Aeg ei säästa inimesi? Traditsiooniline hiina meditsiini tarkus aitab teil toita neere ja taastada kevadet: Cistanche Tubulosa pakub keskealiste ja eakate inimeste tervise kaitseks kaitsvat vihmavarju

Traditsioonilise hiina meditsiini seisukohalt, et neerud on kaasasündinud tervise aluseks, analüüsib see artikkel süstemaatiliselt keskealiste ja eakate inimeste levinud probleemide algpõhjuseid ning keskendub Cistanche tubulosa terviseväärtuse ja teadusliku kasutamise tutvustamisele.

Pärast keskealiseks saamist tunnevad paljud end selgelt "mitte nii hästi kui varem": mõnel trepiastmel ronimine teeb talje valusaks ja jalad nõrgaks, öösel tuleb alati kaks-kolm korda püsti tõusta, päeval on vaimne energia kehv, nad kardavad külmetada jäsemeid ja isegi mälu hakkab "ära langema". Traditsioonilises hiina meditsiinis viitavad need signaalid enamasti samale algpõhjusele – neeru qi puudulikkusele ja langusele. Arvukate neere toniseerivate ravimtaimede hulgas on meditsiinitöötajad läbi ajaloo pidanud Cistanche tubulosa’t suurepäraseks valikuks keskealistele ja eakatele inimestele oma neerude korrashoidmiseks ja vananemise edasilükkamiseks tänu oma leebele ja pikaajalisele iseloomule, yin’i ja yangi kaksiktoitmisele ning põrna ja magu mittekahjustavatele omadustele.

Traditsioonilise hiina meditsiini vaatenurk: miks kipuvad inimesed vanemaks saades nõrgemad ja nõrgemad olema?

1. "Neer on kaasasündinud loomuse alus": elu "aku" võimsus on piiratud

Traditsioonilises hiina meditsiinis "viie organi" süsteemis peetakse neere "loomulikuks aluseks" ja "elu juureks". See vastutab inimeste kasvu, arengu, paljunemise ja vananemisprotsesside eest. Neeruessentsi võite ette kujutada kaasaskantava seadme tehaseakuna:

Sündides on aku täielikult laetud.

Noorena on kasv ja areng kiire, kuid üldine tarbimine on suhteliselt kontrollitav.

Pärast kesk- ja vanemaealist sisenemist, loomuliku tarbimise ja aastatepikkuse väsimuse korral väheneb aku mahutavus oluliselt, mille tulemuseks on rida "voolupuuduse" sümptomeid.

Seetõttu on paljud keskealiste ja eakate inimeste seas levinud probleemid peamiselt seotud neeruessentsi puudulikkuse ja ebapiisava neeru qi-ga.

Hiina ravimtaim - parandab neerufunktsiooni

Cistanche neeruhaiguste toodete vaatamiseks klõpsake siin

【Küsi lisa】 E-post:cindy.xue@wecistanche.com / WhatsApp: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

2. Neeru qi languse tüüpilised ilmingud keskealistel ja eakatel inimestel

Kliiniliste ja igapäevaste vaatluste põhjal väljendub neeru qi langus keskealistel ja eakatel sageli järgmistes aspektides:

Nõrkus taljes ja jalgades: neerud juhivad luid ja talje on neerude kodu

Traditsiooniline hiina meditsiin usub, et "neer juhib luud ja genereerib luuüdi" ning luude tugevust mõjutab otseselt neerude olemuse tasakaal. Talje on tuntud kui "neerude maja", mistõttu neerupuudulikkusega inimesi iseloomustab kõige sagedamini valulikkus, nõrkus ja tuim valu vöökohas ja põlvedes, eriti pärast pikaajalist seismist ja väsimust.

Noktuuria: neerupuudulikkus

Tavaolukorras, öösel, kui yang qi on sissepoole suunatud ja yin qi on rikkalikum, peaks uriinieritus olema suhteliselt vähenenud. Kui on ebapiisav neeru yang ja nõrk gaasistamine, on see nagu ebapiisava tulejõuga boiler. Vett ei saa tõhusalt aurustada ja ära kasutada ning see võib erituda ainult uriiniga, mille tulemuseks on noktuuria sageduse suurenemine, uriini eritumise suurenemine ja selge värvus.

Üldine funktsionaalne langus: nõrk energia, külmakartus ja mälu vähenemine

Energiapuudus: ebapiisav neerude olemus, ei suuda kogu keha toita, väljendub kerge väsimuse, energiapuuduse ja laiskusena.

Hirm külmade jäsemete ees: neeru yang on kehas põhiline yang-energia allikas. Kui neeru yang on puudulik, on jäsemed, eriti alajäsemed, külmad.

Mälukaotus: Traditsiooniline hiina meditsiin ütleb, et "neer ühendab aju" ja "neer tekitab luuüdi". Kui neeruessents on ebapiisav, kaotab ajuüdi oma toite, mis põhjustab unustamist ja aeglasemaid reaktsioone.

 

cistanche - Parandage mälu

Cistanche tubulosa: "ženšenn" kõrbes ja "neerutoit" keskealistele ja eakatele inimestele

Arvukate neere toniseerivate traditsiooniliste Hiina ravimite hulgast sobib Cistanche tubulosa oma leebete raviomaduste, õrna toitva toime ning yini ja yangi tasakaalu tõttu eriti hästi keskealiste ja eakate inimeste pikaajaliseks hoolduseks.

Mis on Cistanche tubulosa?

Cistanche tubulosa on taime Cistanche tubulosa kuiv, lihakas vars, millel on ketendavad lehed, mis kasvab peamiselt Xinjiangi, Ningxia, Gansu ja teiste piirkondade kõrbetes ja kuivades piirkondades. Tänu oma märkimisväärsele toitvale toimele on ta tuntud ka kui "kõrbe ženšenn".

Kuidas suhtub traditsiooniline hiina meditsiin Cistanche tubulosasse?

Klassikalistes teostes, nagu Shennong Bencao Jing ja Materia Medica kogumik, on Cistanche tubulosa klassifitseeritud kõrgeima klassi ürdiks, mille põhifunktsioonid on kokku võetud järgmiselt: neeru-yangi toniseerimine, essentsi ja vere toitmine, soolte niisutamine ja soolestiku liikumine.

Erinevalt mõnest "tugevalt toniseerivast" afrodisiaakumist on Cistanche tubulosa omadused järgmised:

Soe, kuid mitte kuum: see ei põhjusta liigset kuumust, suukuivust ega ärrituvust nagu mõned kuivad ravimid.

Bu Bu Bu Bu Jun: selle toime on õrn ja kauakestev, sobib rohkem eakatele ja nõrkadele, et aeglaselt taastuda.

Niisutav, kuid mitte kuiv: sellel on nii toitvad omadused, mis toidavad neere ja soolestikku ning on sõbralik ka eakate kõhukinnisuse vastu.

Cistanche meessoost eelised

Kuidas vastab Cistanche tubulosa neljale peamisele valupunktile keskealistel ja eakatel inimestel?

Vöökoha ja jalgade nõrkuse kohta: Cistanche tubulosa siseneb neerumeridiaani ja võib täita neeruessentsi, soojendada ja toita neeru yangi. Piisav neeruessents, luuüdi toitumine ja loomulikult tugevamad luud.

Seoses noktuuriaga: selle soojendav ja toniseeriv toime neeru yangile võib parandada neerude qi funktsiooni, vähendada noktuuria esinemissagedust ja parandada sagedase öise ärkamise probleemi.

Funktsionaalse languse kohta: Kaasaegsed uuringud näitavad, et Cistanche tubulosa on rikas fenüületanoolglükosiidide poolest, millel on antioksüdant, vananemisvastane, immuunsüsteemi tugevdav ja mälu parandav toime, mis vastab traditsioonilises hiina meditsiinis kasutatavale "üdi täitmise ja vananemise edasilükkamise" kontseptsioonile.

Eakate kõhukinnisuse korral ei saa Cistanche tubulosa mitte ainult toniseerida neeruessentsi, vaid ka niisutada ja siluda soolestikku. Võrreldes ärritavate lahtistitega on selle lahtistav toime kerge ega kahjusta õiglast qi’d.

Kes on kõige sobivam Cistanche tubulosa söömiseks?

Neeru-yangi puudulikkusega isikud: ilmne külmakartus, külmad käed ja jalad, valulikud vöökohad ja põlved, sage noktuuria.

Kõhukinnisusega eakad: roojamisraskused, kuivus ja soovimatus pikka aega lahtistitele loota.

Kõrbes elav tsistanche kaitseb ajuveresooni

• Ebapiisava energiaga ja enneaegse vananemisega inimesed: sagedane väsimus, seksuaalfunktsiooni langus ja mälu vähenemine.

Populatsioon pärast haigust ja operatsioonijärgset taastumisperioodi: nõrga konstitutsiooniga inimesed, kes vajavad kerget lisaravi.

Kuidas seda tõhusalt süüa? Cistanche tubulosa igapäevased tarbimismeetodid

Cistanche tubulosa on pehme ja sileda tekstuuriga, kergelt magusa ja mõrkja maitsega ning seda saab mitmel viisil tarbida. Siin on mitu klassikalist toitumisviisi, mis sobivad peredele.

1. Cistanche tubulosa leotamine vees (kõige lihtsam)

Valmistamine: Võtke 3-5 grammi viilutatud Cistanche tubulosa't, pange tassi, keetke keeva veega, katke kaanega ja laske enne joomist 15-20 minutit tõmmata. Seda saab pruulida korduvalt, kuni maitse on kerge.

Sobib inimestele, kellel on igapäevane tervishoid ja tihe töögraafik.

2. Cistanche tubulosa lambalihasupp (klassikaline neeru-yangi soojendav ja toniseeriv valem)

Hautatud Cistanche tubulosa supp

Koostis: 15 grammi Cistanche tubulosa, 500 grammi lambaliha, 3-4 viilu ingverit, 10 grammi goji marju, sobiv kogus keeduveini ja soola.

Meetod: blanšeerige lambaliha vees, et eemaldada ulukilõhn; Pange kõik koostisosad savipotti ja lisage vett, et toit oleks kaetud; Keeda kõrgel kuumusel ja hauta madalal kuumusel 1,5-2 tundi; Enne serveerimist lisa maitsestamiseks soola.

Toime: soojendab ja toniseerib neeru-yangi, toidab qi-d ja verd, sobib eriti hästi kesk- ja eakatele inimestele, kes kardavad talvel külma, kellel on nõrk talje ja sääred ning sage noktuuria.

3. Cistanche Congee (ergutav põrn ja neer)

Koostis: 10g Cistanche tubulosa, 100g riisi, veidi kivisuhkrut või soola.

Meetod: keetke Cistanche tubulosa vees, eemaldage jääk ja jätke mahl välja. Ravimmahl ja riis keedetakse koos Congee; Vastavalt oma maitsele võid lisada väikese koguse kivisuhkrut või soola.

Omadused: Ravitoime on õrn ja sobib nõrga seedetrakti funktsiooniga inimestele, kes vajavad pikaajalist hooldust.

4. Cistanche tubulosa infundeeritud liköör (sobib joojatele)

Valemi näide: 100g Cistanche tubulosa, 50g Cynomorium songaricum, 50g Lycium barbarum, 1000ml Baijiu.

Meetod: peske ja kuivatage ravimtaimed; Pange see klaas- või keraamilisse anumasse ja valage sulgemiseks Baijiu sisse; Pärast 15-30-päevast leotamist võib seda tarbida; 20-30 milliliitrit iga kord, ärge jooge liiga palju.

Millele peaksin Cistanche tubulosa söömisel tähelepanu pöörama? (Tabud ja väärarusaamad)

Kuigi Cistanche tubulosa on suhteliselt ohutu, ei sobi see kõigile. Tuleb märkida järgmisi punkte:

1. Kasutage ettevaatusega neile, kellel on yin-i puudus ja liigne tulekahju: Kui sümptomiteks on palavik kätes, jalgades ja südames, suu- ja keelekuivus ning vähese kattega punane keel, võib ainult Cistanche tubulosa kasutamine "õli tulle lisada".

2. See ei sobi inimestele, kellel on lahtine väljaheide ja kõhulahtisus:Cistanche tubulosa omab soolestikku niisutavat ja roojamist soodustavat toimet. Kui sellel on lahtine väljaheide, võib selle üksi võtmine sümptomeid halvendada.

3. Alaealised ja rasedad naised peaksid kasutama ettevaatusega: Alaealised ei vaja üldjuhul neerude toniseerimist ja yangi tugevdamist; Rasedad naised peaksid ravimite võtmisel järgima arsti nõuandeid.

4. Paus külmetuse ja palaviku perioodil: Külm kuulub "väliste patogeenide invasiooni alla" ja praegu peaks põhirõhk olema väliste patogeenide hajutamisel. Täiendades võib kergesti "uks sulgeda ja vaenlane maha jätta".

5. Soovitatav on mõõdukas kogus, mitte liigne: Üldiselt peaks igapäevane tervisedoos olema 3–10 grammi päevas.

Kohane loodusega ja toita neere teaduslikult

Vananemine on pöördumatu loodusseadus, kuid teaduslike tervise säilitamise meetodite abil saame vananemist aeglustada ja elukvaliteeti parandada. Traditsioonilises hiina meditsiinis öeldakse, et "ravida haigusi enne nende tekkimist" ja Cistanche tubulosa on just selline "ravim pikaajaliseks taastumiseks", mis sobib keskealistele ja eakatele inimestele. See ei ründa ega toita jõuliselt, vaid toidab keha aeglaselt nagu oaas kõrbes, aidates sul säilitada seda elujõudu ja energiat aja tuules ja liivas.