Kui palju te teate nendest neere toniseerivatest toitudest?

Neerud on loomupärase loomuse alus ja kui neerud on head, on essents, qi ja vaim tugevad. Levinud neere toniseerivate toiduainete hulka kuuluvad Cistanche deserticola, neeruseemned, austrid, Tremella fuciformis, seened, jams, goji marjad ja muud toidud.

Millised on parimad neere toniseerivad toidud? Oleme teile teadmiseks koostanud nimekirja kümnest parimast neere toniseerivast ja yangi tugevdavast toidust.

Hiina meditsiinilised materjalid nagu cistanche deserticola

Millised on neere toniseerivate toiduainete esikümnes

Hiina hundimari

Goji marjadel on neere toitev toime. Raviomaduste poolest on goji marjad magusad ja lamedad. Maksa- ja neerumeridiaanidesse kuuluv. Peamine funktsioon on maksa ja neerude yini toitmine. See on toode, mis võib toniseerida neeruessentsi ja maksaverd ning seda saab kasutada selliste sümptomite korral nagu silmade kuivus, valulikkus ja nõrkus vöökohas ja põlvedes, rahutus ja kuumus viies südames, pearinglus ja tinnitus, enneaegne. habe halliks muutumine, lahtised hambad, kuumahood ja öine higistamine, meeste seksuaalfunktsiooni häired, öised heitmed ja libe eritis, mis on põhjustatud essentsi ja vere puudusest. Teiseks on tänapäevased farmakoloogilised uuringud näidanud, et goji marjad võivad alandada ka vererõhku ja veresuhkrut, kaitsta maksa, takistada maksa rasvumist, tõsta vere testosterooni taset ja avaldada tugevat mõju.

Hiina meditsiinilised materjalid naguGoji

Yam

Jamil on teatav neere toniseeriv toime ja see võib toita neeru yini. Jamsil on qi toniseerimise ja yini toitmise funktsioon, mis võib tasakaalustada põrna, kopsude ja neerude yini. Samuti võib see ravida öiseid heitmeid, menstruaaltsükli puudulikkust, alaselja- ja põlvevalu, pearinglust, tinnitust, suu- ja keelekuivust, kuumahoogusid ja neeru yini puudulikkusest põhjustatud öist higistamist. Lisaks neerude yini toniseerimisele võib yam toniseerida ka põrna qi ja kopsu yini ning ravida põrna ja mao nõrkusest põhjustatud anoreksiat ja kõhulahtisust. Kuna ravim on nõrk ja nõrk, tuleb ülaltoodud sümptomite raviks jamsiga putru viilutada ja keeta. Jam võib ka toita kopsu yini ja ravida kuiva köha, madalat röga ja nõrka qi-d, mis on põhjustatud kopsu yini puudulikkusest. Kuigi jamsil on palju ülalmainitud eeliseid, võib liigne tarbimine soodustada niiskuse teket ja põhjustada endogeenseid niiskuse sümptomeid, nagu puhitus, isutus ja liigne tupest väljumine.

Mis tahes tipptasemel ravimit tuleks pikaealisuse saavutamiseks võtta pikka aega, sageli kogu elu või isegi mitu aastat, koos teraviljade toitmisega.

gorgoni vili

Goushi on Hiina ravimtaim, mida saab kasutada nii ravimina kui ka toiduna. See toidab neere, tugevdab olemust, tugevdab põrna, peatab kõhulahtisuse ning leevendab niiskust ja kõhulahtisust. Sümptomiteks on vöökoha ja põlvede valulikkus ja nõrkus, mis on tingitud neerude ebapiisavast qi-st, öine emissioon ja sujuv sperma, urineerimisvõimetus ebapiisava neeruenergia tõttu, enurees lastel, põrnapuudus, kõhulahtisus, kõhulahtisus, kõhulahtisus ja -lahtisus. Sügisel on kõige lihtsam viis gorgoniviljadega Congee valmistamiseks lisada potti 50g praetud gorgoni vilja, keeta veidi aega veega ja seejärel lisada 100g pestud riisi. Congee saab süüa. Regulaarne söömine võib tugevdada keha, tugevdada lihaseid ja luid ning parandada kuulmist ja nägemist. Vesikastanitest võid valmistada ka pasta: jahvatage 1000 grammi keedetud vesikastanit pulbriks ja enne serveerimist võtke 50-100 grammi pulbrit ja segage see keeva veega. Lisa meelepäraselt seesami, maapähklituuma, kreeka pähkli liha vms. Hea ravitoime saavutatakse ka 60 grammi praetud kleepuva riisipasta ja 100 grammi lahja veiseliha kasutamine ning maitseainete lisamine pehmeks küpsetamiseks.

sea ​​neerud

Olemuselt lame, maitselt soolane. Tangi dünastia kuulus meditsiini- ja toitumisekspert Meng Qiao uskus, et sigade neerud on põhjustatud neerupuudulikkusest. "Rihuazi Bencao" ütleb, et see "täidab vett ja elundeid ning ravib kurtust". Need, kellel on määrdunud vesi, viitavad neerudele. Seetõttu on alaseljavalude, öiste heitmete, öise higistamise ning neerupuudulikkuse, kuulmislanguse ja tinnitusega eakate puhul soovitatav seda regulaarselt tarbida.

Koeraliha

Koeralihal on magus ja soolane maitse, soe iseloom ning sellel on kasu põrnale ja maole, toidab ja tugevdab yangi. Koeralihal on "viie siseelundi rahustav toime, keha kergendav ja qi toitmine, neerude ja magu toitmine. Koeraliha soojendab vöökohta ja põlvi, tugevdab jõudu, täiendab viit valu ja seitset vigastust ning toidab veresooni" .

Koeraliha põletamine mustade ubadega, liha söömine ja supi joomine võib ravida impotentsust ja enneaegset ejakulatsiooni. Koeraliha keetmine keedetud ingveriga võib soojendada neere, tugevdada yangi, hajutada külma ja leevendada valu. Koeraliha on soe ja võib suurtes kogustes tarbides põhjustada sisemist kuumust.

Korditseps Sinensis

Oma olemuselt soe ja magusa maitsega, sellel on neere ja kopse toniseeriv toime ning see on väärtuslik ravimtaim yin ja yangi tasakaalustamiseks. Selle efektiivsus tuleneb peamiselt kordütsepiinist, mis võib toita maksa ja neere. Leota mitu tükki veinis ja tarbi neid vöö- ja põlvevalu raviks, mis on kasulik neerudele.

Kuigi Cordyceps sinensis on toitev ja tugev traditsiooniline Hiina meditsiin, millel on vähe kõrvaltoimeid, ei kasutata seda tavaliselt retseptides. Neile, kellel on neerupuudulikkus, on parem hautada korditsepsi lihaga, näiteks lahja sealiha, kana või pardilihaga, et saada toitev toit, mis on kasulikum.

Cistanche kõrb

Cistanche deserticola on sooja iseloomu ja magusa maitsega. Traditsiooniline hiina meditsiin usub, et see on kõrbe aare, millel on sellised funktsioonid nagu neerude ja essentsi toitmine, vere ja yangi toitmine ning kõõluste ja luude tugevdamine. Neeru yangi puudulikkuse ja essentsi puudulikkuse sümptomid, nagu vaimne kurnatus, väsimus, külmakartus, jäsemete külmetus, raskustunne kehas, valulikkus vöökohas ja põlvedes, seksuaalfunktsiooni langus, impotentsus ja emaka külmetusest tingitud viljatus kõik tuleb ravida, eriti sobib neile, kes on nõrgad ja kardavad külma.

supermani ürdid cistanche

Shennong Bencao Jing väidab, et Cistanche deserticola võib toita viit elundit, tugevdada yini ning tuua kasu essentsile ja qi-le. Raamatus "Rihuazi Bencao" on kirjas, et Cistanche deserticola võib ennetada meeste viljatust ja naiste viljatust ning toita viit elundit, kasvatada lihaseid ning soojendada vöökohta ja põlvi. Seda seetõttu, et Cistanche deserticolal on nii yin kui yang qi põhimõte. Selle paksenemine on yini moodustumise piisav ilming ning see on soe ja soe, mis võib aidata yangil teiseneda ja aktiveeruda. Seega võib see Yang Dao turgutada, kasulik olla, täiendada väsimusvigastusi ning tugevdada lihaseid ja luid.

"Shennong Bencao Jing" mainib ka, et Cistanche deserticola kasutatakse peamiselt viit tüüpi sünnituse ja seitsme tüüpi vigastuste raviks. Viit tüüpi töötajad kahjustavad töö, vaeva, vaimse stressi ja füüsilise pingutuse tõttu viie organi tõelist qi-d. Seitse tüüpi vigastusi hõlmavad toiduvigastusi, joogivigastusi, kurbust, füüsilist pingutust, naudinguvigastusi, töövigastusi ja meridiaanikaitse qi vigastusi. Need seitse tüüpi vigastused võivad kahjustada inimkeha tõelist yini ja Cistanche deserticola on magus, soe ja kasulik tõelise qi jaoks, määrides ja toites tõelist yini. See on tõesti hea ravim viie vanema ja seitsme vigastuse toitmiseks.

tsistanši mõjuparandada neerufunktsiooni

Veelgi enam, muistsed inimesed ütlesid ka, et äärmuslikel ületöötamise juhtudel võib vaesus ulatuda ainult neerudeni. Enamik haigusi põhjustab lõpuks neerude yini ja yangi kahjustusi, mistõttu on nende krooniliste ja raskete haiguste ravimisel oluline pöörata tähelepanu neerude toitmisele ning essentsi ja vere tasakaalustamisele neerudes, mis võib parandada tõhusust.

Cistanche deserticola täidab kõhnad neerud ja võib aidata parandada neerude paljunemisvõimet. Nii et need, kes kannatavad viljatuse, impotentsuse ja enneaegse ejakulatsiooni all, kuid kuuluvad yangi puudulikkuse kategooriasse ja kellel on ebapiisav elujõud, kasutavad nad sageli Cistanche deserticola koos Morinda officinalis'e ja Cynomorium solaariumiga. Iidsetel aegadel olid Cistanche deserticola pillid ja Jingang pillid, mis mõlemad kasutasid Cistanche deserticola't neerude toniseerimiseks ja essentsi tugevdamiseks, aidates neerudel kontrollida paljunemist ja luid.

Cistanche deserticola tarbimisviis on keetmisel väga tõhus ja ka keetmine võib paremini mõjuda. Tistanche’st saab teha ka veini, kuid alkohol võib maksale teatud kahju tekitada. Soovitatav on juua mõõdukalt. Tavaliselt jooge umbes 50 milliliitrit korraga 1-2 korda nädalas.

Cistanche deserticola on kergete raviomadustega, ei põhjusta ärritust ega kuivust, on toitev, kuid mittetoksiline ega avalda inimorganismile kõrvalmõjusid. See sobib inimestele, kes peavad oma füüsilist funktsiooni pikemas perspektiivis parandama ning sellest valmistatakse teed mugavaks ja tervislikuks tarbimiseks. Võtke iga päev 3-5 grammi Cistanche deserticola't, keetke see kuuma veega üks kord hommikul ja üks kord õhtul ning hoidke pool kuud mõju avaldamiseks, mis mõjub hästi toitva neerufunktsioonile. Meeste meditsiin: mehed ei tohi juua rohkem kui kolm tassi päevas!

cistanche toidulisand minu lähedal

Cistanche Enhance Immunity toodete vaatamiseks klõpsake siin

【Küsi lisa】 E-post:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Ahven

"Kompendium of Materia Medica" on kunagi salvestatud: "Meriahven on magusa ja maheda maitsega, mis sobib põrnale ja maole. Neerud vastutavad luude, maks kõõluste eest ja maitse kuulub yinile, mis kuulub elundite hulka ja toob kasu kahe organi yin qi-le, seega võib see olla kasulik kõõlustele ja luudele. See sobib neile, kellel on maksa- ja neerupuudulikkusega yin, põrnapuudus ja nõrk kõht.

hipokampus

Oma olemuselt soe ja magusa maitsega, see võib toita neere ja tugevdada yangi. Seetõttu sobib see inimestele, kellel on ebapiisav neeru-yang, sealhulgas erektsioonihäired, viljatus, polüuuria, öised heitmed ja neeru-yangi puudulikkusest põhjustatud astma. See sobib tarbimiseks üsna hästi. Saate merihobuseid peeneks jahvatada, iga kord 1-2 grammi, ja juua kollast veini 2-3 korda päevas.