01 Mis on eesnäärme healoomuline hüperplaasia (BPH)?
Eesnääre asub vahetult mehe põie all ja ümbritseb tihedalt kusiti. See hakkab kasvama puberteedieas meessuguhormoonide mõjul ja jätkab suurenemist, kuid ureetra ei laiene eesnäärme suurenedes.
Seega kogevad mehed vananedes erineval määral eesnäärme healoomulist hüperplaasiat, mis on kõige levinum healoomuline haigus, mis põhjustab eakatel meestel urineerimisraskusi.
02 Millised on eesnäärme healoomulise hüperplaasia tavalised sümptomid?
Sage urineerimine, urineerimisvajadus
Sage urineerimine on üks varajasi tüüpilisi eesnäärme healoomulise hüperplaasia sümptomeid, mida iseloomustab päevase urineerimise sagenenud arv; tavaliselt kaasneb kiire vajadus tualetti külastada.
Noktuuria
Noktuuria sagedus algab 1-2 korda ja võib areneda 4-5 korda või isegi rohkem, mõjutades tõsiselt unekvaliteeti.
Kõhklus, urineerimine
Urineerimine algab aeglaselt ja edeneb pingest kuni urineerimisraskuseni; see võib isegi nõuda kõhule surumist, et suurendada kõhu survet, et aidata urineerimisel.
Tavaliselt väljendub see urineerimisjärgselt tilkuva ja püsiva aistinguna.
Korduv hematuria
Eesnäärme healoomulise hüperplaasia kestuse pikenedes võib korduda verine uriin, kus uriini värvus muutub hele- või tumepunaseks ja isegi verehüübed.
Uriinipeetus
Kuna eesnääre teatud määral suureneb, blokeerib see täielikult kusiti, mis viib urineerimisvõimetuseni, mida inimesed nimetavad "urineerimisvõimetuse tõttu surmatuks". Eesnäärme healoomulise hüperplaasia progresseerumise ajal võivad patsiendid kogeda pinget, urineerimisraskusi või isegi võimetust iseseisvalt urineerida. Kui põis on pikka aega täielikult peetunud, võib kusiti avast tahtmatult lekkida väike kogus uriini, mida nimetatakse ülevoolupidamatuseks.
Korduvad kuseteede infektsioonid
Kui uriini ei saa täielikult väljutada ja see jääb põide, võivad tekkida sekundaarsed kuseteede infektsioonid, millega kaasnevad sellised sümptomid nagu valulik urineerimine ja urineerimisvajadus. Kui tekivad ülemiste kuseteede infektsioonid, võivad sümptomiteks olla palavik ja seljavalu.
Kusepõie kivid
Uriini pikaajaline peetus põies, kui seda ei väljutata, võib põhjustada uriinikristallide ja lõpuks põiekivide moodustumist.
Neerukahjustus
Eesnäärme healoomuline hüperplaasia võib põhjustada kuseteede obstruktsiooni, takistades neerude poolt toodetud uriini sujuvat sisenemist põide, põhjustades lõpuks hüdroonefroosi ja neerukahjustusi.
03 Kuidas diagnoositakse eesnäärme healoomuline hüperplaasia?
Diagnoos hõlmab selliseid sümptomeid nagu sage urineerimine, urineerimisvajadus, noktuuria ja urineerimisraskused; digitaalne rektaalne uuring; uriinianalüüs; vereanalüüsid; ultraheliuuring; ja uroflowmeetria.
04 Kas eesnäärme healoomulist hüperplaasiat saab ennetada ja edasi lükata?
(1) Loobuge suitsetamisest ja joomisest, sööge vähem vürtsikat toitu: piirake alkohoolsete ja kofeiini sisaldavate jookide tarbimist, et vähendada eesnäärme ärritust, säilitada tasakaalustatud toitumine ning tarbida palju köögivilju ja puuvilju, näiteks tomateid ja õunu.
(2) Hallake hüdratatsiooni ja vältige uriini kogumist: jooge iga päev vähemalt 1500 milliliitrit vett, urineerides iga 2-3 tunni järel.
(3) Vähendage pikaajalist istumist ja tehke teaduslikke harjutusi: vältige üle 2 tunni järjest kestvat istumist, sealhulgas pikaajalist jalgratta- või mootorrattasõitu. Ainevahetuse soodustamiseks on soovitatav tegeleda hüppeharjutustega, nagu vahelejätmine, kükihüpped ja paigalhüpped.
(4) Tagage piisav puhkus, vältige hilist ärkvelolekut ja ebaregulaarset ajakava.
(5) Vältige antihistamiine või dekongestante sisaldavate ravimite (nt külmetus- ja allergiaravimid) võtmist.
05 Kuidas ravitakse eesnäärme healoomulist hüperplaasiat?
Eesnäärme healoomulise hüperplaasia ravi sõltub haigusseisundi tõsidusest; mõned patsiendid võivad vajada ainult jälgimist, teised aga ravimeid. Kui kirurgilised näidustused on täidetud, võib operatsioon sümptomeid parandada. Levinud kirurgilised meetodid hõlmavad eesnäärme transuretraalset resektsiooni (TURP) ja eesnäärme transuretraalset sisselõiget. Patsiendid peaksid järgima oma arsti juhiseid ravimite või kirurgilise ravi osas, et aidata leevendada eesnäärme piiranguid.
Ärge taluge vaikust, pöörake tähelepanu eesnäärme tervisele ning tehke teadusliku ravi ja enesejuhtimise abil paremini eesnäärme healoomulise suurenemise juhtimine.
