Ärge soovige, et diabeetiline nefropaatia areneks ureemiaks, tuletage patsientidele meelde, et nad pööraksid tähelepanu nendele 9 sümptomile!

Hiljuti sattus kliinikusse palju patsiente, kes ütlesid, et nad "hiljuti urineerivad öösiti palju ja uriinis tekivad vahud" ja muretsevad, kas neil pole "neerupuudulikkust". Teiste uuringutulemuste põhjal diagnoosisid eksperdid nende diabeedi mikroangiopaatiaga - diabeetilise nefropaatiaga. Diabeetilise nefropaatia põhjuseks on peamiselt kõrge valgusisaldusega dieet, kõrge vererõhk, kõrge veresuhkur ja suitsetamine. Muutused glomerulaarstruktuuris, suurenenud uriinieritus, valk uriinis, tursed, kõrge vererõhk ja rasketel juhtudel neerupuudulikkus.

Klõpsake cistanche kasulike omaduste kohta neerudele

Diabeetiline nefropaatia on varjatud tapja ja üks peamisi diabeedihaigete elusid ohustavaid põhjuseid. Seetõttu on kõige parem neile meelde tuletada, et nad avastaksid tüsistuste tunnused varajases staadiumis, et vältida edasist halvenemist. Tuletage patsientidele meelde, et nad pööraksid tähelepanu nendele kehas esinevatele sümptomitele.

Need 9 sümptomit näitavad, et neerudega on midagi valesti

■ Turse: kõige levinumad kohad on silmalaud, nägu ja alajäsemed.

■ Proteinuuria: väike kogus valku uriinis ei põhjusta sageli ebamugavust ja see leitakse enamasti füüsilise läbivaatuse käigus. Vahune uriin tekib ohtra proteinuuriaga ja tugev vahune uriin meenutab humalat.

Proteinuuria on selge ja varajane neeruhaiguse sümptom, eriti mikroalbuminuuria on varasem näitaja. Diabeedi ja hüpertensiooniga patsientidel tuleb regulaarselt kontrollida uriini mikroalbumiini taset. Kui see on positiivne, tähendab see neerukahjustust.

■ Hüpertensioon: Vererõhk, mis on suurem või võrdne 140 mmHg (süstoolne) ja/või 90 mmHg (diastoolne) on kõrge vererõhk, olenemata vanusest.

■ Seerumi kreatiniinisisalduse tõus: seda nimetatakse sageli ebanormaalseks neerufunktsiooniks.

■ Muutused uriinierituses: kui harjumuspärane ärkamine igal ööl 2-3 korda või rohkem ja öine uriinieritus on suurem kui 1/3 kogu uriinieritusest 24 tunni jooksul, nimetatakse seda noktuuriaks.

■ Aneemia: kroonilise neeruhaiguse korral väheneb neerude kaudu eritatav erütropoetiin, väheneb punaste vereliblede tootmine ja tekib aneemia, mida nimetatakse neeruaneemiaks. Kahvatu jume, kahvatu sidekesta, kahvatu huul, küüned jne.

■ Korduvad luumurrud: neerufunktsiooni kahjustus põhjustab kaltsiumi imendumise häireid ja kaotus suureneb, põhjustades mitmeid probleeme, nagu kaltsiumipuudus, kõrge fosforisisaldus ja osteoporoos.

Lisaks ülaltoodud tunnustele tähelepanu pööramisele peaksid diabeedihaiged pöörama tähelepanu ka järgmise 6 näitaja kontrollimisele, mis võivad samuti vähendada diabeetilise nefropaatia riski, mis on surmaga lõppev tüsistus.

Need 6 näitajat peavad patsiendid olema hästi kontrolli all!

■ Kontrollige veresuhkrut eesmärgi saavutamiseks

Hea veresuhkru kontroll võib tõhusalt ära hoida neeruhaigusi ning aeglustada selle tekkimist ja arengut. Kui te ei ole rase, on üldiselt soovitatav hoida glükosüülitud hemoglobiini taset 7% piires, tühja kõhu veresuhkrut 7 mmol/l ja söögijärgset veresuhkrut 10 mmol/l piires.

■ Kontrollige vererõhku eesmärgi saavutamiseks

Hüpertensioon ja neeruhaigus mõjutavad teineteist ja süvendavad üksteist. Diabeediga patsientidel on soovitatav hoida vererõhku alla 130/80 mmHg, et vältida neerude halvenemist.

■ Kontrollige vere lipiidide taset normideni

Hüperlipideemia võib kahjustada ka neere ja samal ajal süvendab see üksteist kõrge vererõhu ja kõrge veresuhkruga, põhjustades suuremaid terviseriske.

Kontrollstandard on üldkolesterool<4.5mmol/L, low-density lipoprotein cholesterol (LDL-C) <2.6mmol, and triglyceride (TG) <1.5mmol/L.

■ kontrolli kaalu

Mida suurem on kehamassiindeks (KMI) ja mida suurem on kehakaal, seda kõrgem on veresuhkur ja vererõhk. Diabeediga patsientidel soovitatakse oma kehakaalu kontrolli all hoida, jälgides toitumist ja kehalist koormust. Treening peaks olema mõõdukas ja madala intensiivsusega treening. See võib parandada immuunsust, tugevdades samal ajal keha ja ei tohiks teha pingutavat treeningut.

■ kontrollida dieeti

Järgige kolme madala soola-, suhkru- ja kvaliteetse madala valgusisaldusega dieedi põhimõtet. Diabeedihaigetel soovitatakse oma päevast soolatarbimist reguleerida 5g-ni ning valk peaks olema peamiselt kõrgekvaliteediline loomne valk, näiteks munad, piim, sojatooted jne, kuid taimset valku ei tohiks olla liiga palju.

■ Kontrollige proteinuuriat

Uriini valk peaks olema kontrolli all 7.0 protsendi piires. Diabeediga patsiendid peavad vähemalt kord aastas kontrollima uriini albumiini ja neerufunktsiooni, et võimalikult varakult avastada neerukahjustust, varakult sekkuda ja varakult kasu saada.

Märkused ravimite ja sõeluuringu kohta

■ Ärge kuritarvitage narkootikume ja peate uimastite kasutamisel järgima arsti nõuandeid

Ärge otsige rahvapäraseid retsepte ega muutke ega lisage ravimeid ilma loata, vastasel juhul koormab see neere ja kutsub esile või süvendab neeruhaigusi. Üldiselt kasutatakse ravimite kombinatsiooni, et vähendada ravimi kõrvaltoimeid maksale ja neerudele.

■ Regulaarne neerukontroll

Lihtsaim on kontrollida uriini rutiini, kuid uriini rutiinist on lihtne varajase neeruhaiguse diagnoosimisel tähelepanuta jätta. Seetõttu on diabeediga patsientidel soovitatav varajase neeruhaiguse tuvastamiseks teha 24-tunnine uriinivalgu ja uriini mikroalbumiini määramine.

lisateabe saamiseks:ali.ma@wecistanche.com