Praegune seisund ja taimne koostis - Moringa ja Cistanche diabeedi korral Ⅱ
Jul 19, 2022
Levimusprediabeetüle 18-aastaste täiskasvanute seas on Hiinas umbes 25 protsenti. Teisisõnu, ühel inimesel 4-st on suur riskareneb diabeet.
Lisateabe saamiseks diabeedi Cistanche ravi kohta
Diabeedihaigete arv maailmas on ületanud 34,2 miljonit. Riikliku tervishoiuameti poolt aastatel 2017–2020 läbi viidud riikliku toitumis- ja terviseseisundi muutuste uuringu kohaselt on Hiinas üle 18-aastaste täiskasvanute seas prediabeedi esinemissagedus umbes 25 protsenti. 1 inimesel 4-st on kõrge risk haigestuda diabeeti. Lisaks hoiatas diabeedihügieeniliit, et hinnanguliselt haigestub 10 aasta jooksul haigus 1 miljonil "kvaasidiabeetikul" ja üle 60 protsendi neist on diabeetikud. , ei saavutanud glükeeritud hemoglobiini ravieesmärki<>
Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) uusim prognoos toob välja, et 2030. aastal on diabeetikuid üle 360 miljoni. Raske diabeedi diagnoosimisel on intensiivravi osakonda sattumise oht 2,8 korda suurem kui diabeetikutel. ja suremus on 8 korda kõrgem. hoolid? saada kõige mõtlemapanevamaks teemaks.
Igal 14. novembril tähistatakse Ühinenud Rahvaste Organisatsiooni ülemaailmset diabeedipäeva. ÜRO on aastateks 2021–2023 seadnud teemaks "Juurdepääs diabeediravile". See aasta (2021) langeb kokku ka insuliini avastamise 100. aastapäevaga. ÜRO kutsub riiki ja erasektorit üles pakkuma diabeedihaigetele ja kõrge riskiga rühmadele pidevat tervisealast haridust ja ravi, et vähendada haigestumistdiabeet.
Tegelikult on toitumise läänestumisega tänapäeva inimesed harjunud kõrge suhkru- ja rasvasisaldusega dieediga, mis on Hiinas oluliselt suurendanud ka alla 40-aastaste kerge diabeedi esinemist. Kui elundid on suhkruga läbi imbunud. vett pikka aega, mitte ainult See suurendab neerudialüüsi riski. Kui "veresuhkru kontrolli" ei tehta hästi, põhjustab see paljusid kroonilisi haigusi. Väikeste veresoonte puhul võib see põhjustada võrkkesta kahjustusi ja suurendada pimedaks jäämise riski. Mis puudutab suuri veresooni, siis see hõlmab: kardiovaskulaarset, tserebrovaskulaarset jne. Seetõttu on "veresuhkru stabiilsus" ja "toitainete tarbimine" kriitilisemad küsimused.
Paljud inimesed arvavad, et kui teil on diabeet, langeb teie elu meeleheitesse. Edaspidi tuleb hakata muretsema veresuhkru pärast ja kardad maitsvat söömist. "Hoolige diabeedi eest, elu on sama hea." Diabeetikuna peaksite suhkru kontrolli all hoidmiseks võitlema professionaalse meditsiinimeeskonnaga. , Teiseks, alustades igapäevasest toitumisest ja liikumisest, on väga oluline ka eluharjumuste muutmine. Lõpuks kasutage hästi veresuhkru jälgimise tööriistu, pöörduge regulaarselt arsti juurde ja jälgige seisundit.
Kui diabeediga patsiendid kontrollivad veresuhkru taset, soovitatakse tavaliselt oma dieedis võimalikult palju kasutada "madala GI-ga dieeti". Kiirusindeks, GI Alla või võrdne 55 on madal GI, GI Suurem või võrdne 70 on kõrge GI, enamikul õrnadel toitudel, riisil, magustoitudel jne on kõrge GI indeks, köögiviljad ja puuviljad kiudainerikkad, suhteliselt madal GI väärtus.
Hõivatud kaasaegsetele inimestele ei ole kolm toidukorda plaanitud ja võivad olla kiirustatud, kuid veresuhkrut tuleb hoida kontrolli all tasakaalustatud toitumisega. Paljud inimesed kasutavad abistamiseks "toitumistooteid", kuid kuidas valida "toitumistooted" turul olevate toodete silmipimestava mitmekesisusega? Õige kasutamise ajastus on täis küsimärke. Tegelikult on spetsiaalsete toitumistoodete ülesanne täiendada kehas vajalikke vitamiine ja mineraalaineid. Seetõttu on valiku tegemisel soovitatav kasutada järgmisi kriteeriume:
5 valemit diabeedipatsiendi tervishoiu eesmärgi saavutamiseks
Kvaliteetne valk:
Normaalse kaloraaži korral võib piisav valgutarbimine vältida lihaste kadu. Ameerika Diabeediassotsiatsioon soovitab ka diabeediga inimestel tarbida piisavalt valku.
Madal soolasisaldus diabeedi raviks:
Umbes 40 protsendil diabeetikutest on kõrge vererõhk. Seetõttu soovitab Ameerika Diabeediassotsiatsioon (ADA) hoida naatriumi ööpäevast tarbimist alla 2300 mg ja American Heart Association soovitab seda alla 1500 mg. Toodete võrdlemisel saate võrrelda naatriumisisaldust ja valida madalama naatriumisisaldusega tooteid.
Kõrge kiudainesisaldus diabeedi raviks:
Diabeedihaigete toitumise keskmes on kindlasti kiudained. Lisaks vere kolesteroolitaseme alandamisele ja soolestiku parandamisele võib see vähendada ka südame-veresoonkonna haiguste riski. Teised uuringud on näidanud, et lahustuv kiudaine aitab stabiliseerida veresuhkrut.
Moringa diabeedi raviks:
Mis on Moringa?
Moringa on Moringa perekonna ainus perekond, peamiselt levinud troopilistes ja subtroopilistes piirkondades, see on kiiresti kasvav igihaljas või lehtpuu väike puu, mis võib kasvada 10–12 meetri kõrguseks.
See taim on rikas A-vitamiini, C-vitamiini ja mineraalainete (raud, kaalium, kaltsium, vask, tsink, magneesium, mangaan) ning valgu, kiniini, saponiine, flavonoidide, parkainete, steroolide, glükosiide, õlide jm poolest. Erinevat tüüpi aktiivained botaanilised koostisosad on olemas
Moringat on umbes 13 sorti, mille hulgas on levinud uurimisobjektiks Moringa oleifera Lam, millel on astmavastane, diabeedivastane, maksakaitse, põletikuvastane, vähivastane, antimikroobne, antibakteriaalne toime. oksüdatsioon, haavandivastane, allergiavastane, farmakoloogilised toimed nagu haavade paranemine, valuvaigisti ja palavikku alandav
Moringa on taim, mida on Pakistanis traditsioonilises meditsiinis kasutatud rohkem kui 5,000 aastat tagasi. Pole kunagi olnud taime, mida oleks korduvalt inimeste peal katsetatud ja mis oleks kinnitanud selle suhtelist mõju nagu Moringa oleifera.
Riikides, kus Moringat toodetakse, istutatakse Moringat iga majapidamise õuele ning ka kohalikud elanikud võtavad Moringa lehti otse oma roogadesse. Pikaajaliseks säilitamiseks kuivatavad elanikud Moringa lehti pulbri valmistamiseks, kasutavad pulbrit tee valmistamiseks või segavad seda toiduvalmistamisel. Kõik riigid, kus Moringat ei tooda, söövad kuivatatud lehti, mis on pikka aega säilinud. Suurlinnas Ghanas puistavad terviseteadlikud inimesed moringapulbrit tomatipõhistele hautistele ning tipptasemel restoranide menüüd pakuvad ka selliseid roogasid nagu moringa ja ananassihautis.
Cistanche diabeedi neeruhaiguse raviks
Tistanche võib tõhusalt parandada neerufunktsiooni ja hea neer võib vähendada diabeediga patsientide neerude koormust, sest neerufunktsiooni häired on sageli diabeedi tüsistused.
Kui teil on cistanche kohta küsimusi, vastab meie professionaalne meeskond kõigile segadustele
