilise ravi seisukohalt jagada mitmeks sündroomiks. Valetõendid on kõige levinumad. Seetõttu tuleks selliseid sümptomeid nagu väsimus ravida vastavalt sündroomi diferentseerimisele ja ravi vastavalt konkreetsele etioloogiale ja patogeneesile. Neile, kellel onmaksa ja neerude puudulikkus, ravi peaks olematoidavad maksa ja neere, toidavad yini ja alistavad yangi. Guizhi Gancao keetmist saab kasutada eristamiseks ja raviks; kui yin ja yang on puudulikud,Cistanche tubulosajaCistanche Dederticolasaab kasutada diferentseerimiseks ja raviks. Maksa stagnatsioonist ja põrnapuudusest tingitud väsimuse korral sobib maksa rahustamiseks ja põrna tugevdamiseks, verd toitmiseks ja toitmiseks. Tegeliku ravi korral onfüüsiline väsimus leevendab kapslitsaab kasutada. Neil, kellel on nii südame kui põrna puudulikkus, on ravi põhimõtteks süda ja põrn, toita verd ja rahustada närve.

Lisateavet väsimusevastase neerufunktsiooni parandamise kohta

Lisaks tuleb märkida, et kroonilise väsimuse patogenees on sageli põhjustatud defitsiidist ja liigsest ningneeru essents, ning yin ja yang segunevad qi stagnatsiooni, flegma niiskuse, vere staasi ja niiske kuumusega. Retsepti ja ravimite alusel tuleb ravi läbi viia vastavalt sündroomile ning see ei tohiks olla üksi "toonik".