Millised toidud võivad suurendada Alzheimeri riski?

Alzheimeri tõbitõbi(KUULUTUS) on degeneratiivneneuropsühhiaatrilinetõbimida iseloomustab Aβ naastude sadestumine aju neuronite ja P-tau neurofibrillaarsete sasipuntrate vahel neuronites. Dementsus. 2017. aastal teatas WHO raamatus "Kümme fakti dementsuse kohta", etKUULUTUSon muutunud veel üheks tapjaks, mis ohustab inimeste tervist pärast südame-veresoonkonna ja tserebrovaskulaarseid haigusi ning pahaloomulisi kasvajaid.

Keerulise patogeneesi tõttuKUULUTUSja ravi aeglane areng, praegu ei ole sekkumist, mis võiks haiguse progresseerumist ära hoida või tagasi pöörata, vaid ainult ajutiselt parandada või aeglustada sümptomite progresseerumist. Viimase 20 aasta jooksul on kogu maailmas kliinilistesse uuringutesse jõudnud sadu tõhusaid loomkatsete ravimeid. Seetõttu võib riskirühmade toitumisstruktuuri või toitumisharjumuste kohandamist, et vältida AD esinemist ja progresseerumist, pidada loomulikuks, lihtsaks ja tõhusaks ennetus- ja ravimeetodiks ning see on pälvinud üha rohkem tähelepanu ülemaailmselt teadusringkondadelt.

Kontakt:joanna.jia@wecistanche.com/ WhatsApp: 008618081934791

Cistanche toidulisandi pulber Takistab Alzheimeri tõbe, klõpsake siin, et rohkem teada saada

Kohv ja reklaam

Ajakirjas Aging Neuroscience 19. novembril 2021 avaldatud pikaajaline uuring näitab, et rohkem kohvi joomine võib vähendadaAlzheimeri tõbi tõbi. Austraalia Edith Cowani ülikooli teadlased küsitlesid 227 kognitiivselt normaalset vanemat täiskasvanut, et teada saada, kas kohvi tarbimine mõjutas kognitiivse languse määra viimase kümne aasta jooksul.

Uurimisrühm leidis, et neil osalejatel, kellel oli suurem kohvi tarbimine ilma mäluhäireteta, oli väiksem risk minna üle kergele kognitiivsele kahjustusele või AD tekkele ning et suurem kohvi tarbimine võib aeglustada amüloidide kogunemist ajus, samas kui tärklis Selline valkude kogunemine on Alzheimeri tõve arengu võtmetegur, ja kui inimene suureneb ühelt tassilt kahele tassile kohvile (240 g / m tassi kohta) päevas, võib kognitiivse languse kiirust 18 kuu pärast aeglustada 8%, samas kui beeta-amüloidi kogunemist ajus saab vähendada 5%.

Rasvhapped ja AD

Rasvhapped mängivad inimeste toitumisvajadustes ja tervise reguleerimises lahutamatut rolli. Rasvhapete rollid kesknärvisüsteemis hõlmavad energiaallikaid, rakumembraani komponente, aksonaalse kasvu ja funktsiooni reguleerimist ning neuroinflammatoriaalseid vastuseid. Aju on inimkehas teine kõige õlirikkam organ ning reguleerides hüdrogeenimata küllastumata rasvade, madala hüdrogeenitud ja küllastunud rasvade ning n-3 polüküllastumata rasvhapete tarbimist toidus, saab südame-veresoonkonna haiguste riski vähendada vaskulaarsete mehhanismidega, mis võivad vähendada AD riski.

Antioksüdandid ja AD

Inimesed, kellel on väiksem risk AD pärast täiendavat antioksüdantide täiendamist

Hapnikuvabad radikaalid on seotud neuronaalsete kahjustustega AD-s. Liigsed hapnikuvabad radikaalid ja oksüdatiivne stress ajukoes võivad suurendada amüloidi kogunemist. Täiendades tavaliste antioksüdantide E-vitamiini, C-vitamiini ja karoteeni tarbimise toitumisstruktuuri Selleks, et vähendada lipiidide peroksüdatsiooni ja põletikulisi signaalkaskaadi kehas, vähendades seeläbi insuldi riski populatsioonis ja insult on üks AD kõrge riskiga tegureid, leidis 2004. aasta uuring, milles osales 4000 üle 65-aastast eakat inimest, et C- ja E-vitamiini täiendav tarbimine võib vähendada AD riski, Teises uuringus, mis hõlmas 5395 üle 55-aastast inimest, leiti, et pärast E- ja C-vitamiini tarbimise kohandamist dieedi kaudu oli AD risk elanikkonnas madalam ja see on olulisem suitsetajatel, mida peetakse seotuks nende enda raske hapnikuvaba radikaalse koormusega.

Dieetpolüfenoolid ja AD

Toidupolüfenoolid on polüfenoolse struktuuriga sekundaarsed metaboliidid, mida leidub laialdaselt igapäevastes söödavates puuviljades, köögiviljades, tees, punases veinis ja muudes taimsetes toitudes. Viimastel aastatel on paljud uuringud andnud tugevaid tõendeid toidu polüfenoolide kohta AD ennetamisel. Nende hulgas on rohkem teatatud kurkumiinist, resveratroolist, EGCG-st jne. Kurkumiin on üks maailma enimmüüdud looduslikke toiduvärve. , on hea antioksüdant ja põletikuvastane toime. Uuringud on näidanud, et kurkumiin pärsib mitokondriaalse membraani potentsiaali kadu, reguleerides Bcl-2 ekspressiooni, vähendab DNA kahjustusi ja ROS-i kogunemist ning pöörab lõpuks tagasi H2O2 poolt indutseeritud apoptoosi. Lisaks leiti loomkatsetes, et kurkumiin vähendab oluliselt oksüdatiivset stressi ja neurodegeneratsiooni AD hiirtel pärast 7-nädalast hooldust. 2 Resveratrool eksisteerib paljude söödavate taimede, näiteks mooruspuumarjade, viinamarjade, maapähklite ja granaatõunade epidermis. Koduloomade katse tulemused näitasid, et võrreldes AD mudelirühmaga paranesid resveratrooli ravirühma õppimis- ja mäluvõimed. , glutatiooni peroksüdaasi, superoksiidi dismutaasi ja malondialdehüüdi sisaldus seerumis ja ajukoes vähenes ning esines olulisi erinevusi, mis viitab sellele, et resveratroolil on kaitsev mõju AD hiirte kognitiivsele funktsioonile ja See võib teatud määral parandada AD hiirte antioksüdantide võimet.

Cistanche ja AD

Kaks peamist funktsionaalset elementiCistanche

Echinacea: antioksüdant ja Alzheimeri tõbi, kaitsevad südame-veresoonkonna ja tserebrovaskulaarset

Verascoside: neerude ja olemuse elavdamine, maksa kaitsmine ja immuunsuse parandamine

Pekingi ülikooli professorite uuringu kohaselt:

Peamised väljavõttedCistanchedeserticola, "echinacoside" ja "verascoside" võivad siseneda ajju vere-aju barjääri kaudu, et aidata närvirakkude taastumist ja parandamist;

"Echinacea" ja "verbasin" omavad ka antioksüdantset toimet, mis võib parandada oksüdatsioonist põhjustatud mitokondriaalseid kahjustusi, taastada mitokondriaalse funktsiooni normaalseks ning seejärel taastada ja tugevdada aju funktsiooni, suurendada ajurakkude membraanide elastsust ja parandada aju võimsust. Aktiveerige ajurakud ja soodustage ajurakkude ainevahetust.

UurimiskatsesCistancheDeserticola Alzheimeri tõve ravis jagati 124 Alzheimeri tõvega patsienti juhuslikult kahte rühma. 12 nädala jooksul registreeriti kliinilise dementsuse skaala (CDR), mini-vaimse seisundi uuringu (MMSE) ja igapäevaelu enesehoolduse (ADL) skaala skoorid enne ja pärast ravi, et tuvastada dementsuse aste ja patsientide enesehooldusvõime.

Tulemused näitasid, et: 12 nädala pärast vähenesid kahe rühma CDR ja ADL oluliselt ning MMSE suurenes oluliselt. See näitab, et Cistanche deserticola glükosiidid avaldavad terapeutilist toimet AD patsientidele ja võivad dementsuse progresseerumist edasi lükata.

Cistanche'i meditsiini funktsioon: anti-AD

Vaskulaarse dementsuse (VD) ravisCistanchedeserticola • 70 kerge ja mõõduka kognitiivse häirega patsienti jagati juhuslikult Cistanche deserticola ja Naofukangi kontrollrühma glükosiidide koguglükosiidideks. Mõlemat rühma raviti suukaudse enteraalse kattega aspiriini ja nimodipiiniga. Rühma lisati Cistanche deserticola glükosiidid ja kontrollrühma lisati Naofukang. Ravi kestus oli 16 nädalat. Patsiente kontrolliti iga 4 nädala järel enne ja pärast ravimi manustamist. Enesehooldusvõime võime registreerida kõrvaltoimeid, vastavat füüsilist läbivaatust ja laboratoorset läbivaatust jne.

Tulemused näitasid, et: 12 nädala pärast vähenesid kahe rühma CDR ja ADL oluliselt ning MMSE suurenes oluliselt. See näitab, et Cistanche deserticola glükosiidid avaldavad terapeutilist toimet AD patsientidele ja võivad dementsuse progresseerumist edasi lükata.

Aju parandav mehhanismCistancheon peamiselt 5 viisi mälu ja immuunsuse parandamiseks ning Alzheimeri tõve ennetamiseks:

1. Kaitske närvirakke ja inhibeerige närvirakkude apoptoosi;

2. Edendada närvirakkude kasvu ja parandamist;

3. Suurendage neurotransmitterite vabanemist ajus;

4. Parandada aju vereringet;

5. Neerude elavdamine ja toitev olemus, immuunsuse parandamine.

Järeldus: Fenüületanoidi glükosiidide metaboliidid, mis on Cistanche Cistanche funktsionaalsed komponendid, võivad läbida vere-aju barjääri ja otseselt toimida ajurakkudele, et leevendada vaimset stressi, muuta tervislikku seisundit, suurendada aju mahtu ja edendada ajurakkude ainevahetust, lükates seeläbi edasi aju funktsiooni. Rakkude vananemine, mälu parandamine, pikaajalise ajurakkude aktiivsuse säilitamine. Väga kasulik on parandada vaatlust, tähelepanu, mõtlemisvõimet, kujutlusvõimet, reageerimisvõimet ja õppimisvõimet.