Santé Premium Silver Perch Essence'i väsimusevastane toime täielikule ujumistreeningule rottidel

Autor:Chung-Yu Chen1†, Hei-Man Yuen2†, Chung-Chi Lin3,4, Chi-Chieh Hsu5 , Jeffrey R. Bernard6, Ling-Ni Chen7 , Yi-Hung Liao4* ja Shiow-Chwen Tsai2* 

Eesmärk:Kalasupp on traditsiooniline Hiina toit, mida tavaliselt pakutakse tervisliku lisandinaeakatele, rasedatele ja äsja operatsiooni läbinud isikutele. Hõbeahven (Santéesmaklassiline hõbeahvena essents, SPSPE) ekstrakt sisaldab erinevaid kvaliteetseid valke, kollageeni,mineraalid, mikroelemendid ja haruahela aminohapped (BCAA), mis võiksid aidatainimesed taastuvad kurnatusest ja kontrollivad kehakaalu. Siiski onväga piiratud uuringud kalaekstraktide mõju kohta treeninguleja väsimus ning asjakohased füsioloogilised mehhanismid. Seetõttu on selle eesmärkuuringu eesmärk oli uurida kroonilise SPSPE manustamise mõju ammendavaltharjutuste sooritamine.

Meetod:Isased Wistari rotid, kes kaaluvad umbes 250 g, jagati 4 rühma: kontroll,1X SPSPE (6,2 ml/kg), 2X SPSPE (12,4 ml/kg) ja 5X SPSPE (31.{8}} ml/kg). Rotidmanustati SPSPE-d suukaudse sondiga toitmise teel iga päev 33 päeva jooksul. Nende kehakaalu mõõdeti iga nädal. Enne ja pärast põhjalikku ujumistesti,veri koguti ringleva laktaadi, glükoosi, ammoniaagi, hormoonide ja müoglobiini jaoksanalüüs. Rotid ohverdati pärast põhjaliku ujumisharjutuse testi sooritamist. Themaksakuded koguti glükogeenisisalduse ja H&E värvimise jaoks.

Tulemused:Pärast 1X ja 5X SPSPE manustamist oli ujumisväsimusoluliselt hilinenud (p = 0.024). Hormooni plasmas erinevusi ei olnudkontroll- ja SPSPE-rühmade vahel. Plasma kortikosterooni indutseerimineja TBARS-i ammendavate ujumisharjutustega võiks SPSPE vähendadaadministreerimine. Suurenenud plasma müoglobiini kontsentratsioon ammendavastujumisharjutusi nõrgendas SPSPE lisand. Mida kõrgem on glükogeenSPSPE-ga ravitud rühmades täheldati maksakoes sisalduvat säästmist (p <>0.05).

Järeldus:SPSPE võib maksa säästmise kaudu ujumisväsimust tõhusalt edasi lükataglükogeeni ja plasma TBARS-i nõrgenemine ning müoglobiini esilekutsumine ammendava treeninguga.Meie leiud pakuvad teaduspõhist põhiteavet ja paremat arusaamistviimistlusekstraktil põhineva väsimusevastase toidulisandi väljatöötamise kohta.

FÜÜSILISE VÄSIMUSE LEVENDAMISE MEETODI TUTVUSTUS

Treeningust põhjustatud väsimust seostatakse peamiselt liigse treeninguga, mis põhjustab väsimust ja/või ebamugavustunnet (Carroll et al., 2017). Ülintensiivsel treeningtreeningul või võistlustel saavad inimesed endokrinoloogilise ja närvisüsteemi poolt reguleeritud energiat ning viimane kontrollib peamiselt lihaste kontraktsioone. Süsivesikud on vastupidavustreeningu säilitamisel peamine energiaallikas (Gonzalez et al., 2016). Sellise energia kasutamist mõjutavad treeningu intensiivsus, treeningu kestus ja toitainete seisund (Betts et al., 2008; Cermak ja van Loon, 2013; Gonzalez et al., 2016). Inimestel pärineb lihaste peamine süsivesikute allikas glükogeenist, mis talletub lihastes ja maksas kurnava treeningu ajal. Glükogeeni ladestumine on tihedalt seotud vastupidavustreeningu põhjustatud väsimusega (Wei et al., 2019). Endokriinsüsteemi roll treeningu ainevahetuses on hästi välja kujunenud, kuid me alles õpime tundma treeningutest põhjustatud muutusi endokriinsüsteemis endas, mis on seotud treeninguga kohanemise ja väsimuse taastumisega (Kraemer ja Ratamess, 2005). Näiteks liigsest treeningust põhjustatud koekahjustus suurendab oksüdatiivset stressi. Kui kehal on ebapiisav antioksüdatiivne võime, ei pruugi see olla võimeline tõrjuma liigsete vabade radikaalide poolt põhjustatud tsütotoksilist toimet (Droge, 2002). Selline olukord tekitab küsimuse, kas endokriinsüsteemi saab tugevdada spetsiifiliste toitainete tarbimise kaudu, et leevendada liigsest treeningust põhjustatud väsimust, parandades seeläbi treeningsooritust.

Ida-Aasia riikides kasutatakse traditsioonilisi toite, nagu seakontidest, lihast või kalast valmistatud puljong, et kiirendada patsientide väsimusest taastumist pärast operatsiooni, nõrkadel inimestel, vanematel täiskasvanutel, rasedatel ja rinnaga toitvatel emadel. Nendest koostisosadest koosneb kala rohkelt küllastumata rasvhapetest ja selle rasvasisaldus on poole väiksem kui sealihal. Kala aga mädaneb kergesti ja tekitab organismile kahjulikke aineid. Seetõttu on vajalik tõhus strateegia, mis muudaks kala kergesti säilitatavateks toodeteks, nagu kalavalgu hüdrolüsaat ja kalaessents. Võrreldes vadakuvalgu hüdrolüsaadiga on ekvivalentmassiga kalavalgu hüdrolüsaadil suurem kogu antioksüdantne võime (Oliveira et al., 2020). Kalaekstraktide või -essentside abil loodud toidulisandite uuringud on näidanud, et kalaekstraktide võime tõhusalt suurendada treeninguvõimet ja lihasjõudu on seotud rikkalike antioksüdantide (nt anseriini ja imidasooldipeptiidkarnosiin) olemasoluga, mis vähendavad oksüdatiivset stressi (Kikuchi et al., 2004).

Santé premium silver perch essence (SPSPE) is a supplement that is rich in protein and amino acids and is mainly constituted of branched-chained amino acids (BCAAs), a crucial nutrient for tissue synthesis, and energy supply, and health maintenance (Li et al., 2009). Such amino acids also facilitate collagen repair and cell growth and affect exercise performance (Moore et al., 2005). Besides, a meta-analysis indicated that taking a BCAA-based supplement daily (>200 mg/kg kehakaalu kohta päevas) 10 päeva järjest võib tõhusalt leevendada kerget ja mõõdukat treeningust põhjustatud lihaskahjustust; see mõju on eriti märgatav, kui toidulisandit võetakse enne intensiivset treeningut (Fouré ja Bendahan, 2017). Veel ühes hiljutises uuringus teatati ka sellest, et BCAA-põhiste toidulisandite võtmine 1 tund enne järkjärgulist jooksulindil treenimist aeglustab kurnatuse teket (AbuMoh'd et al., 2020). Kuid vähesed uuringud on uurinud kalaekstraktide mõju treeninguvõimele ja väsimusele ning asjakohaseid füsioloogilisi mehhanisme tuleb veel täielikult selgitada. Seetõttu uuritakse selles uuringus pikaajalise ahvenaessentsi lisamise mõju treeningutele ja väsimuse taastumisele rottidel. Samuti määratakse piisav lisaannus. Lisaks analüüsisime füsioloogilisi ja biokeemilisi mehhanisme, mis võivad mõjutada ahvena essentsi eeliseid.

MATERJALID JA MEETODID Materjalid FORFÜÜSILISE VÄSIMUSE MEETOD

Valmistati selles uuringus kasutatud ahvena ekstrakt (essents).autor Yilan Anyong Lohas Co., Ltd. (Yilan, Taiwan). Ahvenessentsi hoiti külmkapis 4 kraadi juures◦C kvaliteedi tagamiseksladustamisest. Analüüsiks telliti Herbiotek Co., Ltdahvena essentsi toitainete sisaldus. Analüüsi tulemusedon loetletudTabel 1. Essents otsustati sisaldada90 mg/ml valku ja BCAA kogusisaldus 7,14 mg/ml.Soovitatav päevane ahvenaessentsi kogus täiskasvanule60 kg kaaluv on 60 ml (1 ml kehakaalu kg kohta). VastavaltUSA Food and Drug välja pakutud inimese ekvivalentdoosManustamine, roti ekvivalentdoos on∼6,2 korda suurem kuiinimesed. Seetõttu kasutati teisenduskoefitsienti 6,2selles uuringus, et määrata rottidele ahvena essentsi annus 6,2ml/kg kaalus (Wojcikowski ja GobeShin, 2014). 

Loomade hooldamine ja eksperimentaalne disain

Anti kuue nädala vanused Wistari rotid (BioLASCO, Yilan, Taiwan).2 nädalat kohaneda laborikeskkonnaga ja siis ollajaotatakse vastavalt nende kaalule neljaksrühmad, nimeltkontrollgrupp (n = 9), väikese annuse rühm (1-kordne annus või 6,2 ml/kgkaal;n = 9), keskmise annusega rühm (2-kordne annus või 12,4 ml/kgkaal;n = 9) ja suure annuse rühm (5-kordne annus ehk 31.{3}} ml/kgkaal;n = 9). Selle katse ajal jõi rott vettvahetati iga päev. Rottidele anti juurdepääs toidule ja veelead libitum. Ruumi temperatuuri reguleeriti vahemikus 21

ja 23◦C ja õhuniiskus 50–60 protsenti. Tuledlülitati sisse või välja iga 12 tunni järel, et simuleerida 12-h päeva-öödtsükkel. Puuri allapanu vahetati kaks korda nädalas ja puuridkoristati kord nädalas. Kõik selles tehtud loomkatseduuringu kiitis heaks institutsionaalne loomade hooldamine ja kasutamineTaipei ülikooli komitee (UT108004).Nagu näidatudJoonis 1, pärast seda, kui rotid viidi ümber omavastavad puurid (kaks rotti puuri kohta), anti neile teinenädal, et tutvuda puurikeskkonna ja suulisegasondiga operatsioon enne ahvena essentsi lisamist olialanud. Enne kõiki katseid tutvustati loomisuuõõne sondimise operatsiooniga vähemalt 1 nädala jooksul, et kõrvaldadasellest protseduurist tulenev võimalik stressihäire. Esialgne kehaiga rühma kaal ahvenaekstrakti manustamise ajalon näidatud järgmiselt: kontrollrühm (kontroll: 260,67± 1,76 g), väikese annuse rühm (1X annus: 261,89± 2,66 g), keskmine annusrühm (2X annus: 265,50± 3,92 g) ja suure annusega rühm(5X annus: 270,44± 3,96 g). Ja kõiki protsesse juhibhästi koolitatud laborikolleegid ja kõik loomad said vastu7-päevane tutvumissondiga protseduur kõrvaldadasellega seotud stressireaktsioon kohanemisperioodil. Pärastloomade ravirühmade määramine, sama sondimisoperatsioonsõltumata platseebo või ravi võtmisestlisa, et tagada katse järjepidevus. Thekontrollrühm sai samuti identset võltsitud sondi kui teisedlisaainega loomad. Jälgime kasoovitus∼10 ml/kg iga manustatava sondilisandi kohtarotid. Päevane kogusumma tarniti kolmeks eraldadeskorda ja annuseid andev isik jäi vahemikku2,1 ml/kg (1X) ja 10,3 ml/kg (5X) iga sondimisoperatsiooni kohta.Kuigi summa oli väga lähedal ülempiirileSoovitatav sondikogus, püüdsime siiski oma parima, et seda minimeeridavõimalik stress meie protseduuri ajal. Eksperimentaalne perioodkestis 33 päeva, mille jooksul rotid said standardset söökidieet (5001, PMI Nutrition International, MI, USA).Selles uuringus oli peamine eesmärk jälgida väsimusevastast toimetkalaekstrakti mõju põhjalikule ujumisharjutusele.Pärast 32-päevast suukaudset sondiga toitmist jäeti rotid tühjaks12 h ja läbis kurnava ujumisharjutuse vastupidavusekatse, mille käigus neid koormati samaväärse massiga3 protsenti nende kehakaalust. Katsepäeval rotidalustas testi 60 minutit pärast suukaudse sondi saamist. Enneja pärast ammendavat ujumistesti veeniveriproovid koguti sabast, et mõõta järgmisttsirkulatsiooni parameetrid: laktaat, glükoos, ammoniaak, tiobarbituurhappereaktiivsed ained (TBARS), kortikosteroon, testosteroon,kasvuhormoon, müoglobiin ja vere uurea lämmastik (BUN)kontsentratsioonid. Rotid ohverdati kohe pärasttest maksaproovide kogumiseks glükogeeni sisalduse analüüsimiseks jateha histoloogiline värvimine.

Põhjalik ujumistreeningu test

Siin kasutasime üleöö paastu, mis on tavaliselt olnudkasutatakse ainevahetuse ja treeninguga seotud uuringutes, et tagadaet puuduvad segavad tegurid (Wu jt, 2013). Sellesuurisime seega 12-h paastu, et minimeerida võimalikkuebakindla aja toidutarbimise mõju metaboolsetele muutustele jajärgnev treeningsooritus ja rotid said oma finaalivastavad suukaudse SPSPE doosid sondiga 60 minutit enneujumise test. Nädal enne ametlikku testi rotid ujusid10 min päevas 5 päeva järjest ilma igasuguse raskusetaujumisega harjuda. Bassein oli 53 cmläbimõõduga ja 60 cm sügavusega ning vee temperatuur olimääratud kell 27± 1◦C kui ametlik ujumisharjutuste test. Pärast33 päeva pärast ahvenaessentsiga sekkumist läbisid rotidammendavat ujumisharjutuste vastupidavustesti, mille käiguskoorem, mis võrdub 3 protsendiga nende kaalust, seoti nende saba külge.Vee temperatuur oli 27± 1◦C. Salvestasime kellaaja kellmida iga rott ujuma hakkas ja aega, mida nad ei suutnud taludaujuda ja olla täiesti kurnatud. Järgmised standardidkasutati selleks, et teha kindlaks, kas rott on täielikult kurnatud:rott ei saanud (1) ujumisliigutust jätkata (2) võijõuda veepinnale 8 sekundi jooksul pärast vee alla jäämist.Pärast testi koguti sabaveenide vereproovid ennerotid ohverdati kohe

Biokeemilised profiilid ja plasmahormoonSisu

Kogutud vereproove testiti vere glükoosisisaldusegameeter (GE100, Taiwan) ja vere laktaadimõõtur (TheEDGE, Taiwan). Vere ammoniaak ja vere uurea lämmastik olidmääratakse kolorimeetrilise analüüsi abil. Vereproovidtsentrifuugiti ka 4 °C juures◦C plasmaproovide saamiseks.Kasutati ensüümiga seotud immunosorbentanalüüsi (ELISA).plasma kortikosterooni määramiseks (Immuno-BiologicalLaboratories, Inc., NE, USA), testosteroon (Cayman, MI, USA),kasvuhormoon (Société de Pharmacologie et d'ImmunologieBIO, Prantsusmaa) ja müoglobiini kontsentratsioonid (ImmunologyConsultants Laboratory, Inc., OR, USA). Reaktsiooniained olidlaaditakse kõikidesse proovidesse vastavalt vastavatele juhisteletarnijatelt ja ELISA analüsaator (TECAN Infinite R200PRO, Šveits) kasutati optilise tiheduse määramiseks(OD). Saadud väärtused läbisid standardse regressioonigraafikustandardkõverad, mida kasutati valimi määramisekskontsentratsioonid interpoleerimise teel. TBARSi kontsentratsioonmõõdeti keemilise komplekti abil (Cayman, MI, USA).

Kudede glükogeeni määramine

Suurim maksasagar ja valge gastrocnemius lihased mõlemastjuures säilitati ka rott−80◦C, et teostada järgnevat glükogeenisisuanalüüs, kasutades hüdrolüüsi ensüümi lagundamistkomplekt (Glycogen Colorimetric/Fluorometric Assay Kit; BioVisionIncorporation, CA, USA). Täpsemalt 50 mg maksasagaratproovi ja 50 mg valge gastrocnemius lihase proovi olidjahvatatakse jäisele pinnale ja segatakse 500-gaµL külma vett.Seejärel keedeti segu keeva veevannis 10 minutitkoeproovis sisalduvate ensüümide hävitamiseks. Segu oliseejärel tsentrifuugiti supernatandi saamiseks, mis segatireagentidega, reageeris pimedas 30 minutit ja mõõdeti570 nm juures. Kontsentratsioon määrati regressiooni abilja interpolatsiooni.

Histoloogiline kudede värvimine

Kogusime maksakoe proovid selle välistest piirkondadestvasak maksasagara, fikseeris proovid 10% formaliinis ja kattis need sisseparafiinvaha. Kaetud proovid viilutati 4-µm paksusegasektsioonid hematoksüliini ja eosiini värvimiseks. Sektsioonidveterinaararstid uurisid neid optiliste mikroskoopide abillaenguga kaamerad (Olympus BX-51, Tokyo, Jaapan).

Statistiline analüüs

Kõik katseandmed kasutati SPSS 22.{1}} tarkvara (SPSS,Chicago, IL, USA) analüüsida ja esitada keskmisena± standardvead tähendavad. Hüpoteesi kontrollimiseks kasutati Levene testirühmadevahelise homogeensuse ja Kruskal-Wallise testigakasutati keskmise uurimiseks rühmade vahel, kes seda ei teinudvastama normatiivsele jaotusele. Kuna proovidei vastanud normatiivsele jaotusele, kasutasime akonservatiivsem statistiline analüüs mitme testi jaoks (stKruskal-Walis koos Bonferroni korrektsiooniga), et võrreldatähendab rühmade vahel. Olulisuse tase määrati kujulp <>0.05.

TULEMUSEDKehakaal

Mõõdeti kehakaalu muutusi igas rühmaskord nädalas ja näidatakseJoonis 2. Kehakaal igas rühmassuurenes 250 g-lt 400 g-le pärast 29-päevast ravi. Sealkontrolli ja SPSPE vahel ei olnud olulist erinevustravitud rühmad.

SPSPE täiendus mõjutabTreeningu jõudlus

33. päeval said rotid oma viimased vastavad annusedsuukaudne SPSPE sondiga manustamine pärast üleöö paastumist. Pärast 60 minrotid alustasid indikaatorina ujumisvastupidavustestivastupidavuse jõudlusest. SPSPE-ga ravitud rühmadesvastupidavustulemus oli oluliselt kõrgem kui aastalkontrollrühm (Joonis 3). Kontrollrühmas kõige kauemujumisaeg oli 2149 s. Keskmised väärtused olid 1394 s jamediaanväärtus oli 1390 s. 1X SPSPE rühmas ujumineaeg jäi vahemikku 1610–6381 s. Mediaanväärtus oli 2020 smis on oluliselt kõrgem kui kontrollrühmal(p = 0.024). 2X SPSPE grupis ujumisaeg olijaotatud vahemikus 1014–3845 s. Keskmine väärtus oli1467 s, ilma märkimisväärse erinevuseta võrreldes kontrolligaGrupp (p = 0.402). 5X SPSPE rühmas ujumisaegjäi vahemikku 1331 kuni 5314 s. Keskmine väärtus oli 2429 s, mison oluliselt kõrgem kui kontrollrühmal (p = 0.024). 

SPSPE mõju ringlevatele biotootjateleammendav ujumisharjutuste test

Pärast ammendavat ujumisharjutuste testi muutused sisseseerumi TBARS pärast põhjalikku ujumistesti (võrreldesTBARSi seerumitasemeni enne ammendavat ujumisttestimine) on näidatud jaotisesJoonis 4, kuigi kõik muud mõõdetudbiomarkerid (st BUN, ammoniaak, vere glükoosisisaldus ja laktaat)ei näidanud ravide vahel statistilisi erinevusi. Thekõrgenenud seerumi TBARS vähenes SPSPE-ga ravitud rühmades,ja 2X SPSPE puhul võis täheldada olulist erinevustGrupp (p = 0.047).

SPSPE mõju ammendavaleUjumisharjutuse testist põhjustatud plasmaHormoonide tase

Enne ja pärast ammendavat ujumistesti oli verikogutud ja kortikosterooni, testosterooni ja kasvuhormoonitestiti seerumis või plasmas ensüümi immuunanalüüsiga.Kortikosterooni kontsentratsiooni muutused, mis on põhjustatudammendav treening ei olnud rühmade vahel olulist erinevust(Joonis 5A). Samuti muutused testosterooni kontsentratsioonispärast ujumist ei ilmnenud ka olulisi erinevusirühmade vahel (Joonis 5B). Lisaks SPSPE raviei muutnud muutusi plasma kasvuhormooni vastusespärast põhjalikku ujumistreeningut (Joonis 5C). 

SPSPE mõju ringlevale müoglobiinileTasemed vastuseks ammendavaleUjumisharjutuste test

Põhjalik treening võib põhjustada lihaste kahjustusi ja vabanemistmüoglobiin verre. SPSPE ravi oluliseltnõrgendas ammendavaid treeningutest põhjustatud muutusi plasmasmüoglobiini tase (Joonis 6A). Lisaks arvutasime väljamüoglobiini vabanemise kiirus (pg/ml/sekundis) ja leidis, etmüoglobiini vabanemise kiirus SPSPE-d saanud rühmades olioluliselt madalam kui kontrollrühmas (Joonis 6B). 

SPSPE toidulisandi mõju maksaleja lihaskoe glükogeeni tase

Pärast põhjalikku treeningut rotid ohverdati jajaoks ekstraheeriti maks ja valge gastrocnemius lihasedglükogeeni mõõtmised. Pärast SPSPE suukaudset sondi manustamist 33päevadel suurenes glükogeeni säästmine maksas oluliseltvõrreldes kontrollrühmaga (Joonis 7A). Siiski,SPSPE lisandid ei avaldanud kasulikke mõjusid.lihaste glükogeeni säästmisest pärast põhjalikku ujumistreeningut(Joonis 7B). Korrelatsioonianalüüsid

Korrelatsioonianalüüside jaoks ühendasime kõigi andmete andmedravirühmade vahel, et täiendavalt analüüsida korrelatsiooneteatud väsimusevastased parameetrid. Tulemused näitasid sedaainult ammendava aja pikenemine oli negatiivses korrelatsioonisvastuseks müoglobiini vabanemise kiirusega ajaühikuspõhjalikule ujumistreeningule (r = −0.317, p = 0.023). Korrelatsioon ammendava aja ja laktaadi muutuse vahelkontsentratsioon lähenes märkimisväärsele (r = −0.276, p = 0.052). Ujumise vahel olulist seost ei olnudjõudlus ja TBARS (r = −0.094, p = 0.283), kasvhormoon (r = −0.129, p = 0.214), maksa glükogeenisisaldus(r = 0.043, p = 0.398). 

Histopatoloogilised hinnangud

H&E-värvid viidi läbi pärast maksakoe viilutamist. Kõrvalmaksaplaatide jälgimine keskveeni lähedal (okulaar 10 korda,objektiivi 20 korda), leidsime, et maksaplaadid olid paigutatudkontroll- ja SPSPE-ga ravitud rühmades radiaalselt.Pärast SPSPE manustamist patoloogilisi muutusi ei näidatud(Joonis 8).

ARUTELUFÜÜSILISE VÄSIMUSE LEVENDAMISE MEETOD

Tulemustest selgus, et pärast seda, kui rotte toideti ahvenaessentsiga33 päeva jooksul pidevalt, nende ujumisvastupidavust

paranes oluliselt. Rotid säilisid tõhusaltglükogeenisisaldus pärast ujumistreeningut. PlasmaTBARS-i teke vähenes ahvenaessentsi suurenemisegatarbimist, mis vähendas oluliselt ka müoglobiini moodustumistammendava treeningu ajaühiku kohta. Eelnimetatud tulemusednäitavad, et ahvena essents suurendab tõhusalt treeningutjõudlust mitme võimaliku mehhanismi kaudu, ntmaksa glükogeeni säästev, lihaskahjustusi vähendav ja oksüdatiivnestressi kiirendus.Süsivesikud ja rasvad on peamised energiaallikadinimesed, kui nad teevad vastupidavusharjutusi (Gonzalez jt,2016) ja sarnased vastused on samuti hästi äratuntudrotid (Baldwin et al., 1975; Fitts et al., 1975; Clark ja Conlee,1979; Dohm jt, 1983). Nende kahe kasutussuheained sõltub treeningu intensiivsusest, treeningu kestusest jatoitainete seisund (Betts jt, 2008; Cermak ja van Loon, 2013; Gonzalez jt, 2016). Keha salvestab tavaliselt süsivesikuidglükogeenina maksas ja lihastes. Uuringud on näidanudet mõõduka ja kõrge intensiivsusega vastupidavustreeningu ajal ethõlmab ulatuslikku perioodi, glükogeen maksas ja lihastes onpeamine energiaallikas. Seetõttu glükogeeni ladustaminekeha ja väsimus vastupidavustreeningu ajal on omavahel tihedalt seotud(Wei jt, 2019). 

Võrreldes kontrollrühmaga, rottidegasaades 1X, 2X ja 5X doosi eksponeeritud ahvenaessentsioluliselt kõrgem glükogeeni kontsentratsioon pärast ammendavatujumisharjutus. See vihjab võimalusele, et ahvena essentshõlbustab tõhusat energiakasutust (st pärineb lipiididestja valgud) treeningu ajal ning kutsub esile glükogeeni säästmisemõju, mis lükkab edasi väsimuse teket. Teiselt pooltme ei määranud 1X esialgset glükogeeni taset,2X ja 5X rühmad, seega ei saa me siiski seda võimalust välistadakas krooniline manustamine muudaks esialgset maksaglükogeeni tase.Intensiivse treeningu või pikaajalise treeningu ajal biokeemilinemuutujad võivad oluliselt muutuda. Äge vastupidavustreening(nt intensiivne ujumine) võib oluliselt suurenedavere näitajad, nagu laktaatdehüdrogenaas, aspartaataminotransferaas, kreatiinkinaas, müoglobiin ja bilirubiin (Wujt, 2013). Need näitajad on seotud treeningujärgsegasüdame- ja lihaskahjustused ning suurenevad sageli pärast sedaharjutus (Nie jt, 2011). Erinevad eksperimentaalsed mudelid onvõeti vastu, et tuvastada mitu toitainelisandit, mida saabneid näitajaid tõhusalt vähendada. Siiski on vähe uuringuiduuriti, kas ahvena essents võib avaldada pikaajalist mõjuneid näitajaid treeningutega seotud väljakutsete sooritamisel. Terveosalejad värvati ekstsentrilise kokkutõmbumise tõttulihaste kahjustus.

Nende lihasjõud halvenebja laktaatdehüdrogenaasi tase vähenes pärast tarbimistvadakuvalk (Cooke jt, 2010). Meie uuringus on ammendavujumistreening tõstis oluliselt müoglobiini taset,lihaskahjustusega seotud vereindikaator (Joonis 6A). See leid on kooskõlas asjakohaste uuringute tulemustega (Sabriáet al., 1983). Meie uuring annab täiendavaid tõendeid selle kohta, et pikaajalineahvena essentsi tarbimine võib tõhusalt vähendada müoglobiinimoodustamine ammendava harjutuse ajaühiku kohta. Drastilineplasma müoglobiinisisalduse suurenemine võib viidata oksüdatiivselekahjustused, füüsilised rakukahjustused või muud haiguse sümptomid,mis võib põhjustada müoglobiini leket kahjustatud lihastestrakud (Kiessling et al., 1981; Sabriá et al., 1983; Driessen-Kletteret al., 1990). Teine uuring kinnitas, et pikaajaline sojavalktarbimine aitab vähendada põhjustatud lihaskahjustusiammendav treening (seerumi kreatiniinfosfaatkinaasi vähendaminekeskendumisvõimet) ja treeningvõime taastumist (Weijt, 2019). 

Samamoodi täheldasime ka seda ahvena essentsilihaskahjustusega seotud müoglobiinisisalduse vähenemine.See näitab, et ahvena essents võib kaitsta skeletilihaseidintensiivse treeningu põhjustatud kahjustuste eest. See kasulik mõjuvõib kaasa aidata ka ujumistulemuste paranemiselepõhjustatud ahvena essentsist.Ammendavast treeningust põhjustatud koekahjustus võib põhjustadasuurenenud oksüdatiivne stress. Kui endogeenne antioksüdantkeha süsteem ei suuda adekvaatselt reageerida, ei pruugi see nii ollavõimeline kompenseerima liigsete vabade radikaalide põhjustatud tsütotoksilist toimet(Droge, 2002). Lihaskudede hapnikutarbimine ajaltreening suurendab vabade radikaalide teket. Vähendaminevabade radikaalide eemaldamise võime võib põhjustada oksüdatiivseid kahjustusiraku biomolekulides, sealhulgas rakumembraanides,tsütoplasma ja DNA (Aoi et al., 2004; Bessa jt, 2016;Jamurtas, 2018). TBARS on fosfolipiidi metaboolsed kõrvalsaadusedperoksüdatsiooni ja seda kasutatakse sageli hindamiseks bioloogilise indikaatorinaoksüdatiivsed kahjustused organismides (Yada jt, 2020). 

Pealegi,mitmed uuringud on täheldanud plasma märkimisväärset suurenemistlipiidide peroksüdatsiooni tase pärast põhjalikku aeroobset treeningut (Waringet al., 2003; Watson jt, 2005). Selles uuringus võeti vastuammendav ujumisharjutus suurendas oluliselt oksüdatiivsetstress rottidel. Võrreldes teiste rühmadega, kontrollrühmnäitas suuremat plasma lipiidide peroksüdatsiooni suurenemisttase pärast treeningut (Joonis 4). Ahvena 2-kordne kasvessentsi annus vähendas oluliselt seda TBARSi suurenemist pärastpõhjalik ujumisharjutus (p = 0.047, Joonis 4). muuduuringud kinnitasid vabade radikaalide või reaktiivsete hapnikuliikide liigset olemasoluintensiivsest treeningust toodetud süvendavad lihaskahjustusi javäsimus mõjutab skeletilihaste kontraktsioone (Alessio et al., 2000;Mastaloudis et al., 2001; Powers et al., 2004). Koosvarasemad uuringud (Alessio et al., 2000; Mastaloudis et al., 2001;Powers et al., 2004) ja meie praegused leiud, pikaajaline ahvenessentsi on soovitatav enne intensiivset treeningut sisse võttasuuremahuline treening, et vähendada lipiidide peroksüdatsiooni, mis on põhjustatudharjutust.Väga intensiivne või pikk treeningperiood mõjutab endokriinsüsteemisüsteemi reguleerimine.

Uuringus jõuti järeldusele, et muutusedendokriinsüsteem ja kohanemisreaktsioonid pärast treeninguton seotud väsimuse taastumisega (Kraemer ja Ratamess, 2005). Varasemad uuringud on näidanud, et sekretsioon suurenebanaboolsete hormoonide tase pärast intensiivset treeningut võib kiirenedaväsimusest taastumine (Kraemer ja Ratamess, 2005; Peakejt, 2005). Kasvuhormoon ja testosteroon on anaboolsedhormoonid, mida inimorganism eritab ja mis soodustavadlihasjõu arendamine, lihaste kasv, valkude süntees,ja kahjustatud kudede parandamine. Uuringud on avastanud, et harjutuson otsustav tegur kasvuhormooni sekretsiooni suurendamiselja testosteroon. Pärast treeningut nende kahe sekretsioonsuureneb hormoonide tase, mis omakorda reguleerib sünteesilihasvalkudest, kiirendab lihasjõu taastumist,ja hõlbustab kudede paranemist (Ferrando et al., 2002; Saugy et al.,2006). Selles uuringus täheldasime, et testosterooni sekretsioon(Joonis 5B) ja kasvuhormooni (Joonis 5C) see ei mõjutanudahvena essentsi tarbimise järgi, mis näitab, et ahvena essentsindutseeritud vastupidavuse suurendamine ei vahendanudsuurendades veelgi treeningutest põhjustatud anaboolseid hormoone.Siin täheldasime, et glükogeeni säästev toimeSPSPE lisandid esinesid ainult maksakoesskeletilihaste asemel pärast kurnavat ujumistrenni(Joonised fig 7A, B). 

Põhjus, miks me valget lihast mõõtsimekiu kaalus, et valged kiud värvatakse millaltehakse pingelist tööd või kui punased kiud väsivad,mis näitab, et glükogeeni tase valgetes kiududes oleks paremesindavad energiasubstraadi kasutamist ja säästmistammendava treeningu lõpp (Baldwin et al., 1975; Fitts et al.,1975; Clark ja Conlee, 1979; Dohm jt, 1983). Vastavaltpraeguste leidude põhjal oletame, et SPSPE varuosadmaksa glükogeeni sisaldus, mis võimaldab paremini säilitada glükoosikättesaadavus pikaajalise treeningu ajal. Seejärel loomadSPSPE-raviga säästsid paremini maksa glükogeenimis võib viidata sellele, et rasvade oksüdatsioon toimub peamiselt treeningu ajalsüsivesikute anaeroobse metabolismi asemel. Aga teinevõimalus võib olla tingitud ka SPSPE lisamisestenne ammendavat harjutust. Kuna hargnenud ahelaga aminohappedon SPSPE peamised komponendid, võib see aidata vähendadakatseloomade keskne väsimusseisund (AbuMoh'djt, 2020). 

Varasemad aruanded on näidanud, et ei olesubmaksimaalse või maksimaalse rattasõidu tulemuslikkuse langus pärastkalorite piiramine 3 nädala jooksul koos üleöö paastuga(Ferguson jt, 2009), mis viitab sellele, et enne üleöö paastumeie ujumistest ei tohiks mõjutada mõõtmistulemusisellest uuringust. Lisaks on meie uuringu eesmärk peamiselt uuridakalaekstrakti pikaajalise manustamise mõju treeningulejõudlus ja väsimusevastane võime. Seetõttu me uskusime sedatuleks nõuda ühekordse üleöö paastu kõrvaldamistvõimalikke segavaid tegureid, ilma et see mõjutaks kroonilist ravimõjusid. Samuti meie järeldused, et muutused jõudluses jaseotud biomarkerid peaksid peamiselt kajastuma meie ravistoidulisand ja annus.Kui kasutate spetsiaalselt töödeldud toitu (nt toitainetoidulisandid) tervisliku toiduna on toiduohutus kõige olulisemkaalumist. Praegu ei ole ükski uuring uurinud selle ohutustahvena essents, mis koosneb peamiselt valgupõhisestaminohapped. Toidulisandid valgu või aminogahappeid on sportlased võtnud valdavalt omakohanemine treeningu intensiivsusega. Lisaks on uuringud teatanudet as tarvitamisel ei täheldatud soovimatut mõjukuni 3 g·kg−1·d−1 valku (Dyer et al., 2008), ja seetoidulisandid 2 g·kg−1 valgu hüdrolüsaatidest mittesuurendada suremust (Anadón jt, 2013). Olevikusuuringus olid rottidele antud 1X-5X annused samaväärsed0.56–2.70 g·kg−1·d−1 valku, mis ei ületanud ohututvarasemates uuringutes määratud doosivahemik. Pealegi maksa1X, 2X ja 5X annustega rühmade rottide koeproovidei avalda mingeid soovimatuid reaktsioone (Joonis 8). Seetõttu onSelles uuringus mõõdetud biokeemilisi muutujaid saab täpseltpeegeldavad põhjustatud füsioloogilist toimet ja väsimuse leevendamistahvena essents.

Kalaekstrakt sisaldab asendamatuid aminohappeid (EAA) ja17-20 protsenti valku (Kietzmann et al., 1969; Ludorfff ja Meyer,1973; Mol, 2005) ja ka meie kalaekstrakti analüüsidrikkalik EAA sisaldus, eriti suur osakaalBCAA-d (714 mg/100 ml). Lisaks on kalalihas ka lihtsaltseeditav oma sidekoe sisalduse tõttu (∼2 protsenti)(Kietzmann et al., 1969; Ludorfff ja Meyer, 1973). Enamgi veel,mõned kalakoed sisaldavad rasvlahustuvaid vitamiine ja arvukaltkalatooted on rikkad vees lahustuvate vitamiinide poolest (Ludorfff jaMeyer, 1973). Kuna varasemad uuringud on varem näidanudet valkude või aminohapete lisamine võib oluliseltvähendada treeningust tingitud väsimust, pärssida lihaste valulikkust jasoodustab kõrge intensiivsusega treeningutest taastumist (Cooke et al.,2010; Fouré ja Bendahan, 2017; Wei jt, 2019; AbuMoh'djt, 2020); lisaks teatud rasv- ja veeslahustuvad vitamiinidon teatatud, et neil on antioksüdantne toime ja nad on võimelisedtreeningust põhjustatud lihaskahjustuse astme vähendamine (Evans,2000; Thompson et al., 2001; Taghiyar jt, 2013). Kuigimeie toitainete analüüsid ei teinud vitamiinianalüüse, meiespekuleeris, et SPSPE lisand vähendab treeningutest põhjustatud toimetväsimus ja lihaseid kaitsvad toimed võivad olla vahendatudülaltoodud kala sisaldavate toitainete eeliste kaudu.Tulevased uuringud on vitamiini analüüsimiseks õigustatudsisu, et paremini mõista selle võimalikke eeliseidkala ekstrakt.

Selles uuringus on endiselt mitmeid piiranguid. Siin aigas rühmas kaasati testimiseks kokku üheksa loomaSPSPE annus-vastus väsimusevastasele toimele ajalharjutus. Kuigi paljud loomkatsed uurivad toitaineidtäiendamisel kasutati ka võrreldavat arvu loomi nagumeie praeguse uurimise kohaselt on katsete läbiviimine õigustatudtulevikus suurema valimiga. Veelgi enam, vastavaltmeie mõõdetud biomarkerite leidudele me seda ei teinudsuudavad anda selgituse meie tähelepanekutele, etainult 1X ja 5X annused olid tõhusad aja parandamisekskurnatus, kuid mitte 2X annus. Siiski ei saanud me välistadaSelle BCAA-ga rikastatud SPSPE võimalikud eelised vähendavadkeskne väsimusseisund (AbuMoh'd jt, 2020), seega rollselle vaatluse keskne väsimus on vajalik, et uurida avõimalike alusmehhanismide parem mõistmine.Lisaks tuleb märkida, et kasutasime siin rohkemkonservatiivne statistiline analüüs, et võrrelda keskmistrühmad, kui sooritate mitut testi (st Kruskal-Walis koosBonferroni parandus). Seetõttu võib mõni olemas ollaSPSPE manustamise võimalikud eelised, mida võiks varjatakasutades sellist konservatiivset statistilist analüüsi. Tulevikus rohkemempiirilised uuringud on rakenduste keelde tõlkimiseks õigustatudüldised või sportlikud inimpopulatsioonid.

KOKKUVÕTEFÜÜSILISE VÄSIMUSE LEVENDAMISE MEETOD

Kokkuvõttes uurisime sellega seotud biokeemilisi näitajaidväsimusele ja taastumisele rottidel, kes sooritavad ammendavatujumisharjutus. Pidev ahvena essentsi tarbimine for33 päeva pikendas oluliselt nende ujumisaega.Lisaks säilitatakse tõhusalt ahvena essentsi lisanditglükogeeni taset pärast ammendavat treeningut. Vastavaltmeie praeguste tulemuste põhjal on efektiivne annus 6,2–12,4 ml perkilogrammi roti kehakaalu kohta päevas, mis on võrdne1–2 ml inimese kehakaalu kilogrammi kohta päevas. Vahepealahvena essents vähendas märgatavalt TBARS-i teketja müoglobiin treeningu ajal. Samuti täheldasime, etammendava aja suurenemine oli negatiivselt seotudvälimus määr ringleva müoglobiini ajal ammendavujumisharjutus. Lisaks tegime patoloogilisemaksa jälgimine ja selle kohta tõendidahvena essentsi ohutust, kontrollides selle teostatavustalternatiivne toitainelisand treeningväsimuse vähendamiseks.

LEIA PARIM BOTAANILINE HOLISTILINE HOOLDUS VÄSIMUSE LEEVENDAMISEKS

Meie hoolikalt käsitsi valmistatud Neuro Regeni valem sisaldab kõige paremini uuritud ürte. Igaüks neist näitab hämmastavat potentsiaali väsimuse vastu võitlemiseks ning üldist närvi- ja neuronitoetust.

Sisaldab:

Leevendab füüsilist väsimust -

① Cistanchesisaldab mitmesuguseid polüfenoole ja glükosiide, mis võivad suurendada antioksüdantsete ensüümide aktiivsust ja millel on vabade radikaalide kõrvaldamise funktsioon;

③ Cistancheomab funktsioonineerude toitmine ja yangi tugevdamine,ja võib parandada raskest koormusest põhjustatud hüpotalamuse-hüpofüüsi-hüpofüüsi seisundit. Sugunäärmetelje funktsioon soodustab testosterooni eritumist, on kasulik organismi anabolismile ja omab väsimusevastast toimet;

④ Cistanchesisaldab erinevaid tõhusaid koostisosi, mis võivad soodustada keha energiavahetust ja mängidaväsimusevastane toime.