Üks ravimtaim, kaks mõju! Suurendage energiat ja taaselustage elujõudu|Miks on Cistanche saanud kevadel parimaks valikuks nii yini kui ka yangi toitmiseks?

Kevad naaseb maa peale, kõik asjad elavnevad ja vaikselt tärkab inimkeha yang-energia – see on kuldne periood keha toitmiseks ja reguleerimiseks aastaringselt, kuid see on ka suur katastroofipiirkond paljudele inimestele, kes ei suuda seda tasa teha.

Mõned inimesed keskenduvad ainult yangi toniseerimisele ja järgivad seda trendi, süües hirvesarve ja akoniiti, mille tagajärjeks on suu ja keele kuivus, rahutus ja unetus ning isegi sisemine kuumus ja kehale kahju; Mõned inimesed jätkavad yini toitmist, valades Tremella fuciformis't ja Lily't, kuid mida rohkem nad lisavad, seda külmemaks nad muutuvad ning nende käed ja jalad muutuvad külmaks, mistõttu põrn ja kõht muutuvad nõrgaks. Traditsiooniline hiina meditsiin ütleb sageli "kevadel yang toitmine ja sügisel yin", kuid kevadise tervise säilimise võti ei ole lihtsalt "ühe otsa toniseerimine", vaid "yin ja yang tasakaalustamine" - yangi on vaja toita ja soodustada juuste kasvu vastavalt aastaajale, arvestades seejuures ka yin toitmist ning kuivuse ja kuumuse vältimist. Üks, mis sellele nõudlusele suurepäraselt vastab, on kahtlemata "kõrbe ženšenn" nimega Cistanche Tubulosa.

Miks võib see paljude kevadiste toonikute seas silma paista ja saada "yin-yangi topelttoonikute" tippvooluks? Vastus peitub unikaalsetes raviomadustes "ühe ravimi kahekordne toime, toidab ja sütitab" – toidab yangi ilma kuivuseta, toidab yin’i ilma külmeta, nagu täpne tervisehaldur, silub vaikselt yin’i ja yangi tasakaaluhäireid kehas, pannes tugeva aluse terveks aastaks.

Saagem kõigepealt aru: miks nõuab kevad "yin ja yang topeltlisandit"?

Paljud imestavad, miks peaks kevadine fookus "toitvale yangile" arvestama ka toitva yiniga? Tegelikult on see tihedalt seotud kevadiste päikeseterminite omaduste ja inimkeha seisundiga.

Traditsioonilise hiina meditsiini "taeva ja inimese vahelise vastavuse" kontseptsiooni vaatenurgast, kui yang-energia sünnib kevadel ja maa soojeneb, hakkab ka keha yang-energia talvest "uinuvast" olekust ärkama. Qi ja vere ringluse soodustamiseks ning elundite toitmiseks on vaja yang-energiat täiendada, nagu ka puude kastmine ja väetamine, et aidata neil võrsuda ja kasvada. Kuid samal ajal on kevad sageli tuuline ja kuiv ning yang-energia tõus võib kulutada kehavedelikke, mistõttu on lihtne kogeda "yangi liialdust ja yin-i puudujääki" – nagu suukuivus, nahakuivus ja hommikune ärrituvus. See on keha meeldetuletus, et yini toitmine on samuti hädavajalik.

Tsistanche toime - parandab neerufunktsiooni

Veelgi olulisem on see, et tänapäeva inimestel on sageli "yin-yangi tasakaalustamatuse" varjatud oht: pikaajaline hiline ärkamine tarbib yin'i vedelikku, pikk istumine, liigne külma joomine ja yang qi kahjustamine, mille tõttu paljud inimesed kardavad külma, nõrkust, valulikkust ja nõrkust vöökohas ja põlvedes (yangi puudulikkus, kõhukinnisus, suukuivus ja kõhukinnisus). Kui kevadel täiendatakse ainult yangi, süvendab see yini puudust ja kuivust; Ainult toitev yin võib vastsündinud yang qi-d kahjustada. Ainult "nii yini kui yangi toites" saab keha reguleerida mõlemas suunas ja naasta tasakaalu.

Ja Cistanche Tubulosa tabab kevadise tervise säilitamise "valupunkti". Sellel ei ole nii tugevad raviomadused kui hirve sarv ja akoniit ning see on kalduvus toniseerida yangi ja põhjustada sisemist kuumust; Erinevalt keedetud riisist ja Tremella fuciformisest, mis on külmad ja kalduvad toitma yini ja kahjustama yangi, vastavad nende õrnad ja soojad omadused suurepäraselt põhivajadustele, milleks on "toitev yang ilma kuivuseta ja toitev yin ilma külmata".

Avaldati: Cistanche Tubulosa "Yin Yang Dual Supplement" põhiline enesekindlus

Põhjus, miks Cistanche Tubulosa suudab saavutada "ühe ravimi kahekordse toime" peitub selle raviomadustes ja efektiivsuses – oma olemuselt soe ja magus, pöördudes tagasi neerude ja käärsoole meridiaanidesse. See ei saa mitte ainult "süttida" soojendada ja toita neeru yangi, vaid ka "lisada õli" toita neeru yin'i, toita essentsi ja verd, saavutades tõeliselt "yini otsimise yangis ja yangi abistamist yinis".

Xinjiangi Hetiani küla külaelanikud kaevavad ja koristavad Cistanche tubulosa

Kõigepealt räägime selle "süütejõust": soojendavast ja toniseerivast neeru yangist, äratades keha elujõudu.

Sügaval Sise-Mongoolia Alxa kõrbes kasvava ainulaadse ürdina Cistanche Tubulosa parasiteerib Haloxylon ammodendroni puu juurtes ning kasvab mitu aastat kuivas ja ülikülmas keskkonnas, neelates endasse taeva ja maa yang-energiat, moodustades maheda ja kauakestva toitva jõu. See võib sihipäraselt parandada erinevaid Yangi vaegusest põhjustatud probleeme, nagu hirm külma ja külma ees, külmad käed ja jalad, isegi kerge jahedus kevadisel hommikul ja õhtul, millele saab kergesti vastu seista; Näiteks kui vöökoht ja põlved on valusad, energia on nõrk ning pikaajaline hilja üleval olemine või pikaajaline istumine toob kaasa "neerupuuduse ja väsimuse", võib selle söömine aeglaselt toita ja aidata kehal elujõudu taastada; Samuti on probleeme, nagu külm emakas naistel ja ebapiisav neerude yang meestel, mida saab õrnalt reguleerida ilma kuivuse või intensiivsuseta.

Erinevalt teistest yangi toniseerivatest ravimitest, mis kasutavad "intensiivset tuld ja otsest põletust", on Cistanche Tubulosa yangi toniseeriv toime "soe tuli ja aeglane hautamine", mis mõjub aeglaselt. Isegi nõrga põrna ja maoga inimestel, kellel on kalduvus puudusele ja mida ei saa täiendada, võib see pärast eristamist kohaneda kasutamisega ilma ebamugavustundeta, nagu suukuivus, liigne kuumus ja ärrituvus.

Tsistanche toime - parandab neerufunktsiooni

Cistanche neeruhaiguste toodete vaatamiseks klõpsake siin

【Küsi lisa】 E-post:cindy.xue@wecistanche.com / WhatsApp: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Vaatame selle "tankimise" funktsiooni: neeru yini toitmine, essentsi ja vere toitmine, kuivuse niisutamine ja soolestiku liikumise soodustamine.

Paljud inimesed arvavad ekslikult, et toniseerivad yangi ravimid "kurnavad yin", kuid Cistanche Tubulosa on täpselt vastupidine - see on õlise tekstuuriga ja suudab toita neeru yin'i, täiendada essentsi ja verd ning lahendada yangi toniseerimise ajal erinevaid kevadkuivusest tingitud probleeme. Shennong Bencao Jing märgib, et sellel on magus, soe ja mittetoksiline maitse ning seda kasutatakse peamiselt neeru-qi puudulikkuse, külma, alaseljavalu ning lihaste ja luude spasmide raviks. Vanad inimesed nimetasid seda ka "toiteva essentsi tooteks" ja "vananemisvastaseks ravimiks", viidates sellele, et selle tõhusust toitva essentsi ja vere puhul on juba ammu tunnustatud.

Essentsi ja vere puudusest põhjustatud füüsilise nõrkuse, kahvatu jume, pearingluse ja tinnituse korral suudab Cistanche Tubulosa aeglaselt täita keha tühjenenud essentsi ja verd, muutes jume roosilisemaks ja vaimu täidlasemaks; Tavalise kevadise soolestiku kuivusest põhjustatud kõhukinnisuse korral, eriti eakatel, sünnitanud naistel või neil, kellel on pärast haigust ebapiisav kehavedelik, võib see soojendada soolestikku ja soodustada roojamist. Erinevalt lahtistite sundstimulatsioonist toidab see soolestiku kehavedelikke, muutes roojamise sujuvamaks ja saavutades tõeliselt "kõhulahtisuseta niisutamise".

Lihtsamalt öeldes on Cistanche Tubulosa "yin-yangi kahekordne täiendamine" nagu keha "aku" laadimine ja täiendamine - yangi täiendamine on "süüte", mis aktiveerib keha jõu; Toitev yin on "tankimine", keha energiavarude taastamine ning need kaks täiendavad teineteist, et saavutada kehas tasakaal yini ja yangi vahel. See on ka peamine põhjus, miks sellest võib saada kevadise tervise säilitamise tippvool.

Praktiline juhend: Kevadel Cistanche Tubulosa söömine võib selle tõhusust kahekordistada, ilma et peaksite lõksudesse astuma

Kuigi Cistanche Tubulosa on hea, võib selle valesti söömine olla ka raisatud pingutus. Ühendades kevadise tervise säilitamise omadused, jagage 3 lihtsat ja hõlpsasti kasutatavat toitumismeetodit, millega algajad saavad hõlpsasti alustada. Samuti on vaja ettevaatusabinõusid, et vältida lõkse.

3 kevadist eksklusiivset toitumisviisi, õrn ja toitev ilma ülekuumenemiseta

① Laiskadele inimestele peab olema: vees leotatud Cistanche Tubulosa ja hundimari (eelistatakse nii yini kui yangi toitmiseks)

Võtke 2–3 viilu Cistanche Tubulosa (eelistatavalt Alashankaost viilutatud, ühtlase tekstuuriga) ja segage need 15–20 goji marjaga. Hauta 10 minutit enne joomist umbes 60-kraadises soojas vees. Korrake protsessi, kuni maitse muutub heledamaks. Cistanche Tubulosa soojendab ja toidab neeru yangi, samas kui goji marjadel on lame ja toitev yin. Nende kahe kombinatsioon ei saa mitte ainult tugevdada yini ja yangi kahekordset toitvat toimet, vaid ka vältida ühekordse tarbimise puudujääki. Ühe tassi joomine päevas ei toita mitte ainult yang qi'd, toob kasu essentsile ja verd, vaid leevendab ka kevadist suu- ja silmade kuivust. See sobib hõivatud inimestele, näiteks kontoritöötajatele ja emadele.

② Kodune toitmine: Cistanche Tubulosa must uba Congee (ergutav põrna ja magu + niisutav soolestikku)

Leotage 50 g riisi ja 20 g musti ube eelnevalt 30 minutit, lisage 3–5 tükki Cistanche Tubulosa, lisage Congee keetmiseks vett ja lisage maitse järgi maitsestamiseks väike kogus kivisuhkrut [5]. Mustad oad võivad toita neere ja yini, riis aga põrna ja magu turgutada. Koos Cistanche Tubulosaga ei toita see mitte ainult yini ja yangi, vaid soojendab ja toidab ka soolestikku, parandades kevadist kõhukinnisust ja väsimust. Sobib hommikusöögiks ning ühes kausis tarbides soojendab ja toidab keha.

③ Täiustatud konditsioneerimine: hautatud lambaliha Cistanche Tubulosaga (soe ja toniseeriv yang qi, sobib nõrga ja külma koostisega)

Blanšeerige 200 g lambaliha vees verevahu eemaldamiseks, lisage 3-5 tükki Cistanche Tubulosa, 2-3 punast datlit ja 1 tükk ingverit. Lisa vesi ja hauta aeglaselt 1 tund, maitsesta soolaga. Kevadel kergest külmast ei piisa. Lambaliha on soe ja toitev ning koos Cistanche Tubulosaga mõjub see paremini soojendavalt ja toniseerivalt yang qi’le. Samal ajal võib see toita essentsi ja verd, mis sobib nõrga külma kehaehitusega inimestele, kes kardavad külma ning kellel on valus vöökoht ja põlved. Seda tuleks süüa 1-2 korda nädalas ja see ei tohiks olla ülemäärane.

Hautatud Cistanche tubulosa supp

Peab nägema ettevaatusabinõusid, et vältida vigu ja kehavigastusi

1. Füüsiline vormis on olulisem: Cistanche Tubulosa on oma olemuselt soe ja seda ei tohiks üksinda tarbida neile, kellel on yini puudus ja liigne tuli (sageli suu- ja keelekuivus, mõru maitse, kõhukinnisus ja kerge sisemine kuumus); Lahtise väljaheitega ja kõhulahtisusega inimesed peaksid olema ettevaatlikud, et vältida sümptomite süvenemist; Nõrga põrna ja maoga lapsi ei soovitata kasutada imikutel ja väikelastel.

2. Mõõdukas tarbimine ilma liigse tarbimiseta: Igapäevaseks toitmiseks on soovitatav kontrollida päevaannust 10-15g (kuiv). Liigne tarbimine võib põhjustada puhitust ja liigset kuumust. Järgige põhimõtet "pidev täiendamine, mitte kiire".

3. Õige kvaliteedi valimine on võtmetähtsusega: Cistanche Tubulosa turul valitseb suur kaos, seega eelistame Sise-Mongooliast Alashani tooteid. Lõikepinnal on krüsanteemilaadsed mustrid ning tekstuur on õline ja väävlivaba. Seda tüüpi Cistanche Tubulosa on puhtamad raviomadused ja parem toime; Tulekahju vältimiseks ei ole soovitatav seda kasutada koos Lockyangiga.

4. Erirühmad peavad olema ettevaatlikud. Rasedatel, imetavatel naistel ja teisi ravimeid võtvatel naistel soovitatakse enne tarbimist konsulteerida traditsioonilise Hiina meditsiini praktikuga ning kasutada alles pärast diagnoosimist ja ravi.

Kevadine tervise hoidmine, toidulisandite lisamine on olulisem kui kallis toidulisand

Paljud inimesed langevad kevadise tervise osas väärarusaamu "trendi järgida toidulisandit", jahtides pimesi kalleid toidulisandeid, jättes tähelepanuta keha tegelikud vajadused. Tegelikult pole parim viis tervise hoidmiseks kunagi "jõuliselt täiendada", vaid "trendi järgida ning yin ja yangi tasakaalu hoida".

Põhjus, miks Cistanche Tubulosa võib kevadel saada "yin ja yangi topeltlisandi" tippvooluks, ei tulene mitte selle "hinnalisusest", vaid selle "kohanemisest" - kohanemisest kevadise yang qi põlvkonna omadustega ja kehavedelike lihtsast tarbimisest, kohanemisest tänapäeva inimeste yin-yangi tasakaalustamatuse konstitutsiooniga, õrna ja mitte-stimuleeriva olekuta, õrn ja mitte-stimuleeriv. ilma külmeta, isegi kui seda lihtsalt igapäevaelus pruulitakse, võib see keha aeglaselt toita.

Kevad on paranenud ja ma pole aasta aega haige olnud. Kasutades ära head kevadhooaega, kasutage Cistanche Tubulosa keha "kütuseks ja süütamiseks", yini ja yangi reguleerimiseks mõlemas suunas, keha elujõu äratamiseks, kevadises maastikus mitte pettumust valmistades, endas mitte pettumust valmistades ning üheskoos hea qi ja vere, hea seisundi kasvatamiseks~