Kas kroonilised neeruhaigusega patsiendid saavad soola süüa

Kas seksuaalse neeruhaigusega patsiendid saavad soola süüa?

Kui Yuanil diagnoositi vahetult enne 50. sünnipäeva krooniline neeruhaigus (CKD), oli ta šokeeritud ja ülekoormatud. Pr Yuan on alati pööranud tähelepanu tervisele, sageli treenides, kuid ta ei ole dieedi soola tarbimise pärast liiga mures, nagu näiteks raske toitu süüa. Arsti hoiatus pani ta söömisharjumusi, eriti soola tarbimist.

Krooniline neeruhaigus on progresseeruv haigus, milles neerude funktsioon aja jooksul järk -järgult halveneb. Selle protsessi käigus muutuvad neerud vähem verd filtreerimiseks, jäätmete ja liigse vee eemaldamiseks ning elektrolüütide tasakaalu säilitamiseks. Seetõttu on kroonilise neeruhaigusega inimeste jaoks väga oluline kontrollida oma dieedi teatud komponente, näiteks naatriumi (üks soola peamisi komponente).

Klõpsake neeruhaiguste tsistanche jaoks

Soola tervisemõjud

Liiga palju soola söömine võib põhjustada mitmesuguseid terviseprobleeme. Esiteks tõstab see vererõhku, kuna naatrium meelitab ja hoiab vett, mis suurendab veremahtu ja koormab südant. Pikaajaline kõrge vererõhk on kroonilise neeruhaiguse oluline riskifaktor ja see võib kiirendada neerufunktsiooni langust inimestel, kellel on juba krooniline neeruhaigus.

Lisaks väheneb neerufunktsiooni languse tõttu kehas naatriumi ja vee eritumine, mis on lihtne põhjustada vett ja naatriumipeetust, põhjustades selliseid komplikatsioone nagu südame -veresoonkonna haigus. Lisaks võib soola liigne tarbimine põhjustada ka kaltsiumi kadu, mis võib suurendada luumurdude riski ja mõjutada negatiivselt luude tervist.

Soovitused soola tarbimise vähendamiseks

Naatriumi tarbimise kontrollimiseks peavad kroonilise neeruhaigusega inimesed tavaliselt järgima järgmisi soovitusi:

Soola kvantifitseerimine
Kroonilise neeruhaigusega patsientide igapäevane soola tarbimine peaks olema 3-4 grammi, kohandatud vastavalt vererõhu ja turse seisundile. Kasutage soola lusikat või köögiskaalat soola mõõtmiseks iga päev, näiteks kaaludes igal hommikul päevaks vajaliku soola koguse, asetades selle fikseeritud spetsiaalsesse väikesesse kaussi, korrutades patsiendi söödud osa pärast keetmist, lisades roogi väikesest kausist soola, nii et mitte kogust ületada.

Vähendage oma "nähtamatu soola" tarbimist
Madala soola dieet ei peaks mitte ainult soola kogust tegema, vaid pöörama tähelepanu ka "nähtamatule soolale". Näiteks marineeritud toit (soolatud munad, marineeritud liha, hapukurk, hapukurk jne), kana essents, must oakaste, sojakaste, austrikõrvakaste, kontrollitud kaste (Lao gan ma kaste, hoisinikaste, sojaoa kaste, magusakaste jne), kartulikrõpsud, pot, kohesed noodid, biscuits, sauges jne. Kasutage põhitoiduna vähem leiba ja nuudleid. Ehkki see ei pruugi tunduda soolane, sisaldab see tegelikult palju naatriumi.

pilt
Vältige töödeldud toite
Töödeldud toidud sisaldavad tavaliselt suures koguses soola, mida sageli lisatakse säilitusainena või maitse- ja maitseainena. Patsiendid peaksid proovima valida värskeid toite, näiteks värskeid köögivilju ja töötlemata liha.

Loe toidumärgiseid
Hiina pakitud toidu toitumise sildil on "naatrium" kohustuslik märgistusprojekt, 393 mg naatrium on samaväärne 1 g soolaga ja me peaksime kõrge naatriumisisaldusega toitude vältimiseks olema hea toidumärgiste kasutamisel.

Välja söömine vähendab
Kuigi väljas asuvate restoranide toidud on maitsvad, on need sageli raske sool ja raske õli. Kroonilise neeruhaigusega patsiendid peaksid vähendama söögikordade arvu või väljavõtmist. Lisaks tuleks proovida ka keedetud toitu või poolvalmis tooteid mitte süüa.

Kasutage maitsestatud asendajaid
Kasutage maitsestamiseks soola asemel teatud advokatuuri vürtse ja ürte, näiteks küüslaugupulber, sibulapulber, must pipar, ürdid, puhas tomatikaste jne.

Kuidas ravivad tsistanche neeruhaigusi?

Tsistancheon traditsiooniline hiina ravimtaime, mida kasutatakse sajandeid mitmesuguste tervislike seisundite, sealhulgas neeruhaiguste raviks. See on tuletatud kuivatatud vartestTsistanche derticola, Hiina ja Mongoolia kõrbete põline taim. Cistanche peamised aktiivsed komponendid onfenüületanoidsed glükosiidid, ehhinakosiidjaakteosiid, millel on leitud olevat kasulik mõjuneeru tervis.

Neeruhaigus, tuntud ka kui neeruhaigus, viitab seisundile, kus neerud ei tööta korralikult. See võib põhjustada kehas jäätmetoodete ja toksiinide kogunemist, põhjustades mitmesuguseid sümptomeid ja tüsistusi. Cistanche võib aidata neeruhaiguste ASE -d ravida mitme mehhanismi kaudu.

Esiteks on leitud, et Cistanche'il on diureetilised omadused, mis tähendab, et see võib suurendada uriini tootmist ja aidata jäätmetooteid kehast kõrvaldada. See aitab leevendada neerude koormust ja vältida toksiinide kogunemist. Direesse reklaamimisega võib tsistanche aidata vähendada ka kõrget vererõhku, mis on neeruhaiguse tavaline komplikatsioon.

Lisaks on tõestatud, et Cistanche'il on antioksüdantsed toimed. Oksüdatiivne stress, mis on põhjustatud vabade radikaalide tootmise ja keha antioksüdantsete kaitsemehhanismide vahel, mängib võtmerolli neeruhaiguse progresseerumisel. IES aitab neutraliseerida vabad radikaalid ja vähendada oksüdatiivset stressi, kaitstes seeläbi neerusid kahjustuste eest. Tsistanche'is leiduvad fenüületanoidsed glükosiidid on olnud eriti tõhusad vabade radikaalide hävitamisel ja lipiidide peroksüdatsiooni pärssimisel.

Lisaks on leitud, et Cistanche'il on põletikuvastane toime. Põletik on veel üks võtmetegur neeruhaiguse arengu ja progresseerumise osas. Cistanche põletikuvastased omadused aitavad vähendada põletikuliste tsütokiinide tootmist ja pärssida põletiku kohustuslike radade aktiveerimist, leevendades sellega põletikku neerudes.

Lisaks on tsistanche'il tõestatud, et sellel on immunomoduleeriv toime. Neeruhaiguse korral saab immuunsussüsteemi düsreguleerida, põhjustades liigset põletikku ja kudede kahjustusi. Cistanche aitab reguleerida immuunvastust, moduleerides immuunrakkude, näiteks T -rakkude ja makrofaagide tootmist ja aktiivsust. See immuunregulatsioon aitab vähendada põletikku ja vältida neerude edasist kahjustusi.

Lisaks on leitud, et Cistanche parandab neerufunktsiooni, edendades neerutorude regenereerimist rakkudega. Neerutorukujulised epiteelirakud mängivad olulist rolli jäätmete ja elektrolüütide filtreerimisel ja reabsorptsioonil. Neeruhaiguse korral võivad need rakud kahjustada, põhjustades kahjustatud neerufunktsiooni. Cistanche võime soodustada nende rakkude taastamist aitab taastada nõuetekohane neerufunktsioon ja parandada neeru üldist tervist.

Lisaks nendele otsestele mõjudele neerudele on leitud, et Cistanche mõjub ka teistele keha organitele ja süsteemidele. See terviklik lähenemisviis tervisele on eriti oluline neeruhaiguste korral, kuna haigusseisund mõjutab sageli mitut elundit ja süsteeme. On näidatud, et CHE -l on kaitsv mõju maksa-, südame- ja veresoontele, mida tavaliselt neeruhaigus mõjutab. Nende elundite tervist edendades aitab Cistanche parandada neeru üldist funktsiooni ja vältida edasisi komplikatsioone.

Kokkuvõtteks võib öelda, et Cistanche on traditsiooniline hiina ravimtaime, mida kasutatakse sajandeid neeruhaiguste raviks. Selle aktiivsetel komponentidel on diureetiline, antioksüdantne, põletikuvastane, immunomodulatoorne ja regeneratiivsed mõjud, mis aitavad neerufunktsiooni parandada ja neerusid kaitsta edasiste kahjustuste eest. , on Cistanche'il kasulik mõju teistele elunditele ja süsteemidele, muutes selle neeruhaiguse raviks terviklikuks lähenemiseks.