Juuste väljalangemine, õlgade ja kaela jäikus, mis on põhjustatud veresoonte halvenemisest, 3 lööki võib paraneda

Kas tunnete sageli, et teie õlalihased on pinges ja kanged ning teil on lõhestav peavalu? Tundub, et see on lihtnekaotada juukseidviimasel ajal ja ka hallid karvad tulevad ükshaaval välja. Kui puudutate oma põski, märkate, et teie nahk muutub karedaks ja kuivaks. Wecistanche peab ütlema, et sellised sümptomid nagu kanged õlad ja kael, peavalud, juuste väljalangemine ja kare nahk on tegelikult põhjustatudhalveneminekohtamikrovaskulaarne! Ploomide, kaneeli võtmine,cistanche, ja muud koostisosad, mis teevad 4,8 hingamismeetodit jne, võivadsoodustada verevoolujamikrovaskulaarne proliferatsioon, javõitlusvanus!

Mikroveresooned on keha suurim organ ja nende arv väheneb vananemise ja halbade eluharjumuste tõttu

Hideyuki Nelai, Harvardi ülikooli külalisprofessor ja meie doktorWecistanche, ütles, et kui rääkida veresoontest, siis enamik inimesi mõtleb esmalt arteritele ja veenidele, kuid tegelikult on 99 protsenti inimkeha veresoontestmikroveresooned. Mikroveresooned jaotuvad kogu kehas võrgus, mis vastutavad toitainete ja hapniku transportimise eest rakkudesse, vanade jääkainete ja süsinikdioksiidi ringlussevõtu ning immuunrakkude väljasaatmise eest, et kaitsta keha mikroobide sissetungi eest. Võib öelda, et see on inimkeha suurim siseorgan.

Cistanche Organicu hankimiseks klõpsake siin

Küsi lisa:

E-post:wallence.suen@wecistanche.com Whatsapp pluss 86 15292862950

Tervete mikroveresoonte puhul on veresooned otsast ettepoole sirged, ühtlase paksusega ja juuksenõela (U-kujulise) kujuga; ebatervislike mikroveresoonte puhul on veresooned selgelt olemas, kuid veri peaaegu ei voola, ainult veidi verd Kui vool jõuab, kipuvad mikrosooned halvenema ja varsti kukuvad välja. Seda tüüpi veresooni nimetatakse ka kummitusveresooneks.

Pärast umbes 35. eluaastat meestel ja umbes 40. eluaastat naistel hakkavad mikroveresooned riknema ja kasutuskõlbmatud mikrosooned kukuvad välja. 60-aastaselt väheneb mikroveresoonte arv umbes 40 protsenti võrreldes 20-aastasega. Lisaks mikroveresoonte vananemisele vanusega on hiljutised uuringud leidnud, et füüsilised tingimused, eluharjumused ja halvenemine. mikroveresooned on omavahel tihedalt seotud.

Jaapani unearst Ken Okawa tõi välja, et enamik inimesi pöörab rohkem tähelepanu suurtele veresoontele nagu aort, kuid seni, kuni on olemas terved mikroveresooned, võivad terveks saada ka suured veresooned nagu aort. Ebatervislik toitumine, vähene liikumine, unepuudus, stress ja muud põhjused põhjustavad vere kvaliteedi halvenemist, veri ei pääse sujuvalt läbi mikroveresoonte ja verevool veresoontes halveneb, mis põhjustab verevoolu stagnatsiooni. .

Kui olulisi toitaineid ja hapnikku ei saa toimetada naha basaalrakkudesse või juuste emarakkudesse, tekivad sellised probleemid nagu naha seisund või juuste väljalangemine. Kehas olevaid vanu jääkaineid ei saa sujuvalt taaskasutada, mistõttu tekivad peavalud, õlgade kangus ja üldine nõrkus. Paljud füüsilised ebamugavused on põhjustatud mikroveresoonte kummitustest.

Mikrovaskulaarne vananemise tuvastamine

Juuste sagedane väljalangemine ja hallid juuksed hiljuti

Halb jume, kuiv nahk, akne

Silmade kuivus, silmavalu, verised silmad, ebamugavustunne pisarateni

Suukuivus, huulte, igemete, keele tumenemine, halb hingeõhk

Peavalu, õlgade ja kaela jäikus, alaseljavalu

Kerge uni, uinumisraskused, ärkamine keset ööd või varahommikul

kõhuvalu, puhitus

Saab kergesti külma, väsib kergesti ja tunneb end nõrgana

Sagedased tualetis käimised, düsmenorröa, menstruaaltsükli häired

Kuni üks ülaltoodust on täidetud, tähendab see, et mikrovaskulaarne vananemiskriis on juba käes!

Antioksüdantsed koostisosad, 4,8 hingamismeetod, 3 vastumeedet veresoonte süvendamiseks ja noorendamiseks

Dr Hideyuki Nera ütles, et kuigi mikroveresooned vananevad ja kahanevad, saate nii kaua, kui pingutate oma igapäevaelus rohkem, olenemata sellest, kui vana te olete, soodustada mikroveresoonte arvu suurenemist ja peamine punkt on aja loomine. et veri voolaks kogu keha kapillaaridesse. Alusta dieedist, hingamisest jne, reguleeri autonoomse närvisüsteemi tasakaalu ja säilita hea unekvaliteet. Kapillaaride verevool paraneb umbes ühe kuni kahe nädala jooksul. Kuu aja pärast on keha seisund paranenud ja muutused on selgelt tuntavad.

1. Võtke toitu, mis kaitseb veresooni ja soodustab verevoolu

Kui võtate liiga palju suhkrut, kahjustatakse veresoonte sees olevaid rakke, mistõttu peaksite veresoonte kaitsmiseks võtma rohkem antioksüdantset toitu. Ploomid on sidrunhapperikkad, üks kord päevas aitab kaasa verevoolule. Kaneelis on rikkalikult kaneelikoore ekstrakti, mis võib suurendada mikroveresooni, tugevdada endoteelirakkude ja kapillaaride seinarakkude kinnitumist ning säilitada veresoonte tervist. Lõuna-Aafrika rahvusliku aarde tee joomine enne magamaminekut võib samuti tugevdada mikrosooneid. Lisaks on tomatitest saadav lükopeen, porgandi karoteen ja lõhe astaksantiin kõik antioksüdantsed komponendid, mis võivad võidelda vabade radikaalidega.

2. Uus hingamismeetod, meditatsioon

Pikka aega stressi- ja pingeseisundis onsümpaatilised närvidon turgu valitsevas seisundis, mis põhjustabmikrovaskulaarne kontraktsioonjakiirendada vananemiskiirust. Kui suudate oma keha ja vaimu lõdvestada ning lasta parasümpaatilistel närvidel domineerida, siis pärast kapillaaride lõdvestamist avaneb vereringe koheselt ja voolab sujuvalt veresoonte lõpuni.

"4.8 hingamise meetod" võib panna parasümpaatilise närvi ära kasutama ja saavutada autonoomse närvi tasakaalustamise efekti. Esiteks hingake läbi nina, et laiendada rindkere ja kõhtu ning langetada diafragma 4 sekundiks. Seejärel hingake suu kaudu välja. Väljahingamisel lase rinnal ja kõhul sissepoole kahaneda, diafragma tõuseb ja hinga aeglaselt välja 8 sekundit. Korrake neid kahte toimingut neli korda kokku kahe komplekti jaoks.

Mindfulness-teraapia võib tasakaalustada ka autonoomseid närve. Meditatsiooni abil saab aju puhata, keskendudes olevikule, ajades selga sirgu, pöörates tähelepanu keha aistingutele, kõrvaldades segavad mõtted ja naasta tähelepanu hingamisele, mis võib takistada kummitusveresooni.

7 tundi und

Mikroveresooned taastuvad une ajal ja ideaalne uneaeg on 7 tundi und. Mobiiltelefonide tugev valgustus ja sinine valgus võivad pärssida melatoniini taset ja põhjustada unetust, seega looge keskkond, mis aitab teil võimalikult kiiresti uinuda, lülitage tuled enne magamaminekut välja, keelake mobiiltelefonide kasutamine enne magamaminekut ja siis, kui ärka keset ööd üles ja aseta need tualetti liikuvale joonele Jalalambid või hoia taskulamp oma voodi kõrval.