Kroonilise kõhukinnisuse ravi täpse toitumiskava põhjalik analüüsⅢ

Kõhukinnisuse sümptomid on tüüpilised: harv roojamine, tavaliselt vähem kui kolm korda nädalas, ja raskused roojamisega (Basilisco 2013). Kõhukinnisusega inimestel võib tekkida ka puhitus ja ebamugavustunne, väljaheide on kõva või tükiline, mille möödumiseks on vaja pingutada, või tunne, et ummistus või muu probleem takistab soolestiku täielikku tühjenemist (UMMC 2013a; Jamshed 2011; Mayo Clinic 2013a).

Kõhukinnisuse kodus kasutatavate abinõude vaatamiseks klõpsake nuppu

Deliirium, anoreksia ja üldine funktsionaalne langus võib nõrkadel vanematel täiskasvanutel olla seotud kroonilise kõhukinnisusega (Jamshed 2011). Hemorroidid on paistes, põletikulised veenid päraku või pärasoole piirkonnas, mis võivad tekkida kõhukinnisuse tõttu. Hemorroidid võivad põhjustada sügelust, verejooksu ja tursetunnet päraku ümbruses (NIDDK 2013; Mayo Clinic 2013b).

Muud kroonilise kõhukinnisuse tüsistused on järgmised:

Anaallõhed on väikesed rebendid päraku habras limaskestas (Mayo Clinic 2012).

Rectocele on pärasoole pundumine tupeseinasse (Mayo Clinic 2014b).

Rektaalne prolaps on pärasoole kokkuvarisemine ja venitamine läbi anaalkanali (UMMC 2015b; MUSC 2015).

Väljaheite kokkutõmbumine tekib siis, kui pärasoolde jääb suur kogus kuiva ja kõva väljaheidet, tavaliselt kroonilise kõhukinnisusega inimestel (UMMC 2015a).

Fekaalipidamatus on kroonilise kõhukinnisusega seotud tahtmatu väljaheide. See võib ilmneda üldise anorektaalse lihasnõrkuse tõttu kroonilise kõhukinnisuse, lahtistite kasutamise, raskete hemorroidide, pärasoole prolapsi või väljaheite kokkutõmbumise tõttu (UMMC 2014).

Omandatud megakoolon on äärmiselt laienenud käärsool, mille põhjuseks võib olla pikaajaline tõsine kõhukinnisus ja mis võib vajada operatsiooni. Omandatud megakoolon tekib käärsoole seina nõrgenemise ja kokkuvarisemise tõttu kroonilise venituse tõttu (Vieira 1996; Sparberg 1990; Pereira 1987).

Kõhukinnisusest tingitud sooleperforatsioon on väga haruldane meditsiiniline hädaolukord, mis võib põhjustada soolesisu sattumist kõhtu (Leung, Riutta 2011; NLM 2014a).

diagnoos

Kõhukinnisuse diagnoos põhineb tavaliselt väljaheite harjumustel, sümptomite kestusel ja raskusastmel ning haiguslool. Samuti võib olla vajalik digitaalne rektaalne uuring (Rao 2014).

Funktsionaalsete seedetrakti häirete, sealhulgas kõhukinnisuse ja kõhukinnisuse domineeriva ärritunud soole sündroomi (IBS-C) diagnoosimiseks kasutatakse laialdaselt spetsiifilist kriteeriumide kogumit, mida nimetatakse Rooma III-ks (Drossman 2006). Rooma III kohaselt on kõhukinnisuse sümptomid, mis püsivad vähemalt kuus kuud ja vastavad kahele või enamale järgmistest kriteeriumidest vähemalt kolm kuud, krooniline kõhukinnisus (Leung, Riutta 2011; Jamshed 2011):

Vähemalt 25% pingest roojamise ajal

tükiline või kõva väljaheide vähemalt 25% juhtudest

Vähemalt 25%-l on defekatsiooni ajal mittetäieliku evakueerimise tunne

Ummistuse tunne pärakus või pärasooles roojamise ajal vähemalt 25% juhtudest

Kasutage käsi või sõrmi, et hõlbustada vähemalt 25% roojamist

Vähem kui kolm roojamist nädalas. Diagnostiline testimine on soovitatav, kui selle põhjuseks võib olla mõni haigusseisund (nt hüpotüreoidism). Inimestel, kellel on ajaloos või füüsilises läbivaatuses üks või mitu "häiretunnust", võib olla vaja täiendavaid katseid, sealhulgas täielikku vereanalüüsi ja endoskoopiat (Rao 2014; Jamshed 2011):

Rektaalne verejooks

Positiivne peitvere suhtes (väikesed vere jäljed väljaheites)

rauavaegusaneemia

Ootamatu kaalukaotus 10 naela või rohkem

Obstruktiivsed sümptomid

Hiljutised sümptomid (eriti vanematel täiskasvanutel)

pärasoole prolaps

Väljaheite läbimõõdu muutused

käärsoolevähi perekonna ajalugu

Üle 50 aasta vana

Looduslik taimne ravim kõhukinnisuse leevendamiseks-Cistanche

Cistanche on parasiittaimede perekond, mis kuulub sugukonda Orobanchaceae. Need taimed on tuntud oma raviomaduste poolest ja neid on traditsioonilises hiina meditsiinis (TCM) kasutatud sajandeid. Cistanche liike leidub valdavalt Hiina, Mongoolia ja teiste Kesk-Aasia kuivades ja kõrbepiirkondades. Cistanche taimi iseloomustavad nende lihavad, kollakad varred ja neid hinnatakse kõrgelt nende võimaliku tervisega seotud eeliste tõttu. TCM-is arvatakse, et Cistanche'il on toonilised omadused ja seda kasutatakse tavaliselt neerude toitmiseks, elujõu suurendamiseks ja seksuaalfunktsiooni toetamiseks. Seda kasutatakse ka vananemise, väsimuse ja üldise heaoluga seotud probleemide lahendamiseks. Kuigi Cistanche on traditsioonilises meditsiinis kasutatud pikka aega, on selle tõhususe ja ohutuse teaduslikud uuringud käimas ja piiratud. Siiski on teada, et see sisaldab mitmesuguseid bioaktiivseid ühendeid, nagu fenüületanoidglükosiidid, iridoidid, lignaanid ja polüsahhariidid, mis võivad kaasa aidata selle ravitoimele.

Wecistanche'i omacistanche pulber, tsitanche tabletid, cistanche kapslidja muud tooted on välja töötatud kasutadeskõrbcistanchetoorainena, mis kõik mõjuvad hästi kõhukinnisust leevendavalt. Spetsiifiline mehhanism on järgmine: Cistanche'il arvatakse olevat potentsiaalne kasu kõhukinnisuse leevendamisel, tuginedes selle traditsioonilisele kasutamisele ja teatud ühenditele, mida see sisaldab. Kuigi teaduslikud uuringud konkreetselt Cistanche mõju kohta kõhukinnisusele on piiratud, arvatakse, et sellel on mitu mehhanismi, mis võivad aidata kaasa selle potentsiaalile kõhukinnisust leevendada. Lahtistav toime:CistancheTraditsioonilises Hiina meditsiinis on seda juba pikka aega kasutatud kõhukinnisuse ravimina. Arvatakse, et sellel on kerge lahtistav toime, mis võib soodustada soolte liikumist ja põhjustada kõhukinnisust. See toime võib olla tingitud mitmesugustest Cistanche'is leiduvatest ühenditest, nagu fenüületanoidglükosiidid ja polüsahhariidid. Soolestiku niisutamine: traditsioonilise kasutuse põhjal arvatakse, et Cistanche on niisutavate omadustega, mis on suunatud just sooltele. Soolestiku niisutamise ja määrimise soodustamine võib aidata tööriistu pehmendada ja hõlbustada läbipääsu, leevendades seeläbi kõhukinnisust. Põletikuvastane toime: kõhukinnisust võib mõnikord seostada seedetrakti põletikuga. Cistanche sisaldab teatud ühendeid, sealhulgas fenüületanoidglükosiide ja lignaane, millel arvatakse olevat põletikuvastased omadused. Vähendades põletikku soolestikus, võib see aidata parandada väljaheite regulaarsust ja leevendada kõhukinnisust.