1) Mis on "impotentsus" / erektsioonihäired (ED)?

Tänapäeva mõisteserektsioonihäired (ED)tähendab, et kui seksuaalne soov on olemas, siis peenisei suuda saavutada erektsiooni, erektsioon onpole piisavalt kindel, või seeei saa piisavalt kaua säilitadarahuldava seksuaalse tegevuse jaoks.

Traditsioonilised Hiina allikad kirjeldavad sageli ED-d kui haigusseisundit, mis võib olla:

Kaasasündinud(harv, raskemini parandatav) või

Omandatud / patoloogiline(sagedamini ja sageli reageerib paremini elustiilile ja meditsiinilisele toele)

See eristus on oluline ka lääne lugejatele: ED ei ole üksainus haigus.see on sümptom, millel on mitu võimalikku põhjust.

2) Põhjused – "funktsionaalne" vs "orgaaniline"

Teie tekst jaotab põhjused kahte suurde rühma, mis sobivad hästi tänapäevaste aruteludega:

A) Mitteorgaanilised (funktsionaalsed / psühhofüsioloogilised) tegurid

Need võivad hõlmata järgmist:

Liigne seksuaalne pinge aja jooksul, füüsiline kurnatus, krooniline väsimus

Ärevus, stress, halb seksuaalkeskkond, suhtepinge

Liigne masturbeerimine, seksuaalteadmiste puudumine (viib esinemisärevuseni)

Lühidalt: kui keha on ülekoormatud või närvisüsteem on reguleerimata, võib erektsioon muutuda ebausaldusväärseks isegi siis, kui anatoomia on terve.

B) Orgaanilised (meditsiinilised) tegurid

Need võivad hõlmata järgmist:

Vananemine

Süsteemsed organid või endokriinsed probleemid

Ravimite kõrvaltoimed

Operatsioonijärgsed mõjud
Nendel juhtudelisegi tugev stimulatsioon ei pruugi erektsiooni tekitada, mis annab sageli märku meditsiinilise hindamise vajadusest (vaskulaarne, hormonaalne, neuroloogiline, metaboolne).

3) Tüüpilised sümptomite mustrid (kuidas ED "ilmub")

Levinud esitlused hõlmavad järgmist:

Erektsioon on puudulik või ei ole vahekorraks piisavalt kindel

Vahekord muutub raskeks või võimatuks

Noorematel meestel võib ebapiisav ettevalmistus + ärevus tekitada muretsükli → halvem sooritus

Aeg-ajalt ED võib tekkida pärast intensiivset stressi või väsimust ja võib puhkamisega taanduda

ED sedapüsib ja süveneb järk-järgulton sagedamini seotud orgaaniliste teguritega ja väärib põhjalikku kontrolli

4) Ennetamine ja enesehooldus (madala riskiga ja väärtuslikud sammud)

Need teie teksti punktid on üldjoontes lääne juhistega kooskõlas:

Õppige seksuaaltervise põhiteadmisi
Ergutuse normaalsete kõikumiste mõistmine vähendab paanikat ja esinemisärevust.

Mõõdukas seksuaalne aktiivsus
Vältige pikaajalist ülepinget või pidevat kokkupuudet pornograafiaga, kui see tekitab kompulsiivseid mustreid või ärevust.

Treeni ja puhka
Regulaarne liikumine, parem uni ja taastumine vähendavad väsimusest tingitud ED-d.

Lääne lisand (praktiline):kui ED on uus või püsiv, kaaluge kontrollimistvererõhk, tühja kõhuga glükoos/HbA1c, lipiidid, testosteroon (hommikul), uneapnoe risk, depressioon/ärevusja ravimite loetelu, sest ED võib olla kardiometaboolsete probleemide varajane marker.

5) TCM-lähenemine – miks neerusid nii palju mainitakse?

TCM-i keeles käsitletakse paljusid ED-juhtumeid selle all"Neerude" mustrid(eriti "Neeru Yangi puudulikkus" ja "essentsi/verepuudus"). Lääne lugeja jaoks saate seda tõlgendada klastrina, mis hõlmab:

väsimus, madal sõit, halb taastumine

külma talumatus, madal energia

nõrgem seksuaalfunktsioon stressi all
Seejärel valib TCM välja ravimtaimed ja segud, mille eesmärk onfunktsionaalse vastupidavuse taastamine, kombineerides sageli:

toniseeriv (toetab algtaseme elujõudu)ja

tsirkulatsiooni/toe ürdid("staasi", valu või kehva voolu käsitlemiseks)

6) Kuhu Cistanche (Rou Cong Rong) sobib – ettevaatlik, tõendeid arvestav selgitus

Cistanche (肉苁蓉)on üks klassikalisemaid TCM-i ravimtaimi, mida kasutatakse "neerude toniseerimiseks", mida sageli kirjeldatakse kui toetavatyang, elujõudu ja paljunemisfunktsiooni. Mõnes kontekstis kasutatakse seda traditsiooniliselt ka soolekuivuse/kõhukinnisuse korral.

 

 

Hiinas müüdav suure sisaldusega Cistanche ekstrakti toidulisand Yangi, elujõu ja reproduktiivfunktsiooni toetamiseks

LISATEABE SAAMISEKS KLIKI PILDIL

 

 

 

7) klassikalises stiilis TCM-i valemid

Allpool on teie loetletud valemid tõlgitud inglise keelde.Jätan originaalretseptid alles, aga näitan ka aCistanche-keskne lugemine-tähendus: Lääne lugeja jaoks "mis rolli mängib Cistanche siin?"

Ohutusmärkus (ei ole läbiräägitav): need on mitme ürdi segud. Mõned koostisosad võivad suhelda ravimitega, mõjutada vererõhku, hormoone, maksaensüüme või sisaldada loomset päritolu materjale. Igaüks, kellel on südamehaigus, hüpertensioon, kasutab antikoagulante, psühhiaatrilisi ravimeid või hormonaalset ravi, peaks konsulteerima kvalifitseeritud arstiga.

 

7.1 "Zhen Wei Ju Yangi keetmine"-Shanxi ajakiri TCM

Näidustused (originaal):täielik või osaline ED; erektsioon ilmneb, kuid on vahekorra ajal nõrk või ei ole kindel.

Koostis (tõlgitud):
Valmistatud Rehmannia juur 30 g; Cornus puu 12 g; praetud Atractylodes 12 g; Polygala juur 3 g; Morinda juur (Ba Ji Tian) 3 g; Eucommia koor 3 g;
Cistanche15 g; Cnidium puu 15 g; kaneeli koor 6 g; Poria 6 g; Ženšenn 9 g; Goji marjad 9 g; Astragalus 10 g; Epimeedium 20 g; Inimese platsenta pulber 20 g.

Ettevalmistus:keeta vees; 1 annus päevas, jagatud hommikul/õhtul.

Kuidas Cistanche sobib:
Siin asub Cistanche "toetav elujõud + soojendav + paljunemisvõime" südamikus, mis on ühendatud Epimedium, Cnidium ja kaneelilaadsete soojendavate ürtidega, kõrvuti qi-toonikutega (ženšenn/astragalus) ja "essents/veri" toetavate ürtidega.

 

7.2 "Kang Wei Keetmine" (亢痿汤) -Heilongjiangi TCM-i ajakiri

Näidustused (originaal):ED tõttuyangi puudusessentsi ja vere puudusega.

Koostis (tõlgitud):
Valmis Rehmannia 15 g; hiina jamss 15 g; Yangqi kivi 15 g; Goji marjad 20 g; Epimeedium 20 g;Cistanche 10 g; Cimicifuga (Sheng Ma) 1 g; Koera neerupulber 5 g.

Ettevalmistus:keeta vees; 1 annus päevas.

 

 

7.3 Muudetud "Gui Pi Keetmine" (加减归脾汤) –Sichuani TCM-i ajakiri

Näidustused (originaal):ED inimestel, kes "üle mõtlevad / vaimselt üle töötavad".

Koostis (tõlgitud):
Codonopsis 15 g; Epimeedium 15 g; Astragalus 30 g; söestunud Atractylodes; Poria hostwoodiga (Fu Shen); Polygala; Morinda (Ba Ji Tian); longan aril 10 g igaüks; Aucklandia (Mu Xiang) 6 g; meega praetud lagrits 5 g.

Ettevalmistus:kontsentreeritud keetmine; 1 annus päevas, hommikul/õhtul.

 

 

7.4 "Dilong Pill" (地龙丸) -Uus TCM-i ajakiri

Näidustused (originaal):ED.

Koostis (tõlgitud):
Kuivatatud vihmauss 40 g; kilpkonnakoore želatiin 40 g; valmistatud Rehmannia 40 g; austrikoor 70 g; hiina jamss 30 g; goji 30 g; doder seeme 30 g; hirvesarve želatiin 20 g; cornus 20 g; koor 20 g; morinda 20 g; künomoorium 20 g;tsisantš 20 g; achyranthes juur 20 g; hapu jujubiseemne 20 g; geko 1 paar.

Ettevalmistus:jahvatada pulbriks; siduda meega pillidena, igaüks 9 g. Võtke ~10 g lahja soolase veega kaks korda päevas.