Tehke neid kahte asja hästi, mugavalt sügisel ja talvel

Aug 21, 2024

Kuigi on jõudnud varasügis, pole kuumad päevad veel lõppenud.

Selle kuu varasügisel püsib suvine kuumus ja niiskus ning hõljuv kuumus ja niiskus levivad epidermisele, millest on raske läbi tungida, muutes selle altid lööbetele, tursele ja muudele seisunditele.

Lisaks võib tänavu enne sügise lõppu "sügistiigril" olla sama palav kui kesksuvel. Liigne higistamine võib põhjustada qi ja yini puudulikkuse seisundit, samuti väsimust ja nõrkust.

Seetõttu on tänavu varasügisel tavapärasest olulisem tugevdada qi toniseerivat ja niiskuse hajutamist. Füüsilise nõrkusega inimesed võivad selle ka varem tasa teha.

Suve ja sügise vahetusel vajab pikast suvest kogunenud niiskus veel puhastamist. Võite jätkata mandariinikoorevee joomist qi niisutamiseks ja reguleerimiseks, flegma niiskuse kõrvaldamiseks, põrna ja mao parandamiseks ning qi reguleerimiseks. Tarbitavad toitained võivad paremini saada keha toitvaks qi-ks, vereks ja kehavedelikeks.

Huangqil on suurepärane mõju qi toniseerimisele. Kuulus arst Zhang Xichun ütles oma raamatus "Meditsiiniline Zhong Shen Xi Lu", et Huangqi võib qi toniseerida ja ka qi võimendada ning ravib hästi rindkere atmosfääri depressiooni. Parim viis qi täiendamiseks selle jaoks on soovitatav toonikute tugevusena. .

Chinese medicines such as ginseng, Cistanche deserticola, and astragalus

Hiina ravimid, nagu ženšenn, Cistanche deserticola ja astragalus

Lisage 10 grammi Huangqi Chenpi veele ja leotage koos 15 minutit, et veelgi tugevdada põrna turgutavat ja qi-d täiendavat toimet.

Aastaaegade vaheldudes vajab inimkeha talve saabumisega toimetulekuks energiavarusid.

Kaasaegsed inimesed on aga toitva toitumisega ja ei pea liha kasvatama, vaid pigem toidavad keha essentsi ja qi-d.

Tänavune mullavedu on liiga raske ning neeruenergiat on lihtne kulutada aasta läbi. Neerupuudulikkusega inimesed võivad sel ajal mõõdukalt süüa mõningaid neere toniseerivaid koostisosi.

Materia Medica kogumikus on kirjas: "Cistanche deserticola on ravim, mis toidab eluväravat, toidab neerude qi-d ning varustab essentsi ja verd.

cistanche powder health benefits

supermani ürdid cistanche

Traditsioonilisel Hiina ravimtaimel Cistanche deserticola on pikk kliiniline kasutuslugu ja seda kasutatakse laialdaselt erinevate haiguste raviks. Siin on ülevaade mõnest Cistanche deserticola ravi juhtumist:

1. Toniseeriv neeru Yang: Cistanche deserticola't kasutatakse kliinilises praktikas tavaliselt meeste seksuaalhäirete, nagu impotentsus ja enneaegne ejakulatsioon, mis on põhjustatud neeru-yangi puudulikkusest, raviks. Näiteks professor Tu Pengfei Pekingi ülikooli farmaatsiakoolist on süstemaatiliste uuringute abil selgitanud Cistanche deserticola farmakoloogilisi aineid ja mehhanisme neeru yangi toniseerimisel, soolte niisutamisel ja soolestiku liikumise edendamisel.

2. Naiste viljatuse ravi: Cistanche deserticola't kasutatakse ka ebapiisava neeru yangi põhjustatud naiste viljatuse raviks. See võib soojendada ja toniseerida neerude yangi, kasulikke essentsi ja verd ning sellel on teatav terapeutiline toime paleekülma poolt põhjustatud viljatusele.

3. Runchangi lahtistav: Cistanche deserticola sisaldab kiudaineid, mis võivad soodustada soolestiku peristaltikat ja aidata parandada kõhukinnisuse sümptomeid. Sobib alaselja ja põlve külmetuse, lihaste ja luude nõrkuse, soolekuivuse ning neerupuudulikkusest tingitud kõhukinnisuse raviks.

4. Vananemisvastane ja immuunsüsteemi tugevdamine: Kaasaegsed farmakoloogilised uuringud on näidanud, et Cistanche deserticolal on vananemisvastane, antioksüdant, hüpoksia-, väsimus- ja immuunsüsteemi tugevdav toime.

5. Alzheimeri tõve ja Parkinsoni tõve ravi. Uuringud on leidnud, et Cistanche deserticola fenüületanoidglükosiididel on Alzheimeri tõve ja Parkinsoni tõve vastane toime, luues Cistanche deserticolale uue kliinilise väärtuse.

6. Soolestiku kuivuse ja kõhukinnisuse ravi: Cistanche deserticola't on ajaloos kasutatud soolestiku kuivuse ja kõhukinnisuse raviks. Näiteks Da Wu Rou Wan filmis "Bei Ji Qian Jin Yao Fang" kasutab Cistanche deserticola ühe peamise koostisosana.

7. Janu kustutamise (diabeedi) ravi: Cistanche'i kasutatakse ka iidsetel aegadel janukustutamiseks nimetatu, nimelt tänapäevase diabeedi raviks, nagu Saint Ji üldkirjes Cistanche pillid, mida kasutatakse maksa ja maksa toitmiseks. neerude kokkutõmbav ja verejooksu peatamine, peamiselt janu kustutamiseks ja liigseks urineerimiseks.

8. Puuduse, väsimuse ja kõhnumuse ravi. Tai Ping Sheng Hui Fangis ravib Cistanche deserticola selliseid sümptomeid nagu vaegus, väsimus, kõhnus, impotentsus ja unustamine. Kombineerides seda teiste ravimtaimedega, valmistatakse Cistanche deserticola pillid toitva toime tugevdamiseks.

9. Lihaste ja luude nõrkuse ravi: Cistanche deserticola’t kasutatakse ka selliste sümptomite raviks nagu lihaste ja luude nõrkus, jäsemete nõrkus ning maksa- ja neerupuudulikkusest tingitud kõndimisraskused. Näiteks Jin Gang Wan filmis "Su Wen Bing Ji Yi Bao Ming Ji" koosneb peamiselt Cistanche deserticolast.

10. Oligozoospermia ravi: Kaasaegsed uuringud on samuti näidanud, et Cistanche deserticola't saab kasutada oligozoospermia raviks, toniseerides maksa ja neere ning suurendades spermatosoidide arvu.

Cistanche deserticolal on lai valik kliinilisi rakendusi. Seda ei saa kasutada mitte ainult koos teiste ravimitega, vaid ka süüa veinis leotades, suppi keetes, Congee keetes jne. Siiski tuleb meeles pidada, et Cistanche deserticola kasutamine peaks toimuma arsti juhendamisel, et tagada selle kasutamine. ohutus ja tõhusus. Cistanche deserticola kasutamine peaks olema ettevaatlik või vältima seda eriti patsientidel, kellel on yin'i puudulikkus, ülemäärane põletustunne või põrn ja mao nõrkus.

Cistanche mitte ainult ei täida tõhusalt neerude yangi ning toidab essentsi ja verd, vaid ka toidab keha õrnalt oma ainulaadse omadusega "soojeneda ilma liigset kuumust tekitamata", ilma kuivuse või ülekuumenemiseta.

Tarbimisviis on väga lihtne. Leota üks kuni kaks tükki Cistanche deserticola keevas vees umbes 10 minutit. Kui vee temperatuur langeb joogikõlbliku tasemeni, saate seda otse juua. Saate pidevalt leotada 4-5 tassi vett.

cistanche tea

cistanche tee

Cistanche deserticola teetoodete vaatamiseks klõpsake siin

【Küsi lisa】 E-post:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Keskealised ja eakad inimesed kannatavad neeru-yangi puudulikkuse, essentsi- ja verepuudusest tingitud talje ja põlvede nõrkuse, peapöörituse ja vertiigo, impotentsuse ja enneaegse ejakulatsiooni all.

(1) 10 grammi Cistanche deserticola, 10 grammi töödeldud Polygonum multiflorum'i ja 10 grammi goji marju toniseerivad neere, tugevdavad yangi, varustavad essentsi ja toidavad verd.

Kasutamine: Keeda erinevaid ravimeid kaks korda vees ja võta hommikul, keskel ja õhtul.

(2) 20 grammi Cistanche deserticola, 50 grammi lambaliha ja 100 grammi riisi toniseerivad neerud ja soodustavad yangi teket.

Juhised: keetke Cistanche deserticola 1 tund vees, võtke vedel ravim, peske lambaliha ja lõigake see väikesteks tükkideks, pange riisiga vedelasse ravimisse ja küpsetage Congee, lisage mõned vürtsid ja sööge.

(3) 100 g Cistanche deserticola, 50 g Lycium barbarum ja 500 g Baijiu toniseerivad maksa ja neere ning toidavad vereessentsi.

Juhised: Peske Cistanche deserticola ja Lycium barbarum, pange need Baijiu sisse, leotage neid üks kuu ja jooge iga kord 20–30 ml.

Eakatel inimestel on kuiv väljaheide või kõhukinnisus.

Desert living cistanche

Cistanche deserticola viil

(1) 10 grammi Cistanche deserticola, keetke kaks korda vees iga kord 30 minutit ja lisage enne võtmist sobiv kogus mett.

(2) 10 grammi Cistanche deserticola ja 10 grammi toores Polygonum multiflorum, keedetakse vees ja võetakse suu kaudu. Mõlemal on soolestikku niisutav ja roojamist soodustav toime.

Kesk- ja eakatel inimestel on pikaajaliste haiguste, väsimuse ja seksuaalfunktsiooni languse tõttu nõrk konstitutsioon.

20 grammi Cistanche deserticola tablette ja 200 grammi koeraliha on neere toitva ja yangi soodustava toimega.

Kasutamine: Pese ja lõika koeraliha väikesteks tükkideks, lisa Cistanche deserticola ja sobiv kogus vett, hauta 1-2 tundi, söö liha ja joo suppi.

Isikud, kellel on füüsiline nõrkus, üldine nõrkus ja haigusjärgsed seedehäired.

Cistanche deserticola on 10 g, riis 100 g, lisage õige kogus vett ja keetke Congee söömiseks. Sellel on neeru yangi toniseeriv, viit siseorganit niisutav, verd toitev ja kuivust niisutav toime. Sobib neeru-yangi puudulikkusest, vereessentsi kaotusest, näo pigmentatsioonist, talje- ja põlvepiirkonna valulikkusest ja nõrkusest, soolte kuivusest ja kõhukinnisusest jne põhjustatud naha tumenemise korral.

Ravimi kasutamine:

Võtke keetmine suu kaudu, 10-15 grammi annuse kohta; Alternatiivina saab seda töödelda pillidena, pulbritena või leotada tarbimiseks meditsiiniveini. Tuleb märkida, et Cistanche deserticola ei puutu vask- ja raudanumatega kergesti kokku ning selle kokkupuudet tuleks töötlemise ja tarbimise ajal vältida.

effects of cistanche-treat constipation (3)

Tistanche-ravi kõhukinnisus

Lisaks, kuigi ilm on endiselt kõrvetav, on hommiku ja õhtu vahel suur temperatuuride vahe. Kui viibite konditsioneeriga ruumis pikemat aega, peaksite pöörama tähelepanu sellele, et talje ja jalad oleksid soojad, et vältida külma õhu sattumist kehasse ja külmetushaigusi.

Pärast sügise saabumist on oluline järgida loodusseadusi, minna magama ja ärgata varakult. Varajane magamaminek aitab vältida sügise rusuvat õhkkonda ja aitab lõdvestada kopse, mis aitab sügis-talvisel hooajal ennetada hingamisprobleeme. Piisav uni aitab ka yini toita ja kuivust niisutada.

Kasutagu kõik hästi suve ja sügise vaheldust, tasa suvist tarbimist, säilitagu kehas tasakaal ja rahu kuuma, külma, niiskuse ja kuivuse vaheldumisel ning tervitage sügist ja talve.

Ju gjithashtu mund të pëlqeni