Eelnev kokkupuude ja väikelaste unega seotud mälu uudsete sõnade jaoks, 2. osa

meetod

1. Osalejad

Lõplikus proovis oli 40 (uinak: 20, ärkvelolek: 20) tüüpiliselt arenevat ükskeelset last (23 tüdrukut, 17 poissi, M vanus=30 kuud, 18 päeva, vt tabel 1). Et hõlbustada võrreldavust Axelssoni jt. [45], kasutati sama suurust valimit. Selle uuringu võimsuse analüüs, kasutades G*Powerit [53], näitas, et suure efektiga (0,95), alfa 0,05 (kahe sabaga) uinaku ja ärkveloleku seisundi erinevuse tuvastamiseks oli vaja valimi suurust 38. ja võimsustase 0,80. Kõigil lastel oli normaalne nägemine. Osalejad värvati sotsiaalmeedia postituste ja flaierite kaudu lastehoiukeskustes ja raamatukogudes. Iga osaleja sai raamatu ja kinkekaardi (10 AUD). Testiti veel kolme last, kuid nad jäeti tähelepanematuse tõttu välja.

Emade keskmine õppeaastate arv oli 16,93 aastat ning 65 protsendil oli bakalaureuse- või aspirantuur, 20 protsendil kõrgharidus ja 15 protsendil keskkool. Isade keskmine õppeaastate arv oli 15,57, bakalaureuse- või magistriõppe oli omandanud 53,8 protsenti, kõrgharidusega 25,6 protsenti ja gümnaasiumis 20,5 protsenti. Une ja ärkveloleku tingimuste vahel ei olnud olulisi erinevusi iga soo, vanuse, sõnavara suuruse, öise une kestuse, vanemate vanuse või vanemate haridusaastate osas (vt tabel 1). Kuna säilitusandmeid (vahetu, pärastlõunane, ööjärgne, vt joonised 4 ja 5) võrreldi Axelssoni jt mitteostensiivse nimeandmisrühmaga. [45], kontrollisime osalejate vahel erinevusi, võrreldes peamisi demograafilisi muutujaid (vt tabel 1). Selle ostensiivse nimepanemise rühma lapsed olid keskmiselt 26 päeva vanemad kui mitteostensiivse nimepanemise rühma lapsed ja isadel oli mitteostensiivse nimepanemise rühmas oluliselt kõrgem haridus. Tavapärane uinak võib mõjutada unega seotud mälu, nt [38,44]. Vanemad hindasid laste uinakuharjumusi skaalal 1–5 (1=alati, 2=tavaliselt, 3=mõnikord, 4=harva, 5=mitte kunagi). Lapsed liigitati harjumuspärasteks, kui nad magavad alati või tavaliselt, ja ebaharilikeks, kui nad magavad mõnikord, harva või mitte kunagi (vt tabel 1). Tavapäraste uinakute arv oli ostensiivsetes ja mitteostensiivsetes rühmades identne.

Klõpsake siin, et teada saadaCistanche mõju

2. Seadmed ja materjalid

Kiire kaardistamise ja kohese säilitamise katsetes olevad objektid esitati 24--tollisel Delli monitoril (eraldusvõime 1920 × 1080), kasutades Experiment Builderit (1.10.1630; SR Research) ja EyeLink 1000 silmajälgimise süsteemi. Silma jälgimise andmed koguti eraldi uuringu jaoks.

Une kestuse ja une algusaegade määramiseks kasutati CamNtech Actiwatches (MotionWatch 8) koos vanemate salvestatud unepäevikutega. Aktigraafia jälgib kiirendusmõõturi abil une-/ärkvelolekuperioode keha liikumise põhjal (Ancoli-Israel et al., 2003). Ajavahemiku arvutamiseks kiirest kaardistamisest une alguseni lahutati aktigraafia muutujast "Uinus" silmade jälgimise salvestuse ajatempel. Produktiivse sõnavara suuruse mõõtmiseks täitsid vanemad Austraalia inglise keele suhtlusarengu inventuuri OZI [54]. OZI testimise ja kordustesti usaldusväärsus on kõrge koos sisemise töökindluse näitajatega. Hilinenud retentsiooni testides kasutati unisuse mõõtmiseks Maldonado pildilist unisuse skaalat [55]. Lastele esitatakse viis koomiksinägu, millel on üha rohkem unisust (1–5). Seda kasutati selleks, et teha kindlaks, kas halb sooritus võib olla seletatav unisusega. Kuigi see on suunatud väikelastele, pole kindel, kas lapsed saavad skaalast aru, seetõttu palusime vanematel hinnata oma lapse unisust ja kasutasime vanemate hinnanguid, nagu tehti [45].

Stiimulid. Tutvumiseks ja kiireks kaardistamiseks kasutatud tuttavad objektid (n {{{{10}}}}) pärinevad saidilt Shutterstock.com ja Bank of Standardized Stimuli [56]. Tuttavate objektide valik põhines sõnadel, mida tavaliselt 25-aastased lapsed teavad Austraalia inglise keele arenguinventuuri [54] järgi. Neli uudset sõna ja pilti saadi Novel Object and Unusual Name (NOUN) andmebaasist [57]. Esitati neli uudset objekti, kuna varasemates uuringutes ilma näilise nimetamiseta oli 30-kuuste laste vahetu 4 uudse objekti (0,45–0,60) säilitamine meediumiga suurem kui juhus (0,25). efekti suurus [45,58]. See aitas kaasa ka võrreldavusele Axelssoni jt. [45]. Kõik kujutised olid keskmiselt 53 × 79 mm (5,05 × 7,53 ◦ 60 cm kaugusel).

Cistanche tubulosa

3. Kujundus ja protseduur

Eetiline heakskiit saadi Austraalia riikliku ülikooli inimuuringute eetikakomiteelt. Meetod ja disain olid identsed Axelssoni jt. [45], välja arvatud see, et me lisasime iga kiirkaardistamise katse järel ostensiivse nimetamise. Lapsed osalesid kolmel testimisessioonil: esimene ülikoolis, kus viidi lõpule kiire kaardistamine ja kohene säilitamine, ja kaks viivitatud säilitamise testi lapse kodus. Esimene viivitatud retentsiooni test viidi lõpule umbes neli tundi (M=4.25 h, SD=0.82) pärast kohest säilitamist ("pärastlõuna") ja teine ​​test oli järgmisel hommikul ("post" -öine"; M=21.91 h pärast kiiret kaardistamist, SD=1.32).

Soojendama. Tagamaks, et lapsed mõistaksid enne alustamist ülesande nõuetest, paluti neil kolmel A3 plakatil seinal osutada tuttavate objektide (nt mesilane, elevant, redel) piltidele. Katsetajad kiitsid õigeid valikuid ja andsid vajadusel juhiseid.

Tutvumiskatsed. Sama tüüpi treeningut korrati, välja arvatud nüüd arvutimonitori ja silmajälgija ees. Lapsed istusid kas hooldaja süles või turvatoolis või tugitoolis 60 cm kaugusel monitorist ja 55 cm kaugusel pilku jälgivast kaamerast. Igas katses nägid lapsed kolme tuttavat objekti ja helisalvestis küsis lastelt: "Kas näete __? Osutage __-le. Kus on __?" Seda korratakse seni, kuni laps osutab või maksimaalselt 30 s. Eksperiment lõpetas katse, kui laps valiku tegi. Tagamaks, et lapsed oleksid enne iga katset tsentraalselt fikseeritud, ilmus ekraani keskele animeeritud tähelepanu ärataja ja katsed algasid alles siis, kui lapsed vaatasid seda 300 ms. Katsetajad kiitsid õigeid valikuid ja andsid vajadusel juhiseid. Kui see ei õnnestunud, tehti lastele paus, enne kui nad uuesti proovisid.

Kiire kaardistamine. Sama protseduuri kasutati kiirkaardistamise katsetes, kuid tagasisideta. Igas katses ilmnesid kaks tuttavat eset ja üks uudne objekt (vt joonis 2). Kasutati samu helijuhiseid, mis tutvumiskatsetes ("Kas näete __? Osutage __. Kus on __?"). Toimus kaheksa tuttavat sihtkatset, mis vaheldusid kaheksa uudse sihtkatsega. Kaasati tuttavad sihtkatsed, et tagada, et lapsed valiksid objekte objekti siltide alusel. Kaheksa uudse sihtmärgikatse ajal olid neli uudset objekti sihtobjektiks kaks korda, kuid mitte kordagi järjest. Tuttavad võistlejad vahetusid igal katsel. Pärast iga kiirkaardistamise katset liikus sihtobjekt ekraanil üles ja põrkas neli korda ning objekti nime korrati: "Kas sa näed noop?" Eksperimendil oli neli esitusjärjekorda, mis tasakaalustasid iga uudse objekti välimuse järjekorda (esimene, teine, kolmas, neljas) ja nende asukohti katsetes (vasak, keskmine, parem).

Kohene kinnipidamine. Nelja uudse sõna testimisel muutus paigutus igas ekraani kvadrandis asuva objektiga (vt joonis 3). Lastele uue paigutusega tutvustamiseks esitleti nelja tuttavat objekti ja osalejatel paluti leida tuttav sihtmärk. Sellele järgnes neli uudset sihtmärgi säilitamise katset, kus ekraanile ilmusid ainult uued sihtmärgid. Uudsete sihtmärkide esitusjärjekord oli sama, mis kiire kaardistamise ajal. Uudsete objektide asukoht muutus igas katses. Kuulmisjuhised olid samad, mida kasutati kiirkaardistamise ajal ja tagasisidet ei antud. Enne ülikoolist lahkumist pandi igale lapsele aktigraafiakell ja vanematele unepäevikud.

Pärastlõunane ja öine peetus. Viivitatud säilitamist testiti lapse kodus umbes 4 tundi hiljem. Vahetult testimisest pärastlõunani lapsed magasid või jäid ärkvel. Määrasime lapsed uinaku või ärkveloleku seisundisse peaaegu juhuslikult, lähtudes sellest, kas vanemad eeldasid, et nende laps magab järgmise 4 tunni jooksul või mitte. Kuna aga laste kalduvus uinakutele väheneb alates umbes 24. elukuust [41], lubasime lastel uinakuid teha omal soovil. Kõik lapsed, kes olid määratud uinakuseisundisse, magasid ja kaks ärkveloleku seisundisse määratud last magasid ja viidi uinakuseisundisse. Testimine jätkus, kuni 20 oli uinakul ja 20 ärkvelolekus. Lastele lubati seda teha selleks, et vältida tavaliste uinakute ärajätmist või nende pealesunnimist, kes enam ei maga. Veelgi enam, kui lapsed vajavad uinakut ja neil on keelatud seda teha, võib see väsimusest tingitud kehva jõudlust suurendada [38,59]. Kui uinakuseisundile on määratud ainult harjumuspärased uinakud, võivad unega seotud mõjud tugevneda, kuna uinakuharjumused võivad parandada unega seotud mälu [38, 44]. Lõpuks esitati mõnes uuringus lastele materjal vahetult enne nende tüüpilist uinakuaega [38, 44, 48]. Kuna praeguses rühmas võisid lapsed järgmise neljatunnise intervalli jooksul igal ajal uinakut teha, suurenes une algusaegade varieeruvus, mis võimaldas testida ajaintervalli mõju (alates kiirkaardistatud sõnadega kokkupuutumisest kuni magamajäämiseni algusega) hilinenud säilimise korral.

Kasutades iPadi (programmeeritud Xcode 6 abil), esitas eksperimenteerija neli tutvumis- ja neli uudset säilitamiskatset. Tutvumiskatsed hõlmasid nelja katset tuttavate sihtmärkidega, et koolitada lapsi iPadi abil sihtmärke valima. Neid korrati vajadusel. Uudsed säilituskatsed hõlmasid nelja uudsete sihtmärkidega katset, mis ilmusid samas järjekorras ja paigutuses nagu vahetu säilitamise testis. Ainus erinevus vahetu ja pärastlõunase retentsiooni testi vahel oli see, et helisalvestis palus lastel sihtobjekti pigem puudutada kui osutada (nt "Kas sa näed noopi? Puudutage noopi. Kus on noop?"). Lapsed tagasisidet ei saanud. Ööjärgne peetus tekkis järgmisel hommikul pärast öist und, kasutades sama protseduuri.

Cistanche pillid

Tulemused

Esiteks viidi läbi plaanitud võrdlused, kasutades jamovi (v2), võrreldes retentsiooni ja juhuse taseme jõudlust igas retentsioonikatses, kasutades ühe valimi t-teste. Kavandatud võrdlused uinaku ja ärkveloleku tingimuste vahel viidi läbi ka sõltumatute t-testide abil. Et testida säilivuse muutusi uinaku- ja ärkvelolekutingimuste testimise ajal ning ostensiivse ja mitteostensiivse nimetamise uuringute rühmade vahel, viidi GAMLj 2. mooduliga läbi lineaarsed segamõjude analüüsid.0 .1 [60] jamovis. See moodul töötati välja R-s [61] koos R-i lme4 paketiga [62]. Parameetrite hindamiseks kasutati maksimaalset tõenäosust, kuna meid huvitasid fikseeritud efektid. Kasutati vaikimisi III tüüpi ANOVA-stiilis F-teste ja vabadusastmed arvutati Satterthwaite'i meetodi abil. Iga muutuja mõju hinnati mudelite sees koos mudelite võrdlusega, kasutades tõenäosussuhte teste (LRT), mis põhinesid mudelite –2 loglikelihood (-2LL) väärtustel (esitatud lisamaterjalides). Kasutati vaikimisi lähenemise optimeerijat (bobyqa).

Arutelu

Testisime uinaku mõju laste uudsete sõnade hilinenud mälule. Meie meetodid olid identsed Axelssoni jt. [45] välja arvatud see, et lapsed kuulsid uudseid sõnu näiliselt iga kiire kaardistamise katse järgi. Axelsson et al. [45] leidsid, et pärast kiiret kaardistamist uinakuid teinud lapsed pärastlõunastel ja öistel testidel märkimisväärselt suuremat peetumist mitteostensiivse nimega sõnade puhul kui need, kes jäid ärkvel. Seevastu praeguse uuringu ostensiivse nimetamise rühmas ei leidnud me erinevusi uinaku ja ärkveloleku tingimuste vahel. Mõlema seisundi puhul suurenes peetus kohesest testimisest pärastlõunasele testimisele ja ühtlustus üleöö. Laste peetus oli samuti oluliselt suurem kui võimalus nii pärastlõunase kui ka öise peetuse korral. Eeldati, et ostensiivse nimetamise kaasamine kiiresse kaardistamisülesandesse parandab uinakutega seotud mälu tänu uute sõna-objekti seoste mälu tugevuse suurenemisele. Uinakuga seotud mälu paranemist leitakse tavaliselt teistes uuringutes, nt [39,44]. Siin said ostensiivsest nimepanekust kasu mõlemad uinakut teinud ja ärkvel püsinud lapsed.

Järeldused

Lapsed seisavad sageli silmitsi uue teabega ja on ebatõenäoline, et uni tugevdab kõiki äsja moodustunud mälujälgi võrdselt, kuna see võib mälusüsteemid üle koormata [86]. Kuna uni hõlmab aktiivset konsolideerimisprotsessi [33], kodeeritakse ja salvestatakse järelsõna-objekti seosed ajutiselt hipokampuses ning teatud mäluesitusi võidakse SWS-i perioodidel valikuliselt uuesti aktiveerida ja üle kanda pikaajalistesse mäludesse. Uinakuefekt (parem säilivus lastel, kes magavad kui neil, kes seda ei tee) ilmnevad nõrgemate algsete sõna-objekti seoste korral ning sõna-objekti seoste säilitamiseks ja lagunemise vältimiseks on vaja pärast kokkupuudet varasemaid uneaegu. Tugevamate sõna-objekti assotsiatsioonide korral võib kiirele kaardistamisele järgnenud selge märgistamise tulemusel toimuda ärkamisega seotud taasaktiveerimine, mille tulemuseks on parem hiline säilitamine ja sõna-objekti seoste nõrgenemine on vähem tõenäoline. Hilisemad uneaja intervallid võivad olla sobivamad eelkõige tugevamate sõna-objekti seoste jaoks, vt ka [66], kui uinaku regulaarsus hakkab langema [70]. Unega seotud mälu mõjutavad mitmed tegurid [42] ja siinsed leiud viitavad sellele, et kui tegemist on kiiresti kaardistatud sõnadega, mängivad hilinenud säilimises rolli kodeerimise tugevus ja ajavahemikud kokkupuutest une alguseni.

Cistanche toidulisandid

Kuidas Cistanche mälu parandab?

Cistanche on Hiina ürdi tüüp, mida on pikka aega kasutatud selle paljude raviomaduste tõttu. Selle paljude eeliste hulgas on uuringud näidanud, et Cistanche võib parandada mälu ja kognitiivseid funktsioone.

Cistanche peamisteks aktiivseteks ühenditeks on fenüületanoidglükosiidid, mis kaitsevad närvirakkude kahjustuste eest, eemaldades vabu radikaale ja vähendades oksüdatiivset stressi. See on oluline, kuna oksüdatiivne stress võib kahjustada aju ja kahjustada kognitiivset funktsiooni, sealhulgas mälu.

Lisaks antioksüdantsetele omadustele sisaldab Cistanche polüsahhariide, mis stimuleerivad immuunsüsteemi ja reguleerivad põletikku. Kroonilist põletikku on seostatud mitmete neurodegeneratiivsete haigustega, mis võivad põhjustada mälukaotust, seega võib Cistanche'i põletikuvastane toime kaasa aidata ka selle mälu parandavatele võimetele.

Veel üks viis, kuidas Cistanche mälu parandab, on aju verevoolu suurendamine. See sisaldab ühendeid, mis lõdvestavad veresooni ja parandavad vereringet, võimaldades ajurakkudeni jõuda rohkem hapnikku ja toitaineid. See võib parandada üldist ajufunktsiooni ja suurendada mälu jõudlust.

Uuringud on näidanud, et Cistanche toidulisandid võivad loommudelites parandada nii lühi- kui ka pikaajalist mälu. Inimuuringus paranes eakatel isikutel, kes võtsid Cistanche kapsleid 12 nädala jooksul, mälu ja tähelepanu oluliselt võrreldes platseeborühmaga.

Cistanche'i mälu parandav toime võib olla tingitud ka selle võimest tõsta õppimiseks ja mäluks hädavajaliku neurotransmitteri atsetüülkoliini taset. Atsetüülkoliini tase langeb tavaliselt vanusega, mis võib põhjustada mäluhäireid. Kuid on leitud, et Cistanche pärsib ensüüme, mis lagundavad atsetüülkoliini, mis põhjustab aju taseme tõusu.

Üldiselt aitab Cistanche'i võime kaitsta oksüdatiivse stressi eest, reguleerida põletikku, suurendada verevoolu ja tõsta atsetüülkoliini taset selle muljetavaldavale mälu parandamise võimele. Kuigi selle mõju taga olevate mehhanismide täielikuks mõistmiseks on vaja täiendavaid uuringuid, tasub Cistanche'i kindlasti pidada loomulikuks meetodiks mälu ja kognitiivse funktsiooni parandamiseks.

Viited

1. Gaskell, MG; Ellis, AW Wordi õppimine ja leksikaalne areng kogu eluea jooksul. Philos. Trans. R. Soc. B Biol. Sci. 2009, 364, 3607–3615.

2. Fernald, A.; Weisleder, A. Kakskümmend aastat pärast "tähenduslikke erinevusi" on aeg ümber kujundada "defitsiidi" arutelu laste varajase keelekogemuse tähtsuse üle. Humm. Dev. 2015, 58, 1–4.

3. Mahr, T.; Edwards, J. Keelesisestuse ja leksikaalse töötlemise kasutamine sõnavara suuruse ennustamiseks. Dev. Sci. 2018, 21, e12685.

4. Hart, B.; Risley, TR tähenduslikud erinevused noorte Ameerika laste igapäevastes kogemustes; Paul H Brookesi kirjastus: Baltimore, MD, USA, 1995.

5. Samuelson, LK; McMurray, B. Mida on vaja sõna õppimiseks? Cogn. Sci. 2017, 8, e1421.

6. Woodward, AL; Markman, EM; Fitzsimmons, CM Sõnade kiirõpe 13- ja 18-kuustel lastel. Dev. Psychol. 1994, 30, 553–566.

7. Golinkoff, RM; Mervis, CV; Hirsh-Pasek, K. Varased objektisildid: Leksikaalsete põhimõtete arenguraamistiku juhtum. J. Child Lang. 1994, 21, 125–155.

8. Waxman, SR; Booth, AE Põhimõtted, mida kasutatakse sõnade, kuid mitte faktide omandamisel. Tunnetus 2000, 77, B33–B43.

9. Markman, EM Piirangud, mida lapsed sõna tähendustele seavad. Cogn. Sci. 1990, 14, 57–77.

10. Carey, S.; Bartlett, E. Üksiku uue sõna omandamine. Stanfordi lastekeele konverentsi toimetistes, august 1978; lk 17–29.

11. Bion, RAH; Borovski, A.; Fernald, A. Kiire kaardistamine, aeglane õppimine: uudsete sõna-objektide kaardistamise täpsustus seoses sõnavara õppimisega 18, 24 ja 30 kuu vanuselt. Tunnetus 2013, 126, 39–53.

12. Bredemann, CA; Vlach, H. Kus on eelis? Vastastikune eksklusiivsus soodustab laste esialgset kaardistamist, kuid mitte sõnade pikaajalist mälu võrreldes teiste strateegiatega. Ees. Dev. Psychol. 2021, 12, 3881.

13. Horst, JS; Samuelson, LK Kiire kaardistamine, kuid halb säilivus 24-kuuste imikute poolt. Beebiaeg 2008, 13, 128–157.

14. Spiegel, C.; Halberda, J. Kiire kiire kaardistamise võimed 2-aastastel lastel. J. Exp. Lapse psühho. 2011, 109, 132–140.

15. Kucker, SC; McMurray, B.; Samuelson, LK Kiire kaardistamise aeglustamine: sõnaõppe dünaamika ümberdefineerimine. Laps Dev. Perspektiiv. 2015, 9, 74–78.

16. McMurray, B.; Horst, JS; Samuelson, LK Sõnaõpe kui veebipõhise referentide valiku ja aeglase assotsiatiivse õppimise koostoime. Psychol. Rev. 2012, 119, 831–877.

17. Axelsson, EL; Churchley, K.; Horst, JS Õige asi õigel ajal: miks ostensiivne nimetamine hõlbustab sõnade õppimist. Ees. Dev. Psychol. 2012, 3, 88.

18. Axelsson, EL; Horst, JS Kontekstuaalne kordamine hõlbustab sõnade õppimist kiire kaardistamise kaudu. Acta Psychol. 2014, 152, 95–99.

19. Gurteen, PM; Horne, PJ; Erjavec, M. Sõnade kiire õppimine 13- ja 17-kuustes naturalistlikus kahesõnalises protseduuris: vaatamine versus jõudmise mõõdikud. J. Exp. Lapse psühho. 2011, 109, 201–217.

20. Vlach, HA; Sandhofer, CM Kiire kaardistamine aja jooksul: mäluprotsessid toetavad lastel õpitud sõnade säilitamist. Ees. Dev. Psychol. 2012, 3, 46.

21. Diekelmann, S. Uni kognitiivsete võimete parandamiseks. Ees. Syst. Neurosci. 2014, 8, 46.

22. Rasch, B.; Born, J. Une rollist mälus. Physiol. Rev. 2013, 93, 681–766.

23. Stickgold, R. Kuidas ma mäletan? Lubage mul viise kokku lugeda. Sleep Med. Rev. 2009, 13, 305–308.

24. Axelsson, EL; Williams, SE; Horst, JS Une mõju laste sõnade säilitamisele ja üldistamisele. Ees. Psychol 2016, 7, 1192.

25. Mason, GM; Lokhandwala, S.; Riggins, T.; Spencer, RMC Uni ja inimese kognitiivne areng. Sleep Med. Rev. 2021, 57, 101472.

26. Walker, parlamendiliige; Stickgold, R. Uni, mälu ja plastilisus. Annu. Rev. Psychol. 2006, 57, 139–166.

27. James, E.; Gaskell, MG; Weighhall, A.; Henderson, L. Sõnavara koondamine une ajal: rikkad saavad rikkamaks? Neurosci. Biobehav. Rev 2017, 77, 1–13.

28. Dement, W.; Kleitman, N. EEG tsüklilised variatsioonid une ajal ja nende seos silmade liikumise, keha motoorika ja unenägudega. Elektroentsefaloog. Clin. Neurofüsiool. 1957, 9, 673–690.

29. Hill, CM; Hogan, AM; Karmiloff-Smith, A. Magada, ehk rikastada õppimist? Arch. Dis. Laps. 2007, 92, 637–643.

30. Louis, J.; Cannard, C.; Bastuji, H.; Challamel, M.-J. Uuesti vaadatud une ontogenees: pikisuunaline 24-tunnine kodune polügraafiline uuring 15 normaalsel imikul kahe esimese eluaasta jooksul. Uni 1997, 20, 323–333.

31. Sündinud, J.; Wilhelm, I. Süsteemne mälu konsolideerimine une ajal. Psychol. Res. 2012, 76, 192–203.

32. Diekelmann, S.; Born, J. Une mälufunktsioon. Nat. Rev. Neurosci. 2010, 11, 114–126.

33. Feld, GB; Diekelmann, S. Nutikas magamine – une optimeerimine deklaratiivse õppimise ja mälu jaoks. Ees. Psychol. 2015, 6, 622.

34. Sündinud, J.; Rasch, B.; Gais, S. Uni, et mäletada. Neuroscientist 2006, 12, 410–424.

35. Stickgold, R.; Walker, MP Unest sõltuv mälutriaaž: arenev üldistus selektiivse töötlemise kaudu. Nat. Rev. Neurosci. 2013, 16, 139–145.

36. Mednick, SC; Cai, DJ; Kanady, J.; Drummond, SPA Kofeiini, uinakute ja platseebo eeliste võrdlemine verbaalsele, motoorsele ja tajumälule. Behav. Brain Res. 2008, 193, 79–86.

37. Lahl, O.; Wispel, C.; Willigens, B.; Piotrowski, R. Ülilühikesest uneepisoodist piisab deklaratiivse mälu toimimise edendamiseks. J. Sleep Res. 2008, 17, 3–10.

38. Lokhandwala, S.; Spencer, RMC Aeglase laine uni uinakutel toetab episoodilisi mälestusi varases lapsepõlves. Dev. Sci. 2020, 24, e13035.

39. Kurdziel, L.; Duclos, K.; Spencer, RMC Sleep spindlid keskpäevase uinaku ajal parandavad eelkooliealiste laste õppimist. Proc. Natl. Acad. Sci. USA 2013, 110, 17267–17272.

40. Horváth, K.; Myers, K.; Foster, R.; Plunkett, K. Napping hõlbustab sõna õppimist varases leksikaalses arengus. Sleep Res. 2015, 24, 503–509.

41. Werchan, DM; Kim, JS; Gómez, RL Päevane uinak koos öise unega soodustab väikelaste õppimist. J. Exp. Lapse psühho. 2021, 202, 105006.

42. Galland, eKr; Taylor, BJ; Elder, DE; Herbison, P. Normaalsed unemustrid imikutel ja lastel: vaatlusuuringute süstemaatiline ülevaade. Sleep Med. Rev. 2012, 16, 213–222.

43. Diekelmann, S.; Wilhelm, I.; Born, J. Unest sõltuva mälu konsolideerimise mis ja millal. Sleep Med. Rev. 2009, 13, 309–321.

44. Horváth, K.; Plunkett, K. Sagedased päevauinakud ennustavad sõnavara kasvu varases lapsepõlves. J. Child Psychol. Psühhiaatria 2016, 57, 1008–1017.

45. Williams, SE; Horst, JS Goodnight raamat: Unerežiimi konsolideerimine parandab juturaamatute kaudu sõnade õppimist. Ees. Psychol. 2014, 5, 184.

46. ​​Axelsson, EL; Swinton, J.; Winiger, AI; Horst, JS Nappping ja väikelaste mälu kiirelt kaardistatud sõnade jaoks. Esimene Lang. 2018, 38, 582–595.

47. Seehagen, S.; Konrad, C.; Herbert, JS; Schneider, S. Õigeaegne uni hõlbustab imikutel deklaratiivset mälu. Proc. Natl. Acad. Sci. USA 2015, 112, 1625–1629.

48. Hupbach, A.; Gómez, RL; Bootzin, RR; Nadel, L. Napist sõltuv õpe imikutel. Dev. Sci. 2009, 12, 1007–1012.

49. Drosopoulos, S.; Schulze, C.; Fischer, S.; Sündis J. Sleep'i funktsioon mälestuste spontaansel taastumisel ja kinnistamisel. J. Exp. Psychol. Gen 2007, 136, 169–183.

50. Wilhelm, I.; Metzkow-Mészàros, M.; Knapp, S.; Born, J. Protseduuriliste motoorsete mälestuste unest sõltuv konsolideerimine lastel ja täiskasvanutel: Une-eelne sooritusvõime on oluline. Dev. Sci. 2012, 15, 506–515.

51. Ellenbogan, JM; Hulbert, JC; Stickgold, R.; Dinges, DF; Thompson-Schill, SL Une ja mälu teooriate häirimine: uni, deklaratiivne mälu ja assotsiatiivsed häired. Curr. Biol. 2006, 16, 1290–1294.

52. Tucker, MA; Fishbein, W. Deklaratiivse mälu jõudluse parandamine pärast päevast uinakut sõltub esialgse ülesande omandamise tugevusest. Uni 2008, 31, 197–203.

53. Faul, F.; Erdfelder, E.; Lang, A.; Buchner, A. Paindlik statistilise võimsuse analüüsi programm sotsiaal-, käitumis- ja biomeditsiiniteaduste jaoks. Behav. Res. Methods 2007, 39, 175–191.

54. Kalašnikova, M.; Schwarz, I.; Burnham, D. OZI: Australian English Communicative Development Inventory. Esimene Lang. 2016, 36, 407–427.

55. Maldonado, CC; Bentley, AJ; Mitchell, D. Piltlik unisuse skaala, mis põhineb koomiksinägudel. Uni 2004, 27, 541–548.

56. Brodeur, MB; Guérard, K.; Bouras, M. Standardsete stiimulite pank (BOSS) II faas: 930 uut normatiivset fotot. PLoS ONE 2014, 9, e106953.

57. Horst, JS; Hout, MC Uudsete objektide ja ebatavaliste nimede (NOUN) andmebaas: eksperimentaalsetes uuringutes kasutamiseks mõeldud uudsete piltide kogu. Behav. Res. Meetodid 2016, 48, 1393–1409.

58. Horst, JS; Scott, EJ; Pollard, JP Konkurentsi roll sõnaõppes referentide valiku kaudu. Dev. Sci. 2010, 13, 706–713.

59. Gais, S.; Lucas, B.; Sündinud J. Uni pärast õppimist aitab mälu meenutada. Õppige. Mem. 2006, 13, 259–262.

60. Galluci, M. GAMLj: Lineaarsete mudelite üldanalüüsid. [Jamovi moodul]. 2019. Internetis saadaval: https://gamlj.github.io/ (kasutatud 18. oktoobril 2021).

61. R põhimeeskond. R: Keel ja keskkond statistilise andmetöötluse jaoks; R Foundation for Statistical Computing: Vienna, Austria, 2019. Kättesaadav Internetis: https://www.r-project.org/ (kasutatud 18. oktoobril 2021).

62. Bates, D.; Maechler, M.; Bolker, B.; Walker, S. Lineaarsete segaefektidega mudelite sobitamine lme4 abil. J. Stat. Softw. 2015, 67, 1–48.

63. Wojcik, EH Uute sõnade meeldejätmine: varajase mälu arendamise integreerimine sõnaõppesse. Ees. Psychol. 2013, 4, 151.

64. Walker, S.; Henderson, LM; Fletcher, FE; Knowland, VCP; Cairney, SA; Gaskell, MG Segavate naabritega koos elama õppimine: õppimise aja ja kodeerimise taseme mõju sõna õppimisele. R. Soc. Avage Sci. 2019, 6, 181842.

65. James, E.; Gaskell, MG; Henderson, LM Unest sõltuv konsolideerumine lastel, kellel on mõistmise ja sõnavara nõrkused: kas öösel saab korda? J. Child Psychol. Psühhiaatria 2020, 61, 1104–1115.

66. Henderson, LM; van Rijn, E.; James, E.; Walker, S.; Knowland, VCP; Gaskell, MG Ajastus storytime, et maksimeerida laste võimet uut sõnavara säilitada. J. Exp. Lapse psühho. 2021, 210, 105207.

67. Dewar, M.; Alber, J.; Cowan, N.; Della Sala, S. Pikaajalise mälu tugevdamine ärkveloleku kaudu: tahtlik harjutamine pole vajalik, piisab konsolideerimisest. PLoS ONE 2014, 9, e109542.

68. McMahon, WR; Ftouni, S.; Drummond, SP; Maruff, P.; Lockley, SW; Rajaratnam, SMW; Anderson, C. Ärkamise hooldustsoon näitab ülesandest sõltuvaid muutusi kognitiivses funktsioonis pärast ühte magamata ööd. Uni 2018, 10.

69. Schapiro, AC; McDevitt, EA; Rogers, TT; Mednick, SC; Tavaline, KA Inimese hipokampuse taasesitus puhkeajal seab esikohale nõrgalt õpitud teabe ja ennustab mälu jõudlust. Nat. Commun. 2018, 9, 3920.

70. Riggins, T.; Spencer, RMC Tavapärane uni on varases lapsepõlves seotud nii allikamälu kui ka hipokampuse alamvälja mahuga. Sci. Vabariik 2020, 10, 15304.

71. Halberda, J. Kas see on dax, mida ma enda ees näen? Loogilise argumendi kasutamine disjunktiivne süllogism toetab sõnade õppimist lastel ja täiskasvanutel. Cogn. Psychol. 2006, 53, 310–344.

72. Denis, D.; Dimitrios, M.; Poskanzer, C.; Bursal, V.; Payne, JD; Stickgold, R. Sleep spindlid koondavad eelistatavalt nõrgalt kodeeritud mälestusi. J. Neurosci. 2021, 41, 4088–4099.

73. Halstead, E.; Joyce, A.; Sullivan, E.; Tywyn, C.; Davies, K.; Jones, A.; Dimitriou, D. Unehäired ja -mustrid neurodevelopmentaalsete seisunditega lastel. Ees. Pediatr. 2021, 9, 637770.

74. Csábi, E.; Benedek, P.; Janacsek, K.; Zavecz, Z.; Katona, G.; Nemeth, D. Deklaratiivne ja mittedeklaratiivne mälu konsolideerimine unehäiretega lastel. Ees. Humm. Neurosci. 2016, 9, 709.

75. Kurdziel, LBF; Kent, J.; Spencer, RMC Unest sõltuv emotsionaalse mälu parandamine varases lapsepõlves. Sci. Vabariik 2018, 8, 12609.

76. Soderstrom, NC; Bjork, RA Õppimine versus jõudlus: integreeriv ülevaade. Perspektiiv. Psychol. Sci. 2015, 10, 176–199.

77. Orban, P.; Rauchs, G.; Balteau, E.; Degueldre, C.; Luxen, A.; Maquet, P.; Peigneux, P. Ruumiõppejärgne uni soodustab ajutegevuse varjatud ümberkorraldamist. Proc. Natl. Acad. Sci. USA 2006, 103, 7124–7129.

78. Schönauer, M.; Grätsch, M.; Gais, S. Tõendid kahe erineva unega seotud pikaajalise mälu konsolideerimise protsessi kohta. Cortex 2015, 63, 68–78.

79. Zosh, JM; Brinster, M.; Halberda, J. Optimaalne kontrast: konkurents kahe referendi vahel parandab sõna õppimist. Rakendus Dev. Sci. 2013, 17, 20–28.

80. Himmer, L.; Müller, E.; Gais, S.; Schönauer, M. Unerežiimi vahendatud mälu konsolideerimine sõltub kodeerimise integratsiooni tasemest. Neurobiol. Õppige. Mem. 2017, 137, 101–106.

81. O'Connor, RJ; Riggs, KJ Täiskasvanute kiire kaardistamise mäluuuringud põhinevad arengu-sõnade õppimise andmete valesti tõlgendamisel. Curr. Dir. Psychol. Sci. 2019, 28, 528–533.

82. Sandoval, M.; Leclerc, JA; Gómez, RL Sõnad, mille peale magada: Uinakud hõlbustavad verbide üldistamist koolieelikutel, kes harjumuspäraselt ja mitteharjumuslikult magavad. Laps Dev. 2017, 88, 1615–1628.

83. Lam, JC; Mahone, EM; Mason, TBA; Scharf, SM Uinaku mõju kognitiivsele funktsioonile koolieelikutel. J. Dev. Behav. Pediatr. 2011, 32, 90–97.

84. Dionne, G.; Touchette, E.; Unusta-Dubois, N.; Petit, D.; Tremblay, RE; Montplaisir, JY; Boivin, M. Une-ärkveloleku konsolideerimise ja keele arengu seosed varases lapsepõlves: longitudinal twin uuring. Uni 2011, 34, 987–995.

85. Knowland, VCP; Berens, S.; Gaskell, MG; Walker, SA; Henderson, L. Kas varajase unemustrite küpsemine ennustab keeleoskust kooli astudes? Bradfordis sündinud uuring. J. Child Lang. 2021, 1.–23.

86. Feld, GB; Weis, PP; Born, J. Unest sõltuva mälu konsolideerimise piiratud võime. Ees. Psychol. 2016, 7, 1368.

Emma L. Axelsson 1,*, Jaclyn Swinton 2, Isabel Y. Jiang 2, Emma V. Parker 2 ja Jessica S. Horst 3

1 Psühholoogiateaduste kool, Newcastle'i ülikool, Callaghan 2308, Austraalia

2 Research School of Psychology, Austraalia Riiklik Ülikool, Canberra 2601, Austraalia; jacis7@outlook.com (JS); yingxiv@gmail.com (IYJ); emma.vparker@hotmail.com (EVP)

3 Psühholoogiakool, Sussexi ülikool, Brighton, BN1 9RH, Ühendkuningriik; jessica@sussex.ac.uk

* Kirjavahetus: emma.axelsson@newcastle.edu.au