Kas valulikkus pärast seksi on neerupuudus?

Noorpaaridel on paratamatult magus mesinädalate periood, kui nad esimest korda abielluvad, nii et selle aja jooksul on mehe ja naise vahel paratamatult teatud sugu, nii et kas keha valu pärast uut reformi tähendab, et ta kannatab neerupuuduse all Mis on haigusest? Tegelikult on pärast kirge intensiivse füüsilise koormuse tõttu füüsiline valulikkus. Pärast kirge ilmub mõnikord seljavalu ja jalavalu reaktsioon ning üldine nõrkus, nii et ma teen enda üle nalja "vanaduse ja neerupuudusega". Palju aega, see on lihtsalt lihaste valulikkus, sama valulikkus saad pärast 5000 meetri jooksu.

Klõpsake neerufunktsiooni jaoks elupikenduse tsistanche'ile

Eksperdid juhivad tähelepanu sellele, et paljud inimesed teavad, et pärast ebamugavat treeningut või mõnikord suure intensiivsusega treeningut tekivad ebamugavad tunded, nagu lihasvalu, mis tekib päev või kaks pärast treeningut. Sama valulikkus juhtub ka seksi spordiga. Seksuaalse aktiivsuse ajal varustab süda suurt hulka verd ja hapnikku kõigile kehaosadele ning lihaste aktiivsus surub vere veenide kaudu südamesse tagasi. Kui harjutus äkki peatub, jääb veri perifeeriasse, põhjustades lihasjäikust, valulikkust ja muid ebamugavusi.  Eksperdid ütlevad, et need kõik tuletavad meile meelde, et me elaksime oma võimete piires. Seljavalu ja jalavalu ei saa lihtsalt kokku võtta neerupuudusena ning lihastesse ja muudesse välisseadmetesse jäänud verd saab metaboliseerida ravimite abil, mis aktiveerivad qi ja aktiveerivad verd või erinevaid mitte-ravimeid, nagu massaaž ja nõelravi.

Seega, kui paar kogeb pärast seksi valulikkust, ei pruugi see tingimata olla sellepärast, et nad kannatavad neerupuuduse haiguse all, nii et treenimine on sageli parem viis, sest kui keha on tugevam, ei piisa isegi pikaajalisest treeningust. See ei põhjusta kehas palju valulikkust ja igapäevane treening on endiselt vajalik.

Mida mitte süüa neerupuudusega patsientidel

Neerupuudus on neerude nõrgenemine. See on ka neeruhaiguse tüüp ja on ka meditsiinis tavaline neeruhaigus. Inimeste halbade eluharjumuste ja toitumisharjumuste tõttu on üha enam inimesi neerupuudus. Neerupuudulikkusega patsiendid kasutavad oma seisundi parandamiseks sageli dieetravi, kuid nad peaksid pöörama tähelepanu ka sellele, millised toitumisalased tabud on neerupuuduse korral olemas.

Vältige sageli kohvi joomist. Kohvi võlu on väga salapärane. Mõned inimesed joovad vestluseks kassi sitta kohvi, kuid rohkem inimesi kasutab seda lihtsalt enda värskendamiseks. Kohv on röstitud kohviubadest valmistatud jook. Kohvioad sisaldavad palju kofeiini, rasva ja suhkrut. Mõõdukas kogus kohvi on kasulik seedetrakti seedimiseks, kuid regulaarne tarbimine tarbib neerude liigset energiat ja mõjutab neerufunktsiooni.

Ärge sööge vürtsikat toitu sageli. Sichuani ja Hunani roogade populaarsus võib öelda vürtsika toidu võlu. Vürtsikas ja kuum maitse meelitab alati inimeste söögiisu. Kuid Mala sisaldab palju kaaliumi, mis hävitab kergesti keha happe-aluse tasakaalu, suurendab neerude töökoormust ning kahjustab põrna ja kõhtu.

Vältige pikka aega taimetoitlaseks olemist. Paljud inimesed teavad, kui kahju on süüa kehale liiga palju liha erinevate kanalite kaudu, nii et nad hakkavad jääma taimetoitluse juurde. On öeldud, et tasakaalustatud toitumine, kuigi taimetoit on suhteliselt kerge ja maitsev, ei põhjusta pikaajaline taimetoitlus mitte ainult seda, et kehal puuduvad mõned liharoogades sisalduvad toitained, mis ei soodusta tervist, vaid kahjustab ka keskealiste ja eakate neerufunktsiooni.

Ärge sööge liiga külma, külmad asjad armastavad sageli kõiki kuuma ilmaga. Kuid külm ja külm toit põhjustab neeru yangi puudust, neeru yangi puudust ja isegi neerufunktsiooni vähenemist. Ja neer on meie kehale nii oluline, seega ei ole soovitatav rohkem süüa.

Vältige liiga soolast söömist. Sool on laialdaselt kasutatav maitseaine, mis on meie tervisele väga oluline. Kuid liiga soolane söömine ei ole tervisele kasulik. Põhjuseks on see, et soolane maitse siseneb kõigepealt neerudesse ja mõõdukas soolane maitse toidab neeru, kuid liigne soolane maitse kahjustab neeru ja ei soodusta yangi abistamist. Seetõttu peaks toitumine olema kerge ja vältima soolast ning võite süüa rohkem kergeid toite, mis on toitvad ja toidavad neeru ja olemust, mis on väga oluline elu pikendamiseks ja neerufunktsiooni vähenemise vältimiseks.

Neerupuuduse jaoks on ka palju toitumisalaseid tabusid, mis kõik peavad kõigile mõistma. Eelkõige peavad patsiendid, kes sageli kasutavad neerupuuduse sümptomite parandamiseks dieetravi, pöörama tähelepanu toitumisteemadele. Nende probleemide vältimiseks kasutage haiguse leevendamiseks õiget toitu. Samal ajal säilitage ka head elu- ja toitumisharjumused.

Rohkem information:ali.ma@wecistanche.com