Mida teha kõhukinnisusega pärast keemiaravi?

Seedetrakti reaktsioonid on kasvaja keemiaravi sagedased kõrvaltoimed. Kliiniliselt väljenduvad need sageli iivelduse, oksendamise, kõhulahtisusena jne. "Kõhukinnisus" on samuti tavaline reaktsioon, kuid sageli ei võeta seda tõsiselt. Kõhukinnisuse esinemissagedus pärast keemiaravi on 16–48%. Kui keemiaravi ajal kasutatakse antiemeetikume, on kõhukinnisuse esinemissagedus lausa 90%.

Klõpsake krooniline kõhukinnisus

Mis on keemiaraviga seotud kõhukinnisus?

Keemiaraviga seotud kõhukinnisus viitab kõhukinnisuse tüübile, mis tekib keemiaravi ravimite ja keemiaravi abiravimite saamise tõttu ning mida iseloomustavad pikenevad roojamisintervallid, väljaheite kõvenemine ja kujumuutused. Kõhukinnisuse esinemissagedus on suurem keemiaravi saavatel patsientidel.

Keemiaraviga seotud kõhukinnisuse põhjused

1. Psühholoogilised tegurid

Patsiendi parasümpaatiline närvisüsteem on allasurutud keemiaravi ajal tekkivate kõrvalmõjude, liigse rahalise surve, kõrge psühholoogilise surve ja muude tegurite tõttu;

2. Ravimite kõrvalmõjud

Vähihaiged hakkavad keemiaravi ajal kasutama lisaks keemiaravi ravimitele ka oksendamisvastaseid ravimeid, valuvaigistit, rahusteid jne. Ülaltoodud ravimite pikaajaline kasutamine aeglustab soolestiku peristaltikat ja põhjustab kõhukinnisust. Kõhukinnisuse raviks kasutatakse defekatsiooni soodustamiseks lahtisteid ja lahtisteid, kuid liigsed lahtistid võivad olla kahjulikud ja põhjustada tõsist kõhulahtisust. Liigne kõhulahtisus võib põhjustada ka soolestiku veekaotust, mis pikemas perspektiivis süvendab roojamisraskusi;

3. Toitumistegurid

Toitumise täiendamiseks tarbivad vähihaiged sageli liiga palju valgu- ja rasvarikkaid toite, jättes samal ajal tähelepanuta kiudainete, vitamiinide, vee ja muude roojamist soodustavate toitude tarbimise, mille tagajärjeks on tasakaalustamata toitumine ja soolestiku peristaltika raskused. , põhjustades patsientidel kõhukinnisust;

4. Füsioloogilised tegurid

Iga inimese roojamisharjumused on erinevad. Keemiaravi haiglaravi ja ümbritseva keskkonna muutused võivad samuti põhjustada füsioloogilist kõhukinnisust;

5. Aktiivsustegurid

Haiguse ja keemiaravi mõju tõttu kannatavad vähihaiged sageli üldise väsimuse all, mille tulemusena väheneb füüsiline koormus. Aktiivsuse vähenemine koos toidutarbimise vähenemisega ja soolte mehaanilise stimulatsiooni puudumisega põhjustab kõhukinnisust.

Seoses kõhukinnisusega tekivad paljudel sõpradel küsimusi: "Doktor, mul oli kunagi soolte liikumine iga päev. Pärast keemiaravi oli mul nädal aega ülepäeviti roojamine. Kas seda peetakse kõhukinnisuseks?"

Seoses sellega, kuna kõigi roojamisharjumused on erinevad, on tavaliselt roojamise sagedus vähem kui 3 korda nädalas, roojamisraskusi ning kuiva ja kõva väljaheidet võib esialgselt hinnata kõhukinnisusena. Mis puudutab seda, kas see on keemiaraviga seotud kõhukinnisus, siis arst peab seda siiski tegema. Edasine diagnoos.

Kõhukinnisuse mõju keemiaravi saavatele patsientidele

Keemiaravi saavatel patsientidel võivad kõhukinnisusel olla järgmised tagajärjed:

1. Seedetrakti sümptomite süvendamine: kõhupuhitus ja seedetrakti reaktsioonid, nagu iiveldus ja oksendamine.

2. Kardiovaskulaarsed õnnetused: kõhukinnisuse korral suurendab defekatsiooni pingutamine pikaks ajaks kõhuõõne survet, vähendab vere tagasivoolu südamesse ja jätkab koljusisese rõhu tõusu, mis võib põhjustada pahaloomulisi arütmiaid ja tserebrovaskulaarseid õnnetusi.

3. Toitainete imendumishäire: kõhupuhitus, kõhuvalu ja iiveldus põhjustavad söömise ja soolestikust imendumise häireid.

4. Perianaalsed kahjustused: kombineerituna pärakulõhe, pärakufistuli, perianaalse infektsiooni, pärasoole prolapsi, naiste vaginaalse emaka prolapsi jne.

5. Kukkumisõnnetused: jalgade ja jalgade tuimus, väsimus, pearinglus jne pärast pikka kükitamist roojamise ajal.

Seetõttu, kui keemiaravi patsiendid avastavad, et neil võib olla kõhukinnisus, on soovitatav jälgida roojamist ja pidada selle kohta arvestust. Kui roojamiskordade arv on alla 3 korra nädalas, roojamine on raskendatud ning väljaheide on kuiv ja kõva, siis on soovitatav pöörduda ravile haiglasse. Samal ajal võib olenevalt arsti otsusest vaja minna mõningaid uuringuid, et välistada orgaanilised haigused nagu soolesulgus.

Kemoteraapiaga seotud kõhukinnisuse ennetamise ja leevendamise meetodid

1. Viige läbi soolestiku treening

▪ Palun vali roojamiseks turvaline, mugav, privaatne ja mugav keskkond.

▪ Kõhusurve suurendamiseks on tualetti kasutamisel soovitatav asetada jalad väikesele taburetile.

▪ Viige soolestiku treeningut läbi regulaarselt, eelistatavalt 30 minutit pärast sööki, kaks korda päevas, kusjuures iga seanss ei kesta kauem kui 10 minutit.

2. Ettevaatusabinõud keemiaravi ajal ja pärast seda:

① Keemiaravi all

▪ Korraldage oma toitumine mõistlikult: järgige kerget ja tasakaalustatud toitumist, sööge vaheldumisi kiudainerikkaid puu- ja köögivilju (nagu seller, loofa, kurk, bataat, draakonipuuvili, tomat jne) ning sööge maapähkleid, seesamiseemneid, kreeka pähklid ja muud pähklitoidud vastavalt vajadusele. Sööge 2-3 tundi enne keemiaravi.

▪ Tagage piisav joogivesi: jooge iga päev 2000-3000 ml vett.

▪ Tagada sobivad tegevused: soodustada sobivaid enne sööki tegevusi, mis aitavad suurendada söögiisu.

②Pärast keemiaravi

▪ Väldi alkoholi ning vali toitvad ja kergesti seeditavad toidud, nagu puder, kalasupp, köögiviljad jne.

3. Treening ja massaaž aitavad roojamist

▪ Kõhuhingamise harjutused: Sissehingamisel läheb kõht järk-järgult punni; väljahingamisel tõmbub punnis kõht loomulikult tagasi. Sissehingamise ja väljahingamise aja suhe on 1:3.

▪ Kõhumassaaž: lamage selili või seiske, asetage käed ileotsekaalsele piirkonnale (parempoolne alakõhus), masseerige ringjate liigutustega õrna jõuga soolestiku peristaltika suunas ja suruge kõhtu 2 cm alla, kaks korda päevas. , iga kord 10 minutit.

▪ Meditsiinilised harjutused: jalgrattatreening voodil 1-2 minutit; jalgade painutamise harjutus, mida korratakse 15 korda.

▪ Masseerige jalgade reflekspiirkondi: leotage jalgu enne keemiaravi 10 minutit soojas vees, et jalalihaseid lõdvestada. Kasutage sõrmenukkidega massaažipulka, libistage edasi-tagasi ja ringe, et masseerida talla, jalalaba sisekülge, jalalaba väliskülge ja põlve. Masseerige jalgu üks kord päevas, iga kord 5–10 minutit.

4. Traditsioonilise Hiina meditsiini ravi

Arsti juhendamisel saab lahtistavaks raviks võtta traditsioonilist hiina meditsiini või kombineerida seda traditsioonilise hiina meditsiini akupunktplaastri, hiina meditsiini nabaplaastri, nõelravi ja teiste lahtistavate abiravidega.

5. Kui väljaheite kokkutõmbumine tekib kõhukinnisus

Diagnoosimine ja ravi peaks toimuma arsti juhendamisel: esmalt võtke lahtisteid vastavalt arsti juhistele; kui see on ebaefektiivne, võib teha klistiiriravi; või kasutada kunstlikku abistavat roojamist.

Looduslik taimne ravim kõhukinnisuse leevendamiseks-Cistanche

Cistanche on parasiittaimede perekond, mis kuulub sugukonda Orobanchaceae. Need taimed on tuntud oma raviomaduste poolest ja neid on traditsioonilises hiina meditsiinis (TCM) kasutatud sajandeid. Cistanche liike leidub valdavalt Hiina, Mongoolia ja teiste Kesk-Aasia kuivades ja kõrbepiirkondades. Cistanche taimi iseloomustavad nende lihavad kollakad varred ja neid hinnatakse kõrgelt nende võimaliku tervisega seotud eeliste tõttu. TCM-is arvatakse, et Cistanche'il on toonilised omadused ja seda kasutatakse tavaliselt neerude toitmiseks, elujõu suurendamiseks ja seksuaalfunktsiooni toetamiseks. Seda kasutatakse ka vananemise, väsimuse ja üldise heaoluga seotud probleemide lahendamiseks. Kuigi Cistanche on traditsioonilises meditsiinis kasutatud pikka aega, on selle tõhususe ja ohutuse teaduslikud uuringud käimas ja piiratud. Siiski on teada, et see sisaldab mitmesuguseid bioaktiivseid ühendeid, nagu fenüületanoidglükosiidid, iridoidid, lignaanid ja polüsahhariidid, mis võivad kaasa aidata selle ravitoimele.

Wecistanche'i omacistanche pulber, tsitanche tabletid, cistanche kapslidja muud tooted on välja töötatud kasutadeskõrbcistanchetoorainena, mis kõik mõjuvad hästi kõhukinnisust leevendavalt. Spetsiifiline mehhanism on järgmine: Cistanche'il arvatakse olevat potentsiaalne kasu kõhukinnisuse leevendamisel, tuginedes selle traditsioonilisele kasutamisele ja teatud ühenditele, mida see sisaldab. Kuigi teaduslikud uuringud konkreetselt Cistanche mõju kohta kõhukinnisusele on piiratud, arvatakse, et sellel on mitu mehhanismi, mis võivad aidata kaasa selle potentsiaalile kõhukinnisust leevendada. Lahtistav toime:CistancheTraditsioonilises Hiina meditsiinis on seda juba pikka aega kasutatud kõhukinnisuse ravimina. Arvatakse, et sellel on kerge lahtistav toime, mis võib aidata soodustada soolte liikumist ja põhjustada kõhukinnisust. See toime võib olla tingitud mitmesugustest Cistanche'is leiduvatest ühenditest, nagu fenüületanoidglükosiidid ja polüsahhariidid. Soolestiku niisutamine: traditsioonilise kasutuse põhjal arvatakse, et Cistanche on niisutavate omadustega, mis on suunatud just sooltele. Soolestiku niisutamise ja määrimise soodustamine võib aidata tööriistu pehmendada ja hõlbustada läbipääsu, leevendades seeläbi kõhukinnisust. Põletikuvastane toime: kõhukinnisust võib mõnikord seostada seedetrakti põletikuga. Cistanche sisaldab teatud ühendeid, sealhulgas fenüületanoidglükosiide ja lignaane, millel arvatakse olevat põletikuvastased omadused. Vähendades põletikku soolestikus, võib see aidata parandada väljaheite regulaarsust ja leevendada kõhukinnisust.