Kroonilise neeruhaigusega patsiendid peaksid pöörama tähelepanu tervisejuhtimisele

Krooniline neeruhaigus kaasneb patsientide oluliste elutegevustega nagu elu, töö ja sünnitus. Selle seisund kõigub infektsioonide, hüpertensiooni, kardiovaskulaarsete ja tserebrovaskulaarsete sündmuste, verejooksude, ravimite jne mõju tõttu. Kroonilise neeruhaigusega patsiendid peavad teadma, kuidas oma tervist juhtida. "Kolmepunktilise ravi ja seitsmepunktilise hoolduse" põhimõtte mõistmine aitab kaasa kroonilise neeruhaigusega patsientide tervisele. Niisiis, kas "seitsmepunktiline hooldus" tähendab iga päev kodus lamamist? Mõned patsiendid tunnevad valu ja nõrkust vöökohas kohe, kui saavad teada, et neil on neeruhaigus. Nad on ettevaatlikud ega julge liigutada. Järgmisena räägime "seitsmepunktilise hoolduse" spetsiifilistest meetoditest.

Klõpsake neeruhaiguse jaoks Cistanche

Pöörake tähelepanu dieedile

Krooniline neeruhaigus on tihedalt seotud toitumisega. Esimene on madala soolasisaldusega dieet. Neeruhaigusega patsiendid vajavad madala soolasisaldusega dieeti ja need, kellel on hüpertensioon või tursed, vähese soolasisaldusega dieeti. Soolavaene dieet on üldiselt kerge toidu söömine. Lisaks vähemale soolale tuleb kontrollida ka naatriumsoola sisaldavaid maitseaineid, näiteks sojakastet. Teiseks kontrollige valgu tarbimist. Normaalse neerufunktsiooniga patsientidel ei ole vastunäidustusi valku sisaldavatele toiduainetele. Selle asemel peaksid nad tarbima rohkem kvaliteetset valku. Kvaliteetse valgu aminohapete muster on lähedasem inimese valgu aminohapete mustrile, mis soodustab inimese seedimist, imendumist ja kasutamist. Neerufunktsiooni kahjustusega patsiendid peaksid mõõdukalt vähendama valgu tarbimist vastavalt oma glomerulaarfiltratsiooni kiirusele. Kui patsiendid on väga madala valgusisaldusega dieedil, peaksid nad oma toitumist täiendama ketohappega. Seoses hüperurikeemia ja podagraga kombineeritud kroonilise neeruhaigusega patsientide arvu suurenemisega on hakatud kontrollnimekirja kandma ka toidupuriinide tarbimist. Kõrge puriinisisaldusega toiduained on peamiselt loomsed rups, mereannid, puljong, sojatooted, seened, pähklid jne. Lihtsamalt öeldes, mida maitsvam toit, seda suurem on puriinisisaldus. Hüperlipideemiaga patsiendid peavad kontrollima ka kõrge rasvasisaldusega toitude tarbimist ja muutma toiduvalmistamise meetodit, kasutades rohkem aurutamist ja vähem praadimist. Lõpuks peavad veresuhkru langusega patsiendid kontrollima ka süsivesikute, eriti maiustuste ja kõrge tärklisesisaldusega toitude tarbimist. On näha, et kroonilise neeruhaigusega patsiendil, mis on kombineeritud hüperurikeemia, hüperlipideemia ja glükoosi metabolismi häirega, on siiski vaja oma dieeti piirata. Kuidas süüa tervislikult ja mõistlikult ning muuta toit hea ja lõhnavaks, on tehniline töö!

Kroonilise neeruhaigusega patsiendid võivad konsulteerida arstiga, et mõista oma kehalise ülesehituse iseärasusi ning lisada oma igapäevasesse dieeti mõningaid ravitoimega toiduaineid ja ravimeid, nagu Astragalus ristikarpkalasupp, perilla kollase säga supp, jamsi, koobeseemne ja lootose supp. seemnesupp jne on kõik head valikud. Traditsioonilise hiina meditsiini taeva ja inimese vastavuse teooria kohaselt ning kevadise kasvu, suvise kasvu, sügisese saagikoristuse ja talvise ladustamise loomuliku seaduse kohaselt sööge kevadel rohkem magusat toitu ning lisage sobivalt sibulat, küüslaugu võrseid. ja muud koostisosad, mis aitavad yangi ja edendavad yangi; suvel sööge kibedaid toite, nagu mõru melon ja salat, ning sööge vürtsikaid toite, nagu ingver ja perilla, mis võivad aidata kopsu qi-l levida ning põrna ja magu soojendada, mis on samuti lihtne ja tõhus viis yangi toitmiseks. kevadel ja suvel; sügisel tabab kopsud ja kõht kergesti kuivus, mistõttu on paslik süüa rohkem valget seent, liiliat, tomatit, lootosejuurt, tarot, papaiat, pirni, suhkruroogu ja muid toite, mis toidavad yin’i ja niisutavad kuivust, toovad kasu kõhule. ja soodustada vedeliku tootmist; talvel vabaneda külmast ja soojendada, süüa rohkem soojade omadustega toite nagu kõrvits, granaatõun, longan, litši, kastan, kreeka pähkli tuum, kaneel, veise- ja lambaliha jne. Talvel tee kuuma suppi, lisa veidi keedetud rehmannia ja jamsi ning sellest saab hea toode neeruessentsi toitmiseks. Kroonilisi haigusi tuleks ravida aeglaselt ja ühtlane veevool kestab kaua ja väikesed sammud viivad tuhande miilini. Vererõhu jälgimine

Kroonilise neeruhaiguse tõenäosus koos hüpertensiooniga on palju suurem kui üldpopulatsioonil. Vererõhu jälgimine võib aidata tuvastada muutusi kroonilises neeruhaiguses, mis on samuti oluline osa "seitsmest hoolduspunktist". Vererõhu mõõtmisel hoidke käsi südamega samal tasemel ja manseti nool osutab arteriaalsele pulsatsioonile. Õige mõõtmismeetod aitab saada õiget vererõhu väärtust. Kroonilise neeruhaigusega patsientide hüpertensioonil on oma omadused. Lisaks kõrgele vererõhule varahommikul on vererõhul kalduvus tõusta ka enne õhtusööki ja enne magamaminekut. Soovitatav on jälgida vererõhku varahommikul, enne õhtusööki ja vastavalt igaühe päevakavale enne magamaminekut ning teha arvestusi vererõhu kõikumise mustri kokkuvõtmiseks. Antihüpertensiivseid ravimeid kasutavatel patsientidel on soovitatav enne ravimi võtmist mõõta vererõhku; patsiendid, kes võtavad samaaegselt mitut antihüpertensiivset ravimit, peaksid jälgima ka vererõhu madalat punkti pärast ravimi võtmist.

Elustiil

Krooniline neeruhaigus on tihedalt seotud meie elustiiliga. Mitte hiljaks jäämine, töö ja puhkuse ühendamine, mõõdukas liikumine ja rõõmus tuju on kõik "seitsme hoolduspunkti" komponendid. Piisav uni on keha parandamise oluline tagatis. Iga inimese unevajadused on erinevad ning une aeg ja kvaliteet on inimestel erinev. Õige vee lisamine soodustab ainevahetust ja hoiab organismi eritumise takistusteta. Mõõdukas treening on kasulik lipiidide ainevahetuse, puriinide ainevahetuse ja suhkru metabolismi reguleerimiseks. Samuti võib see parandada keha võimet taluda hüpoksiat, tugevdada immuunsust, kasvatada sentimenti ja soodustada keha iseparanemist. Mõõdukas treening võib olla nii aeroobne kui ka staatiline treening. Ärge jääge vormi juurde ja tehke seda oma võimaluste piires. Hoidke rõõmsat tuju. Vaim ja keha mõjutavad ka üksteist. Traditsiooniline hiina meditsiini teooria ütleb meile, et "hirm teeb neerudele haiget" ja "hirm paneb qi alla minema". Arstid teavad, kuidas patsiente lohutada ja patsiendid ei tohiks end kogu aeg hirmutada ega haiguse pärast muretseda. Usalduse tekitamine kroonilise neeruhaigusega harmoonias elamise vastu on oluline toetus patsientide abistamisel paranemise teel.

Aktiivne õpe

Kroonilise neeruhaiguse "seitsmepunktilise hoolduse" teine ​​oluline sisu on hea õppimisvõime ja kroonilise neeruhaiguse tüübi, tunnuste ja asjakohaste ettevaatusabinõude mõistmine, korrapärane urineerimisprotseduuri, neerufunktsiooni, kuseteede B-ultraheli läbiviimine. ja muud uuringud, olema tuttav ravimite nimetuse, annuse, võtmise aja ja viisiga ning mitte kuritarvitama ravimeid ja tervisetooteid oma suva järgi. Kui lähete haiglasse muudel põhjustel, peate oma kroonilise neeruhaiguse ajaloost arstile rääkima. Haiguse muutumise kriitilisel perioodil määrab "kolmepunktiline ravi" otseselt kroonilise neeruhaiguse suuna. Kroonilise neeruhaigusega patsiendid peavad teadma, millal pöörduda arsti poole. Suure vererõhu kõikumisel esineb tugev turse, uriini mahu oluline vähenemine, vahutava uriini märkimisväärne suurenemine, makroskoopiline hematuuria, infektsioon, seletamatud seedetrakti sümptomid, lööve, liigesevalu, pearinglus, pigistustunne rinnus ja õhupuudus ning laboratoorsed. testid näitavad, et neerufunktsioon on halvenenud, kõik need seisundid viitavad vajadusele täiendava arstiabi järele. Krooniline neeruhaigus on sageli peidetud, nii et peaksite pöörama tähelepanu enesevaatlusele ja haigusega aktiivselt tutvuma.

Kuidas Cistanche ravib neeruhaigust?

Cistancheon traditsiooniline Hiina taimne ravim, mida on sajandeid kasutatud erinevate terviseseisundite, sealhulgasneerudhaigus. See on saadud kuivatatud vartestCistanchedeserticola, taim, mis pärineb Hiina ja Mongoolia kõrbetest. Tistanche peamised aktiivsed komponendid onfenüületanoidglükosiidid, ehhinakosiidjaakteosiid, millel on leitud olevat kasulik mõju neerude tervisele.

Neeruhaigus, tuntud ka kui neeruhaigus, viitab seisundile, mille korral neerud ei tööta korralikult. Selle tulemuseks võib olla jääkainete ja toksiinide kogunemine kehasse, mis toob kaasa mitmesuguseid sümptomeid ja tüsistusi. Cistanche võib aidata neeruhaigust ravida mitme mehhanismi kaudu.

Esiteks on leitud, et tsistanche'il on diureetilised omadused, mis tähendab, et see võib suurendada uriini tootmist ja aidata organismist jääkaineid eemaldada. See võib aidata leevendada neerude koormust ja vältida toksiinide kogunemist. Soodustades diureesi, võib tsistanš aidata ka vähendada kõrget vererõhku, mis on neeruhaiguse tavaline tüsistus.

Lisaks on näidatud, et tsistanche'il on antioksüdantne toime. Oksüdatiivne stress, mis on põhjustatud tasakaalustamatusest vabade radikaalide tootmise ja organismi antioksüdantide kaitse vahel, mängib võtmerolli neeruhaiguse progresseerumisel. Need aitavad neutraliseerida vabu radikaale ja vähendada oksüdatiivset stressi, kaitstes seeläbi neere kahjustuste eest. Tistanche'is leiduvad fenüületanoidglükosiidid on olnud eriti tõhusad vabade radikaalide eemaldamisel ja lipiidide peroksüdatsiooni pärssimisel.

Lisaks on leitud, et tsitanche'il on põletikuvastane toime. Põletik on veel üks võtmetegur neeruhaiguse arengus ja progresseerumises. Cistanche'i põletikuvastased omadused aitavad vähendada põletikueelsete tsütokiinide tootmist ja pärsivad põletiku kohustuslike radade aktiveerumist, leevendades seega põletikku neerudes.

Lisaks on näidatud, et tsistanchel on immunomoduleeriv toime. Neeruhaiguste korral võib immuunsüsteem olla reguleerimata, mis põhjustab liigset põletikku ja koekahjustusi. Cistanche aitab reguleerida immuunvastust, moduleerides immuunrakkude, näiteks T-rakkude ja makrofaagide tootmist ja aktiivsust. See immuunregulatsioon aitab vähendada põletikku ja vältida edasist neerukahjustust.

Lisaks on leitud, et tsistanš parandab neerufunktsiooni, soodustades neerutorude regenereerimist rakkudega. Neeru torukujulised epiteelirakud mängivad olulist rolli jääkainete ja elektrolüütide filtreerimisel ja reabsorptsioonil. Neeruhaiguse korral võivad need rakud kahjustuda, mis võib kahjustada neerufunktsiooni. Cistanche'i võime soodustada nende rakkude taastumist aitab taastada õiget neerufunktsiooni ja parandada üldist neerude tervist.

Lisaks nendele otsestele neerudele avalduvale toimele on leitud, et tsitanche'il on kasulik mõju ka teistele keha organitele ja süsteemidele. See terviklik lähenemine tervisele on eriti oluline neeruhaiguste korral, kuna see seisund mõjutab sageli mitut elundit ja süsteemi. che on näidanud, et sellel on kaitsev toime maksale, südamele ja veresoontele, mida tavaliselt mõjutavad neeruhaigused. Edendades nende organite tervist, aitab tsistanche parandada üldist neerufunktsiooni ja vältida edasisi tüsistusi.

Kokkuvõtteks võib öelda, et cistanche on traditsiooniline Hiina taimne ravim, mida on sajandeid kasutatud neeruhaiguste raviks. Selle aktiivsetel komponentidel on diureetiline, antioksüdantne, põletikuvastane, immunomoduleeriv ja taastav toime, mis aitab parandada neerufunktsiooni ja kaitsta neere edasiste kahjustuste eest. , cistanche'il on kasulik mõju teistele organitele ja süsteemidele, mistõttu on see terviklik lähenemisviis neeruhaiguste ravis.