Rohkem kui 70% inimestest on alatervisega, kas teiega on kõik korras?

Mis on alatervis?

Alamtervis viitab haige ja mittetervislikule seisundile, mis on tervise ja haiguse vahel. Seetõttu nimetatakse seda ka kui "alatervis", "kolmas olek", "vaheseisund", "vaba (rände)riik", "hall riik" jne. Tegelikult nimetavad inimesed seda sageli "kroonilise väsimuse sündroomiks".

Cistanche mõjuKaitske südame-aju veresooni

Alatervis, kas sa lamad relv käes?

Hetkel puudub selge meditsiiniline näitaja alatervise diagnoosimiseks, mistõttu jääb see inimestel kergesti kahe silma vahele. Üldiselt, kui teil pole ilmseid sümptomeid, kuid olete olnud pikka aega ühes või mitmes alljärgnevas seisundis, olge ettevaatlik! Asia Health saatis teile hoiatuse:

·Pärast kella 12 rõhutab traditsiooniline hiina meditsiin keskpäeval magamist. Enne kella 11 õhtul magama minek on kõige kasulikum yin’i toitmiseks ja kehale öösel piisava elektriga varustamiseks. Viimane magamisaeg ei tohiks ületada 11:30, muidu on ärkvel ja raskem uinuda.

·Hiina traditsioonilise meditsiini järgi on küüntel valged laigud ja küüneküüned on vere jääk. Küüntel on valged laigud, mis viitavad inimorganite talitlushäiretele, eriti halvale seedimise ja imendumisfunktsioonile ning ebapiisavale toitumisele organismis. Oluline on pöörata tähelepanu tasakaalustatud toitumisele.

·Vertikaalsete joontega küüned näitavad, et keha on väsinud ja ei pruugi viimasel ajal olla heas vaimses seisundis. Igatahes on oluline lõõgastuda ja oma rutiini kohandada.

Cistanche toime - Parandab neerufunktsiooni

·Halva jume ja pigmentatsiooniga naised peaksid otsima põhjuseid peamiselt nii emotsionaalsest kui ka endokriinsest aspektist. Suure stressi, vaimse pinge ja menstruaaltsükli häiretega inimestel on kalduvus kollaseks ja tuhmiks või sellega kaasneb pigmentatsioon.

·Kui toimub järsk kaalulangus ja see ei ole tahtlik kaalulangus ning kui kuue kuu jooksul kaalulangus ületab 20 naela, on vaja minna haiglasse uuringutele, et näha, kas teil on mõni tõsine haigus. Kui see ei ole haiguslik tegur, võib see olla seotud stressi või emotsioonidega.

cistanche tubulosa - parandab immuunsüsteemi

·Inimesed, kes soovivad süüa vürtsikat toitu, kogevad sageli tugevamat maitset, kui nad on närvilised ja väsinud või tunnevad, et neil pole isu, mistõttu tahavad nad süüa vürtsikat toitu. Liiga palju söömine ei kahjusta mitte ainult põrnat ja kõhtu, vaid sellel on ka lahknev mõju, mis võib kergesti qi-d tarbida, põhjustada väsimust ja vähendada immuunsust.

· Väga vähese põhitoidu söömine on eksiarvamus, et kaalu langetamiseks tuleks vältida või süüa väga vähe põhitoitu. Isegi diabeedihaigete igapäevane põhitoidu tarbimine ei tohiks üldiselt olla väiksem kui 6 taalrit ja tavalistel inimestel ei tohiks see norm olla väiksem.

·Tunnen alati suukuivust. Suukuivus võib olla yini puuduse või kehavedelike kaotuse ilming. Ebapiisav yin ja kehavedelikud, samuti vere staas ja röga obstruktsioon võivad põhjustada suu- ja keelekuivust. Lisaks võivad suukuivust põhjustada ka vaimne stress ja ärevus.

cistanche tubulosa - parandab immuunsüsteemi

·Tunnen alati, et väsimus on alatervise üks tüüpilisemaid ilminguid. Paljude haiguste peamiseks sümptomiks on ka seletamatu väsimus, mida tuleks tõsiselt võtta. Traditsioonilise hiina meditsiini vaatenurgast on qi-, yini- ja verepuuduse all kannatavad inimesed altid väsimusele.

·Sagedased külmad käed ja jalad viitavad kehvale perifeersele vereringele kehas, millega tavaliselt kaasneb yangi vaegus, qi stagnatsioon ja vereseis. Pöörake igapäevaelus tähelepanu sooja hoidmisele, hõõruge rohkem käsi ja jalgu ning leotage jalgu öösel soojas vees.

Null-ala tervise saladus Changshou külas

Xinjiangi Hotani prefektuuris Yutiani maakonnas asub "maailma suuruselt neljas pikaealisuse linn" - Laisu Changshou küla. Külas on 2400 inimest, üle 60-aastaseid 167, üle 80-aastasi 30 ja üle 100-aastaseid 16. Millised hämmastavad numbrid! Veelgi maagilisem on see, et siinsed saja-aastased põevad harva "kolme tõusu" haigust ning nad kõik on täis energiat ja hiilgust. Eakad räägivad, et iga kord, kui nad hautavad lambalihasuppi või keedavad teed, lisavad nad alati veidi kohalikku aaret - torulill Cistanche. Seda toitumisharjumust on siin põlvkondade kaupa edasi antud ja nüüd on Guanhua Cistanche'ist saanud Changshou küla eakate peamine koostisosa, kutsudes teda hellitavalt "kõrbe ženšenniks".

Tistanche toidulisandi eelised - kuidas tugevdada immuunsüsteemi

Cistanche Enhance Immunity toodete vaatamiseks klõpsake siin

【Küsi lisa】 E-post:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Guanhua Cistanche on söödav ja sellel on toitvad raviomadused. Shennong Materia Medica Classic ütleb, et seda kasutatakse peamiselt viie sünnitus- ja seitsme vigastuse raviks, keskkoha toniseerimiseks, külma, kuumuse ja valu kõrvaldamiseks kehast, viie siseorgani toitmiseks, yini tugevdamiseks, essentsi ja qi toitmiseks, naiste vigastuste raviks. kõhuvalu ja võtke õhturiided, et keha kergendada." "Kuulsate arstide rekord" väidab, et see võib kõrvaldada põie kurja energia, alaseljavalu ja peatada düsenteeria. Ajakirjas "Zhen Quan Medicinal Materia Medica" on rekord, mis "toidab luuüdi, rõõmustab värviga, ravib naiste verekaotust, meeste impotentsust, toidab tugevalt keha ning soodustab punavalget jumet.". Traditsiooniliselt on inimesed seda tavaliselt toiduna tarbinud toitumise eesmärgil. Dr Hotan Uyghur loetles ka Cistanche deserticola toitva ravimina.

Alatervise ajastu on ajastu, mil tervisetooted asendavad ravimeid.