Parandage mälu ja vältige naistel menopausi ajal unustamist

Meeste neerude toniseerimine on tundlik teema, kuid seda ei saa ignoreerida. Millele peavad mehed siis igapäevaelu ja dieediteraapia vaatenurgast tähelepanu pöörama?

Cistanche toime - Parandab neerufunktsiooni

Vältige liigset seksuaalset tegevust

Nii meestel kui naistel võib liigne seksuaalne aktiivsus mõjutada neerufunktsiooni ja muid kehafunktsioone. Seetõttu on oluline õppida hoiduma, oma soove õigesti kontrollima ja hoiduma liigsest seksuaalsest tegevusest. Eriti meeste puhul tuleks vältida sagedast seksuaalset tegevust ja masturbeerimist.

Aga endale liiga suure psühholoogilise surve avaldamine

Traditsiooniline hiina meditsiin usub, et kui inimene on mures depressiooni pärast ning kahjustab südant ja põrna, siis on haigus seotud Yangmingi pulsiga. Räägitakse, et liigne surve võib mõjutada inimese neerude tervist. Seetõttu ärge avaldage endale igapäevaelus liigset psühholoogilist survet, pöörake rohkem tähelepanu psühholoogilisele regulatsioonile, pöörake eriti tähelepanu hirmule kahjustada neere ning säilitage rahumeelne hoiak.

Cistanche toime - Parandab neerufunktsiooni

Cistanche neeruhaiguste toodete vaatamiseks klõpsake siin

【Küsi lisa】 E-post:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Neerude toniseerimine toitumise kohandamise kaudu

Sööge rohkem toite, milles on palju mikroelemente, ja naised saavad süüa rohkem ube. Lisaks on igapäevastel toitudel, nagu jamss, merikurk, must seesam, Polygonum multiflorum, goji marjad, kastanid ja kammkarbid, mida me sageli sööme, teatud toitev ja neere toitev toime. Samas on yini toitmiseks ja neerude toniseerimiseks oluline vältida toores redise, bataadi, kantaluupide, sibula, tšillipipra, nelgi, hurma ja muude toiduainete söömist oma igapäevases toidus.

Jalgade hõõrumine yini toitmiseks ja neerude toniseerimiseks meetod

Cistanche toime - Parandab neerufunktsiooni

Jalad on tuntud kui inimkeha teine ​​süda. Tegelikult on jalgade tervise nimel leotamisel pikk ajalugu. Neerupuudulikkusega inimestele ning neile, kes vajavad yini ja neerude toitmist, on igapäevaelus oluline valida yini ja neerude toitmiseks jalgade hõõrumise meetod. Näiteks leotage jalgu soojas vees, kuni need muutuvad punaseks, ja seejärel hõõruge neid kätega jõuliselt 100 korda, kuni need on külmad ja kuumad. Alternatiivina on väga hea valik ka jalgade hõõrumiseks mõne ravimveini vms valimine.

Igapäevane toniseeriv dieet neerude toniseerimiseks

Cistanche toime - Parandab neerufunktsiooni

Cistanche deserticola ja lamba neerusupp

Koostis: 30g Cistanche deserticola, 2 lamba neeru. Lõika lahti ja pese lamba neer, eemalda valge sidekivi, lisa vesi, et valmistada supp Cistanche deserticolaga ja maitsesta soolaga.

Toime: toniseerib neere, toidab essentsi ja tugevdab yangi.

Näidustused: neerupuudulikkus, impotentsus, sage öine urineerimine, soolestiku kuivus, kõhukinnisus jne.

Cistanche deserticola viilud

Hautatud pardisupp merikurgiga

Peamised koostisosad: Esimesena kasutatakse part ja merikurk. Esmalt puhasta pardilihal suled ja hauta koos merikurgiga potis. Kui pardiliha on küpsenud, lisa sellele vastav maitseaine ja ongi söömiseks valmis.

Mõju: Toidab yini ja on kasulik neerudele. Sobib neerude yin-i puudulikkuse, maksa- ja neerupuudulikkuse, talje- ja põlvevalu ja nõrkuse, impotentsuse ja öiste heitmete, pearingluse, kuumade käte ja jalgade, unetuse ja liigse unenägude jms korral.