Riikliku Hiina meditsiini meister Xuan Guowei kogemus viie organi reguleerimisel naha toitamiseks

Nahk kui keha väliskiht on oluline tervise ja ilu näitaja. Nahahooldust ja iluprotseduure hinnatakse üha enam. Hiina traditsiooniline meditsiin (TCM) kasutab ilu saavutamiseks ravimtaime ja traditsioonilisi ravimeetodeid, mida laialdaselt kiidetakse nende tõhususe ja ohutuse eest. TCM -i sõnul avalduvad "sisemised häired väliselt", mis tähendab, et sisendi talitlushäired võivad kajastada nahka, mõjutades seeläbi esteetikat. Nahahäired on sageli siseorganite tasakaalustamatuse välised ilmingud, kuna inimkeha toimib orgaanilise tervikuna. Kui elundid on harmoonias, voolavad veri ja Qi sujuvalt kogu kehas, mille tulemuseks on terve ja ilus nahk. Seetõttu rõhutavad TCM -i iluprotseduurid terviklikku reguleerimist QI ja vereringe parandamiseks ning elundite ühtlustamiseks.

Hiina Hiina meditsiini meister ja riikliku TCM -i silmapaistva panuse auhinna saaja professor Xuan Guowei on tuntud kui "nahaspetsialist". Tema kliiniline lähenemisviis nahahaiguste raviks on juurdunud tasakaalu ja harmoonia põhimõtetes, moodustades akadeemilise ideoloogia "Yini ja Yangi tasakaalustamise kui ravi aluseks ning kasutades harmooniat juhtpõhimõttena". Ta rõhutab füüsilise ja vaimse harmoonia, toitumisbilansi ning Yini ja Yangi tasakaalu haiguste ennetamiseks. Tema õpilase ja assistendina on mul olnud au tema kliinilisi tavasid tähelepanelikult jälgida. Allpool võtan kokku tema kogemused viit organit reguleerimisel nahka toitmiseks.

TCM -i ravimtaimede toidulisandid nahahooldusele

1. nahka toitis kopse reguleerides

"Suwen · Viie elundi moodustumine" väidab: "Kopsud valitsevad nahka ja avalduvad kehakarvades." See rõhutab, et kopsud levitavad nende hajumise funktsiooni kaudu Qi, vere ja kehavedelikke nahale ja kehajuustele, toita ja niisutades keha nahka ja lihaseid. Nahk, sealhulgas higinäärmed ja juuksed, moodustab keha välimise kihi, mida hinnatakse üha enam tänapäevastes ilustandardites.

Qi ja veri on inimkeha põhilised ained, mängides olulist rolli füsioloogilises aktiivsuses. Nagu on öeldud "suwen · regulatsioonis", koosneb inimesed vaid verist ja qi -st. " QI on vere tootmise ja ringluse edasiviiv jõud, veri aga QI aluseks ja kandjaks. Seega: "Qi on vereülem ja veri on Qi ema." Kopsud reguleerivad QI -d, võimaldades hapniku sissehingamist keskkonnast ja süsinikdioksiidi väljahingamist, hõlbustades sellega metaboolset gaasivahetust. Terved kopsud soodustavad Qi ja vere ringlust, mis toidab nahka, muutes selle elastseks ja elastseks. Seevastu Qi ja vere halb vereringe võib põhjustada tuhmi, kahvatu või kollakat nahka. Qi ja vere pikaajaline stagnatsioon võib tekitada soojust, mille tulemuseks on sellised tingimused nagu hüperpigmentatsioon, melasma ja akne.

Näiteks Melasma töötlemisel pöördub meister Xuaniga sageli maksa, põrna ja neerude poole. Siiski peab ta ka kopsude rolli hingamises (kopsud) ja neerude rolli gaasivahetuses (mida reguleerivad neerud). TCM -is on kopsud ja neerud üksteisest sõltuvad, kuna "metall tekitab vett". Kopsud valitsevad Qi ja põrn täiendab Qi; Põrn (Maa) toetab kopse (metall). Seetõttu hõlmab meister Xuan sageli kopsutoiteid ja kopsutorusid, nagu Hiina YAM (Dioscorea Opposita), Adenophora Root (Radix Adenophorae), talvised meloniseemned (Semen Benincasae) ja Platycodon Root (Radix Platycodi). See vastab TCM -i teooriale, et nahk on kopsudega seotud kui keha varikatus ning naha ja keha juuste kuberneri. Kopsu tervist rõhutades parandatakse ravitulemusi sageli märkimisväärselt.

Kaasaegne meditsiiniline tõlgendus

Kaasaegse meditsiini vaatenurgast mängivad kopsud kriitilist rolli vere hapniku genereerimisel ja süsinikdioksiidi väljasaatmisel, säilitades sellega keha metaboolse tasakaalu. Naharakkude parandamiseks ja regenereerimiseks on hädavajalikud vereringe kaudu tarnitud hapnik ja toitained. Puududega kopsufunktsioon võib põhjustada ebapiisavat hapnikuga varustamist ja takistada naha paranemist, põhjustades tuima või ebatervislikku nahka. Lisaks võib kopsude ja naha vahelist seost täheldada ka sellistes tingimustes nagu ekseem ja psoriaas, kus hingamisteede tervis korreleerub sageli sümptomite raskusastmega. Xuan Guowei lähenemisviis kopsude toitmiseks nahahaiguste parandamiseks peegeldab seda füsioloogilist mõistmist ja pakub põhjalikku strateegiat, mis integreerib TCM -i põhimõtted kaasaegsete meditsiiniliste teadmistega.

Viie elundi reguleerimine nahka toitma: Xuan Guowei lähenemisviis on selgitatud tänapäevases meditsiinilises mõttes

Kopsud, neerud ja sooled:
Hiina traditsioonilise meditsiini (TCM) kohaselt on kopsud tihedalt seotud metaboolsete jäätmete käitlemisega, aidates neerude ja põie kaudu turbiidsete vedelike eritumisel, mis moodustavad uriini. Elu sõltub kahest olulist: õhk ja toit. Kopsud vastutavad õhu töötlemise eest, samas kui suur sool tegeleb toidu juhtivusega. "Kopsud ja suur sool on sisemiselt seotud"; Seega võib kopsufunktsioon häirida jäätmete eritumist soolestiku poolt. Kui kopsud ei tööta korralikult, kogunevad keha metaboolsed jäätmed, kiirgades hägust kuumust, mis võib nahka tumendada ja tuhmida.

Kaasaegsed uuringud on tuvastanud seose soolestiku mikrobiota tasakaalustamatuse ja mitmesuguste nahatingimuste vahel, näiteksrosaatsea, atoopiline dermatiitjapsoriaas. See vastab TCM -i arusaamisele kopsude ja soolestiku vastastikusest sõltuvusest. Optimaalne kopsufunktsioon aitab säilitada naha niiskust ja elujõudu. Xuan Guowei propageerib kopsutoite, sealhulgas ka rikas dieeti, sealhulgasliiliapirnid, polügonatum (Saalomoni pitser), redised, mesi, pirnidjasuhkruroo, mis soodustavad hüdratsiooni ja vähendavad põletikku.

Kaasaegsest vaatenurgast mängivad kopsud olulist rolli vere hapniku genereerimisel ja süsinikdioksiidi kõrvaldamisel. Tõhusa hapnikuvahetuse ja ringluse tagades saab nahk toitaineid ja hapnikku, mida ta vajab parandamiseks ja regenereerimiseks. Kehv kopsufunktsioon võib põhjustada hüpoksiat, mis põhjustab tuhmi, kuiva või põletikulist nahka. Lisaks tõstab kaasaegses meditsiinis uuritud kontseptsioon soolestiku-kopsutelg hingamisteede ja seedetrakti tervise vahelist koosmõju, kus soolestiku düsbioos võib süvendada süsteemset põletikku, mõjutades otseselt naha tervist.

Kopsus ja immuunsus:
Kopse peetakse TCM -is viie elundi "varikatuseks", kes vastutab keha pinnale kaitsva Qi (kontseptsioon, mis sarnaneb immuunfunktsiooniga). See tugevdab nahabarjääri, muutes selle väliste patogeenide vastu. Nõrk kopsu qi ja ohustatud immuunsus võivad põhjustada nahahaigusiUrtikaaria (nõgest)ja liigne higistamine. Kroonilise urtikaaria jaoks kasutab Xuan sageliYu ping feng sanValem, mis tugevdab kopsu qi ja kindlustab nahabarjääri. Kui patsient ei talu soojendusaineid naguAstragalus, ta asendab sellegaFicus Hirta (viie sõrmega joonis), mis tonifitseerib kopsusid õrnalt. Tõsise sügeluse või kuivuse jaoks ühendab taAdenophora juurKopsude-moisturiseerivate ja vahetusvastaste omaduste jaoks, mida toetavad tänapäevased uuringud, mis näitavad selle põletikuvastaseid eeliseid.

Kaasaegne meditsiin korreleerub sellised tavad tervisliku nahabarjääri, hüdratsiooni ja immuunsuse säilitamise olulisusega. Näiteks krooniline urtikaaria on seotud immuundisiüsregulatsiooni ja histamiini vahendatud reaktsioonidega, millest saavad kasu süsteemse põletiku vähendamiseks mõeldud toitumis- ja elustiili kohandustest.

Põrn ja naha tervis:
TCM -is on põrn keskne seedimise, toitainete imendumise ning nahka toitava Qi ja vere tootmisel. Põrn töötleb toitu ja vedelikke, muutes need toitaineteks, mis transporditakse kopsudesse ja jaotatakse kogu kehas. "Põrn reguleerib transporti ja ümberkujundamist" ja selle tervis mõjutab otseselt nahahaigusi nagupurpura, vitiligovõi kahvatu jume. Kui põrna funktsioon on kahjustatud, kaotab nahk elujõudu ebapiisava toitumise tõttu.

Kaasaegsed meditsiinilised tõlgendused vastavad selle vaatega, tunnistades seedetrakti süsteemi rolli toitainete imendumisel ja selle mõju naha tervisele. Näiteks võivad malabsorptsiooni sündroomid või soolestiku düsbioos põhjustada mikrotoitainete puudusi (nt raud või tsink), mis avaldub rabedate küüntena, kuiva naha või haavade hilinenud paranemisena.

Tingimuste jaoks naguekseem, mille TCM omistab põrnade puudusele ja niiskele, Xuan määrab ürte naguvalged atraktülod, Poriajakaasseemnepõrna tugevdamiseks ja süsteemse niiskuse vähendamiseks. Kaasaegsed uuringud toetavad seda, näidates, et neil ravimtaimedel on põletikuvastane ja soolestikku modulatsioon, mis võib leevendada ekseemi sümptomeid. Pediaatrilises ekseemis rõhutab Xuan põrna reguleerimist õrna tooniku kauduFicus hirta, mis on lastele maitsv ja toetab seedimist.

Süda ja emotsionaalne heaolu:
TCM -is "reguleerib süda verd ja veresoone" ning "avaldub jumesse". Tugev südamefunktsioon tagab sujuva vereringe, toimetades nahale hapniku ja toitaineid, mille tulemuseks on roosiline, kiirgav jume. Vastupidiselt võib ebapiisav süda qi või vere stagnatsioon põhjustada kahvatuid või tuhat nahatoone. Emotsionaalne tervis on ka südamega tihedalt seotud, kuna liigne kurbus või ärevus võib häirida Qi voolu, tuhmides jume.

Kaasaegne ravim nõustub sellega, tunnistades seost kardiovaskulaarse tervise ja naha tervise vahel. Halb ringlus või stressiga seotud vasokonstriktsioon võib takistada verevoolu näole, põhjustades kahvatust või tuhmi. Lisaks suurendab krooniline stress kortisooli taset, mis võib kahjustada nahabarjääri funktsiooni, süvendada aknet ja kiirendada vananemist.

Xuan rõhutab emotsionaalset reguleerimist, et toita südant ja parandada naha tervist. Ta soovitab patsientidel harjutada teadlikkust ja kasvatada optimismi, kuna positiivsed emotsioonid soodustavad paremat verevoolu ja üldist tervist. Tingimuste jaoks nagualopeetsia areata, sageli seotud stressiga, kasutab taTian wang bu xin danValem mõistuse rahustamiseks ja südame toitmiseks. Koostisosad naguspargli juurjaophiopogoni juurOn näidatud, et vähendab stressist põhjustatud põletikku ja parandab und, hõlbustades juuste taastumist.

Kaasaegses mõttes vastab see lähenemisviis psühhodermatoloogia valdkonnale, mis uurib, kuidas vaimse tervise sekkumised nagu stressi vähendamine ja emotsionaalne heaolu võivad nahahaigusi parandada.

Järeldus

Xuan Guowei TCM -i metoodikat kopsude, põrna ja südame reguleerimise kohta naha tervise parandamiseks toetab tänapäevased meditsiinilised teadmised. Tema terviklik lähenemisviis integreerib dieetteraapia, emotsionaalse heaolu ja suunatud ravimtaimede ravi, et käsitleda nahahaiguste algpõhjuseid. Rõhutades elundite süsteemide vastastikust sõltuvust, vastavad Xuani praktikale süsteemse tervise ja selle mõju dermatoloogiale.