Kõhukinnisus, mis viib surma? Mida te ei tea kõhukinnisuse ohtudest!

Kõhukinnisus on kõige levinum haigus ja kuna see on nii levinud, jäetakse see sageli tähelepanuta. Te ei pruugi teada, et tualettruumi päästmine on meie riigis väga levinud, sest paljud inimesed kukuvad tualetis kokku.

Mõjutatud väljaheite kuvamiseks klõpsake

Läbi aegade on kõhukinnisuse tõttu surnud palju inimesi

28. veebruar 2018

Marssal Chen Yi poeg seltsimees Chen Xiaolu suri kahjuks ägeda müokardiinfarkti tõttu. On arusaadav, et Chen Xiaoluga juhtus õnnetus, kuna ta avaldas enne magamaminekut roojamisel liiga palju jõudu.

aasta 2006

Ka kuulus ristkõnede näitleja Ma Ji suri ootamatult müokardiinfarkti, mis oli tingitud südamehaigusest, mis oli põhjustatud roojamise ajal pingutamisest.

Kevad- ja sügisperiood

Jin Jinggong tundis järsku, et tal on kõht punnis, nii et ta "vajus maha ja suri", kui tualetti läks.

1796

Ka Venemaa keisrinna Katariina II langes roojamise ajal koomasse ja suri hiljem.

1760

Inglismaa kuningas George II suri ootamatult südamerabandusse, mis oli tingitud roojamispingest.

Kõhukinnisuse määratlus

Kõhukinnisus tekib siis, kui roojamise sagedus on väiksem kui 3 korda nädalas, kuiv ja kõva väljaheide ning raskused roojamisel. Kui kõhukinnisus kestab kauem kui 6 kuud, võib seda diagnoosida kui kroonilist kõhukinnisust.

Kõhukinnisuse ohud

Andmed näitavad, et kroonilise kõhukinnisuse levimus Hiina täiskasvanutel on 4% kuni 6% ja see suureneb koos vanusega. Üle 60-aastased inimesed on kroonilise kõhukinnisuse kõrge riskirühm, mille esinemissagedus on kuni 22%. Te ei pruugi teada, et kroonilise kõhukinnisuse levimus naistel on kaks korda suurem kui meestel!

Inimesed, kellel on kõhukinnisus, tunnevad end sageli paistes, tunnevad end ebamugavalt ja sageli peeruvad. Kükitasin kaua WC-s, aga välja ei saanud. Mõjutab tõsiselt elukvaliteeti.

Keha musta töö eest vastutavad peamiselt sooled. Pärast kõhukinnisust jäävad väljaheited soolestikku pikaks ajaks ning neis leiduvad toksiinid ärritavad ka edaspidi soole limaskesta ja põhjustavad kergesti erinevaid anorektaalseid haigusi.

Lisaks raskete südamehaiguste esilekutsumisele, mis põhjustab müokardiinfarkti. Kõhukinnisus võib süvendada ka hemorroidid, tekitada pärakulõhesid, moodustada kõhuseina songa ja põhjustada seedetrakti närvide talitlushäireid.

4 näpunäidet kõhukinnisusest vabanemiseks

Ameerika enteroloogiaekspert Kan Lun esitas kord lihtsa meetodi naerdes. Naermine võib vibreerida kõhtu, masseerida soolestikku, aidata seedimist ja leevendada kõhukinnisust.

Söö rohkem köögivilju ja puuvilju; söö vähem valgu- ja rasvarikkaid toite, nagu liha, linnuliha ja munad; vältige vürtsikaid, praetud, praetud ja grillitud toite. Dieet põhineb enamasti täisteratoodetel ja süüa rohkem täisteratooteid, nagu pruun riis, täistera, mais, bataat jne.

Rootage iga päev kindlatel kellaaegadel ja kindlatel punktidel. Üldiselt võib öelda, et parim aeg roojamiseks on hommikul, sest sooled hakkavad liikuma hommikul ja kõige parem on roojata siis, kui sooled liiguvad. Seedetrakti tühjenemise ja roojamise soodustamiseks võite hommikul üles tõustes juua tavalist vett.

Looduslik taimne ravim kõhukinnisuse leevendamiseks-Cistanche

Cistanche on parasiittaimede perekond, mis kuulub sugukonda Orobanchaceae. Need taimed on tuntud oma raviomaduste poolest ja neid on traditsioonilises hiina meditsiinis (TCM) kasutatud sajandeid. Cistanche liike leidub valdavalt Hiina, Mongoolia ja teiste Kesk-Aasia kuivades ja kõrbepiirkondades. Cistanche taimi iseloomustavad nende lihavad kollakad varred ja neid hinnatakse kõrgelt nende võimaliku tervisega seotud eeliste tõttu. TCM-is arvatakse, et Cistanche'il on toonilised omadused ja seda kasutatakse tavaliselt neerude toitmiseks, elujõu suurendamiseks ja seksuaalfunktsiooni toetamiseks. Seda kasutatakse ka vananemise, väsimuse ja üldise heaoluga seotud probleemide lahendamiseks. Kuigi Cistanche on traditsioonilises meditsiinis kasutatud pikka aega, on selle tõhususe ja ohutuse teaduslikud uuringud käimas ja piiratud. Siiski on teada, et see sisaldab mitmesuguseid bioaktiivseid ühendeid, nagu fenüületanoidglükosiidid, iridoidid, lignaanid ja polüsahhariidid, mis võivad kaasa aidata selle ravitoimele.

Wecistanche'i omacistanche pulber, tsitanche tabletid, cistanche kapslidja muud tooted on välja töötatud kasutadeskõrbcistanchetoorainena, mis kõik mõjuvad hästi kõhukinnisust leevendavalt. Spetsiifiline mehhanism on järgmine: Cistanche'il arvatakse olevat potentsiaalne kasu kõhukinnisuse leevendamisel, tuginedes selle traditsioonilisele kasutamisele ja teatud ühenditele, mida see sisaldab. Kuigi teaduslikud uuringud konkreetselt Cistanche mõju kohta kõhukinnisusele on piiratud, arvatakse, et sellel on mitu mehhanismi, mis võivad aidata kaasa selle potentsiaalile kõhukinnisust leevendada. Lahtistav toime:CistancheTraditsioonilises Hiina meditsiinis on seda juba pikka aega kasutatud kõhukinnisuse ravimina. Arvatakse, et sellel on kerge lahtistav toime, mis võib aidata soodustada soolte liikumist ja põhjustada kõhukinnisust. See toime võib olla tingitud mitmesugustest Cistanche'is leiduvatest ühenditest, nagu fenüületanoidglükosiidid ja polüsahhariidid. Soolestiku niisutamine: traditsioonilise kasutuse põhjal arvatakse, et Cistanche on niisutavate omadustega, mis on suunatud just sooltele. Soolestiku niisutamise ja määrimise soodustamine võib aidata tööriistu pehmendada ja hõlbustada läbipääsu, leevendades seeläbi kõhukinnisust. Põletikuvastane toime: kõhukinnisust võib mõnikord seostada seedetrakti põletikuga. Cistanche sisaldab teatud ühendeid, sealhulgas fenüületanoidglükosiide ja lignaane, millel arvatakse olevat põletikuvastased omadused. Vähendades põletikku soolestikus, võib see aidata parandada väljaheite regulaarsust ja leevendada kõhukinnisust.