Talvine hoiatus! Kas külm on teid sihikule võtnud?

Talvine hoiatus! Kas külm on sind tabanud? Viimasel ajal on temperatuur järsult langenud ja välja minnes puurib külm tuul nagu nõelad kontidesse. Kuigi olen mässitud sulejopedesse, sallidesse ja kinnastesse, tunnen ikka veel külma. Tänaval kõndides on näha, et kõik tormavad ringi ja nende suust väljahingatav valge õhk hajub hetkega külmaks õhuks. Teeäärsed puud on juba lehed langetanud, jättes vaid paljad oksad külma tuule käes värisema.
Sellise ilmaga on grupp inimesi, kes on eriti külmatundlikud ja need on neerupuudulikkusega sõbrad, kes kardavad külma. Teised vajavad ainult pikki pükse ja välimisi pükse; nad soovivad, et saaksid jalga panna kolm paari pükse ja tunda, et nende jalad on külmad. Siseruumides on teistel palav isegi üksikuid riideid kandes. Nad mässivad end paksude tekkide sisse, kuid käed-jalad ei saa ikkagi soojaks ning nad kõverduvad kogu päeva nurkades. Mitte ainult see, vaid ka valulikkus ja nõrkus vöökohas ja põlvedes on levinud. Peale veel paari sammu kõndimist läheb vöökoht nii valusaks, et ei saa end sirgu ajada, samuti valutavad nõrgalt põlved, nagu oleks keha jõust tühjaks saanud.
Kui ka teid vaevavad need probleemid, ärge muretsege. Täna jagame teiega head talvist neere toniseerivat ja külma hoidvat ürti - Cistanche deserticola.

Kõrbe ženšenn - parandab immuunsust

Neerupuudulikkuse ja külmahirmu dekrüpteerimine: keha abikutse
Enne Cistanche deserticolasse süvenemist mõelgem esmalt, miks neerupuudulikkus paneb inimesed nii külmakartma. Traditsiooniline hiina meditsiin usub, et neerud on kaasasündinud loomuse alus ja neeru-yang on inimkeha põhiline yang-energia allikas. See mängib soojendavat ja tõukuvat rolli kogu kehas, nagu tuli keha sees, andes pidevalt energiat erinevatele organitele ja säilitades nende normaalse töö.
Kui neeru yang on ebapiisav, muutub see tuli nõrgaks, keha organitel pole piisavalt soojust ning qi ja vere ringlus on takistatud, nagu talvel kütteta ruum, mis muutub külmaks ja elutuks. Seega koputavad uksele sellised sümptomid nagu külmavärinad ja külmad jäsemed, millega kaasneb vaimne kurnatus, valulikkus ja nõrkus taljes ja põlvedes ning sagedane noktuuria. Pikaajaline selles seisundis viibimine ei mõjuta mitte ainult elukvaliteeti, vaid võib põhjustada ka muid terviseprobleeme, nagu immuunsuse nõrgenemine ja sagedased külmetushaigused; Vähenenud reproduktiivsüsteemi funktsioon, mis mõjutab viljakust; ja see võib isegi kiirendada keha vananemist. Seega on neerupuudulikkuse õigeaegne korrigeerimine hädavajalik.

Dragon Herbs cistanche - parandab neerufunktsiooni.

Cistanche deserticola: neere toitev aare kõrbes
Cistanche deserticola, imeline ravimtaim, mida tuntakse "kõrbe ženšennina", kasvab Loode-Hiina tohututel kõrbealadel, kus kliima on äärmiselt kuiv, päikesepaiste on tugev, aastane sademete hulk on vähe, temperatuur muutub dramaatiliselt, tuul ja liiv on kõikjal, pinnas on viljatu ja tugevalt soolane. Sellises karmis keskkonnas jääb Cistanche deserticola visalt ellu. Ta parasiteerib punase paju juurtel, toetudes punase paju pakutavatele toitainetele, et kasvada ning oma juurtest vett ja mineraale omastada. Pärast pikka kasvutsüklit areneb see järk-järgult ja küpseb.
Väga ainulaadne on ka Cistanche deserticola morfoloogia. Sellel ei ole fotosünteesi jaoks rohelisi lehti, kuid sellel on lihavad varred, mis on kaetud kahvatukollase soomuskihiga, nagu peidetud draakon kõrbes, tagasihoidlik ja salapärane. Igal mais ja juunis kerkib maapinnast välja Cistanche deserticola, mis tõmbab välja ogakujulised õisikud ja õitseb helelillade või kollaste valgete õitega, lisades kõledale kõrbele haruldast elujõudu.
Cistanche deserticola meditsiinilise kasutamise ajalugu ulatub tagasi iidsetesse aegadesse. Juba "Shennong Bencao Jingis" oli see kõrgeima klassi ürtide loendis, mis on tuntud oma "magusa maitse ja maheda temperatuuri poolest". Seda kasutatakse viie organi toitmiseks, külma- ja kuumavalu leevendamiseks vartes, viie siseelundi toitmiseks, yini tugevdamiseks, essentsi ja qi toitmiseks, rohkemate laste saamiseks ja naiste vaevuste raviks. Pärast pikaajalist tarbimist on Cistanche deserticola raviväärtust arstid läbi ajaloo pidevalt uurinud ja uurinud ning selle positsioon traditsioonilise hiina meditsiini, neerude toniseerimise vallas on muutunud järjest olulisemaks. Li Shizhen kiitis seda kõrgelt oma raamatus "Compendium of Materia Medica": "See on toonik, mis on õrn, kuid mitte kuum, toitev, kuid mitte järsk, soe, kuid mitte kuiv, sile, kuid mitte lekiv, rahuliku ja rahustava välimusega, sellest ka nimi Cistanche.

draakoni ürdid cistanche

Kuidas Cistanche deserticola võidab külma?ld
Põhjus, miks Cistanche deserticola võib saada päästjaks neerupuudulikkusega ja külmakartlike inimeste jaoks, on tihedalt seotud selle ainulaadse tõhususega. Sellel on võimas neeru-yangi toniseeriv toime ning essentsi ja verd toitev toime, täpselt nagu keha yang qi mootorisse tugeva jõu süstimine.
Kaasaegse meditsiini vaatenurgast on Cistanche deserticola rikas mitmesuguste toimeainete poolest, nagu fenüületanoolglükosiidid, polüsahhariidid, alkaloidid jne. Need koostisosad võivad reguleerida inimkeha endokriinsüsteemi, stimuleerida hüpotalamuse hüpofüüsi sugunäärmete telge, soodustada androgeenide sekretsiooni ja seeläbi suurendada neerude sekretsiooni. Samal ajal võib see soodustada vereloome tüvirakkude paljunemist ja diferentseerumist, suurendada punaste vereliblede, valgete vereliblede ja trombotsüütide arvu, parandada vere hapniku kandevõimet, varustada keha erinevate kudede ja elunditega piisavalt toitaineid ja hapnikku ning muuta keha elujõuliseks.

Cistanche deserticola peamised keemilised koostisosad

Väga märkimisväärne on ka Cistanche deserticola mõju vereringe parandamisele. See võib laiendada veresooni, vähendada vere viskoossust ja muuta verevoolu sujuvamaks, täpselt nagu avades keha transpordiartereid, võimaldades yang-energial sujuvalt jäsemetes toimetada ja parandada külmade jäsemete sümptomeid. Uuringud on näidanud, et Cistanche deserticola toimeained võivad suurendada lämmastikoksiidi vabanemist veresoonte endoteelirakkudest. Lämmastikoksiidil on tugev veresooni laiendav toime, mis võib lõdvestada veresoonte seinu, suurendada veresoonte siseläbimõõtu ja seeläbi parandada vereringe kiirust. Lisaks võib Cistanche deserticola pärssida trombotsüütide agregatsiooni, ennetada tromboosi ja tagada veelgi sujuva vereringe.
Toniseerides neeru-yangi, toites essentsi ja verd ning parandades vereringet, suurendab Cistanche deserticola põhimõtteliselt keha külmakindlust, võimaldades meil sooja keha ja külluslikku energiat ka külmal talvel.

Kõrbe ženšenn - parandab immuunsust

Cistanche Enhance Immunity toodete vaatamiseks klõpsake siin

【Küsi lisa】 E-post:cindy.xue@wecistanche.com / WhatsApp: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Avage maitsev viis Cistanche deserticola söömiseks
Pärast Cistanche deserticola võimsa mõju mõistmist on järgmine samm, mille pärast kõik kõige rohkem mures on, kuidas seda süüa, et maksimeerida selle tõhusust ja rahuldada maitsemeeli. Allpool on toodud mitu lihtsat ja hõlpsasti valmistatavat retsepti Cistanche deserticola valmistamiseks.
Congee Cistanche'i ja lambalihaga
Seda Congee’d võib nimetada klassikaliseks neerude toniseerimise ja talvel külma hoidmise teoseks. Lambaliha ise on soe toit, mille funktsioon on külma soojendamine, neerude toniseerimine ja yangi tugevdamine. Võib öelda, et see on Cistanche deserticola tugevuse ja kahekordse toitva toime kombinatsioon.
Koostisosade valmistamine: 15 grammi Cistanche deserticola, 100 grammi lambaliha, 100 grammi kleepuvat riisi, väike kogus soola, ingveripulbrit ja hakitud talisibul.
Toiduvalmistamise etapid:
1. Peske ja lõigake Cistanche deserticola ja lambaliha õhukesteks ribadeks ning pesta kleepuv riis põhjalikult.
2. Esmalt praadige Cistanche deserticola savipotis mahla ekstraheerimiseks, jäägid eemaldage ning seejärel lisage koos küpsetamiseks hakitud lambaliha ja liimjas riis.
3. Pärast keetmist lisage maitse järgi soola, talisibulat ja ingveripulbrit ning keetke see pudruks.
Tõhusus söömiseks: see võib toita neere, tugevdada yangi ja täiendada vere essentsi. See sobib meeste impotentsuse, naiste viljatuse, talje- ja põlvevalu, kuiva vere kuivuse ja kõhukinnisuse korral. Külma ja neerupuudulikkust kartvatele sõpradele, kui sööte seda Congee'd sageli, saate oma keha järk-järgult soojendada ja leevendada talje- ja põlvevalu sümptomeid.
Cistanche hautatud kana

Hautatud Cistanche deserticola supp

See roog on maitsev ja toitev. Kana on rikas valkude ja muude toitainete poolest, mis võivad täiendada kehale vajalikku energiat, tõsta füüsilist vormi. Cistanche deserticolaga hautamisel saab Cistanche deserticola ravitoimed täielikult integreerida kanasuppi, mängides neerude, yangi, qi ja vere toitmises.
Koostisosade valmistamine: 500 g kanaliha, 30 g Cistanche deserticola, ingveri viilud, talisibul, keeduvein ja mõõdukalt soola.
Toiduvalmistamise etapid:
1. Puhasta kana, lõika väikesteks tükkideks, pane külma vette, lisa ingveriviilud, talisibul, keeduvein, blanšeeri kalalõhna eemaldamiseks ja eemalda hilisemaks kasutamiseks.
Pese ja viiluta Cistanche deserticola.
3. Pane blanšeeritud kana ja Cistanche savipotti, lisa sobiv kogus vett, lase kõrgel kuumusel keema tõusta, seejärel alanda kuumust ja hauta 1,5-2 tundi, kuni kana on täielikult küpsenud.
4. Lõpuks lisa maitsestamiseks sobiv kogus soola.
Tõhusus söömiseks: sellel on teatud reguleeriv toime sellistele sümptomitele nagu neeru yangi puudulikkus, impotentsus, enneaegne ejakulatsioon, sperma libisemine, sagedane urineerimine või enurees. See sobib ka inimestele, kes töötavad ja on pikka aega hilja üleval ning tunnevad end väsinuna. See võib aidata neil oma keha toita ja energiat taastada.
Cistanche deserticola hundimarja tee
Kui arvate, et konge ja hautisupi keetmine on liiga tülikas, võite proovida seda lihtsat ja mugavat Cistanche mispeliteed. Goji marjad on suurepärased ka neerude ja maksa toitmiseks. Koos Cistanche deserticolaga võivad need tugevdada toitvat toimet ja muuta maitse magusamaks.
Koostisosade valmistamine: 5 grammi Cistanche deserticola ja 3 grammi goji marju.
Valmistamisviis: Pange Cistanche deserticola ja hundimari tassi, keetke kuuma veega ja laske enne joomist umbes 10 minutit tõmmata. Seda saab pruulida korduvalt, kuni maitse muutub heledamaks.
Joogiefekt: sellel on kerge soojendav, neeruessentsi toitev ja antioksüdantide võimet täiendav funktsioon, mis sobib väga hästi igapäevaseks hoolduseks. Olgu tegemist kiire tööga kontoris või vaba aja veetmisega kodus, saate alati tassis leotada, et kehale energiat täiendada.
Ettevaatusabinõud Cistanche deserticola tarbimisel
Kuigi Cistanche deserticola on hea ravim neerupuudulikkusega ja külmakartlikule inimesele, on selle tarbimisel ka mõned ettevaatusabinõud, mida kõik peavad meeles pidama.
Cistanche deserticola on oma olemuselt soe ja seda ei tohiks tarbida need, kellel on yini puudus ja liigne tuli. Seda tüüpi inimestel on sageli kehas ebapiisav Yin-vedelik ja sisemine vaegus, mis väljendub selliste sümptomitena nagu kurgu- ja suukuivus, rahutus ja unetus, rahutus ja kuumus viies südames, kuumahood ja öine higistamine. Kui tarbite Cistanche deserticola sel ajal, on see nagu ämbri õli valamine tulisele leegile, mis suurendab veelgi virtuaalset tulekahju kehas ja põhjustab sümptomite halvenemist. Seega on enne Cistanche deserticola tarbimist oluline mõista enda füüsilist seisundit ja vältida pimesi toidulisandite võtmist.
Cistanche deserticola tarbimisel on väga oluline ka annuste kontroll. Cistanche deserticola tarbimise üldine annus on 6–10 grammi ja konkreetne annus tuleb määrata arsti või professionaalse Hiina meditsiini praktiku juhendamisel, lähtudes individuaalsest ülesehitusest ja seisundist. Cistanche deserticola liigne tarbimine võib põhjustada mõningaid ebamugavustunde sümptomeid, nagu iiveldus, oksendamine, puhitus, kõhulahtisus ja muud seedetrakti reaktsioonid. See võib põhjustada ka sisemist kuumust, suuhaavandeid, igemete turset ja valu, kõhukinnisust ja muid probleeme. Eriti sõprade jaoks, kes tarbivad Cistanche deserticola't esimest korda, on oluline alustada väikesest annusest, jälgida keha reaktsiooni ja kohandada järk-järgult sobivat annust.
Lisaks tuleks Cistanche deserticola tarbimise ajal tähelepanu pöörata ka toitumise kombineerimisele. Vältida tuleks vürtsikaid, rasvaseid, tooreid ja külmi toite, kuna need võivad mõjutada Cistanche deserticola raviomadusi ja suurendada seedesüsteemi koormust, põhjustades seedehäireid. Samal ajal on vaja ka säilitada head eluharjumused, korrapärased unerežiimid, vältida hilist üleval viibimist ja korralikult treenida, et Cistanche deserticola saaks paremini toimida ja saavutada parim konditsioneerimisefekt.