5 võimalust neerupuudulikkuse vältimiseks

Kuulus pesapallitreener Xu Shengming võttis pikka aega valuvaigisteid podagra tõttu, mis kahjustas tema maksa ja neere. Ta kukkus 2004. aasta Ateena olümpiamängude ajal ootamatult kokku ja läks haiglasse, et teada saada, et tal on neerupuudulikkus, põhjustades pöördumatuid kahjustusi. Õnneks annetas noorem vend talle neeru, vastasel juhul peaks ta tema ülalpidamiseks lootma pikaajalisele dialüüsile.

Klõpsake, et neerupuudulikkuse korral cistanche deserticola

Neer võib öelda, et see on inimkeha teine ​​süda, kus asub kaasasündinud elujõud. Kui see on defektne, väheneb selle funktsioon. Jääkaineid nagu uurea verest ei saa eemaldada, mis võib põhjustada erinevaid haigusi ja isegi eluohtlikke. Neid lisandeid saab eemaldada ainult neerudialüüsi teel. Dialüüs ei ole meeldiv kogemus. Protsessi käigus tõmmatakse veri kehast välja, jääkained filtreeritakse välja dialüüsimembraaniga ja infundeeritakse uuesti kehasse. Tavaliselt peske 2–3 korda nädalas, iga kord 4–6 tundi. Protsessi ajal võib esineda mitmesuguseid kõrvaltoimeid ning pikaajaline dialüüs võib samuti põhjustada luu-, närvi-, südame- ja muude elundite kahjustusi.

Neerud on vaiksed elundid. Neeruhaiguse varajased nähud ei ole ilmsed. Kuni selliste sümptomite ilmnemiseni nagu tume jume, iiveldus ja oksendamine on tavaliselt neeruhaiguse lõppstaadium. Kui soovite vältida pikaajalist sõltuvust neerudialüüsist, peate neeruhaigust võimalikult kiiresti säilitama ja ravima. Hiina meditsiini praktik Guo Weijun ütles, et Hiina meditsiinis on neerupuudulikkusel tavaliselt neli staadiumi, mida saab ravida vastava Hiina meditsiiniga:

Neerupuudulikkuse neli etappi

1. etapp. Põrna ja neerude qi ja yin puudulikkus

Guo Weijun ütles, et eeldades, et neerufunktsioon on algtasemeks 100, on esimeses etapis neerufunktsiooni kaotus 10–20 võrra. Selles etapis muutub inimeste jume tumedaks ja kollaseks, suukuivus ja isegi on halb hingeõhk. Nende uriin on raske maitsega, väljaheide kuiv ja kõva ning neile ei meeldi vett juua. Kogu kehas puudub jõud ja peopesades võib esineda kuumuse nähtus.

Saadaolevad retseptid: Shenqi Dihuangi keetmine, Shengmai pulber jne.

2. etapp. Põrna ja neeru Qi ja Yangi puudulikkus

Selles staadiumis on neerufunktsioon juba alla 60–50. Neeru yangi puudulikkuse tõttu süveneb väsimusnähtus, nägu on kahvatu, kogu keha nõrk ja jäsemed väsinud. Maitse suus on nõrk ja isu väheneb. Samuti võib esineda vähem urineerimist ja lahtist väljaheidet (sarnane kõhulahtisusega).

Saadaolevad retseptid: Buzhong Yiqi Keetmine, Baoyuani Keetmine jne.

3. etapp. Maksa ja neeru Yin puudulikkus

Selleks ajaks on neerud sisemiselt kahjustatud. Patsient tunneb viis ärritust ja kuumust, väsimustunne süveneb, kõva väljaheide on tõsisem ja hakkavad ilmnema seljavalu sümptomid.

Saadaolevad retseptid: Qiju Dihuangi keetmine, Zhibai Dihuangi keetmine.

4. etapp. Neeru yin ja yang puudulikkus

Neljandaks etapiks on patsiendi väsimus väga tugev, nahk muutub tumedamaks ja vähem säravaks.

Saadaolevad retseptid: Guifu Dihuangi keetmine, Jisheng Shenqi keetmine.

Kas neerudialüüsi ja traditsioonilist hiina meditsiini saab kombineerida? Guo Weijun ütles, et see on võimalik. Neerudialüüsravi saamisel võib traditsioonilise hiina meditsiini kasutamine ja asjakohaste korrigeerimiste tegemine taastada osa neerufunktsioonist.

Lisaks traditsioonilisele hiina meditsiinile saate neerufunktsiooni taastada, vajutades ja koputades järgmisi akupunkte:

Pressipunktid: Taixi, Fuliu, Sanyinjiao, Hegu, Linggu, Houxi

Paida akupunktid: Shenshu, Pishu

Sooja hoidmiseks hõõruge Shenshu punkti mõlema peopesaga. (Sun Xiangyi / Epoch Times)

Massaaž ja akupunktide koputamine võivad taastada neerufunktsiooni. (Sun Xiangyi / The Epoch Times)

5 võimalust neerupuudulikkuse vältimiseks

Kuidas hoolitseda neerude eest, et vältida neeruhaiguste teket? Guo Weijun soovitab järgmist 5 punkti:

● Ületöötamise ja pingete vältimiseks kujundage harjumus normaalseks töötamiseks ja puhkamiseks ning korralikuks treenimiseks. Mine magama enne kella 11 õhtul ning vähenda televiisori ja arvuti kasutamist.

● Ravimid (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, mittesteroidsed põletikuvastased ravimid jne) võivad suurendada neerude koormust. Seetõttu peaksite füüsilise valu korral pöörduma esmalt arsti poole ja ärge võtke ise ravimeid. Kui arst ravimi välja kirjutab, öelge arstile: "Mul on neeruhaigus, kas ma võin paluda arstil ravimi väljakirjutamisel tähelepanu pöörata?"

● Kontrollige toitumist, sööge madala soolasisaldusega ja madala valgusisaldusega toitu.

● Jooge palju vett, kuid mõõdukalt, mitte rohkem kui 2500 CC päevas ja mitte rohkem kui 500 CC korraga. Vee joomine võib kiirendada ainevahetusjääkide väljutamist organismist. Samuti ärge hoidke uriini tagasi, et vältida kive ja kuseteede infektsioone.

● Kontrollige vererõhku, vere lipiide ja veresuhkrut ning tehke regulaarseid füüsilisi läbivaatusi.

Lisaks suudab see toidulisandite kaudu ka neere korras hoida. "Black Date Eucommia Silky Chicken Winter Melon Soup" on hea ravisupp. Nende hulgas võib vahakõrvits omaks võtta neeru-qi ja aidata neeruvett. Mustad datlid, Eucommia ulmoides ja siidised kanad on kõik mustad toidud. Must kuulub neerudele ja see võib neere toita.

Musta datli Eucommia Silkie kana-talimelonisupp

Black Date Eucommia Silkie talvemelonisupp võib diureetikumi ja neerude. (Rääkides iidsest ja kaasaegsest, mida pakub traditsiooniline hiina meditsiin)

Black Date Eucommia Silkie talvemelonisupp võib diureetikumi ja neerude. (Rääkides iidsest ja kaasaegsest, mida pakub traditsiooniline hiina meditsiin)

Koostis: 2–3 senti musti datleid, 5 senti Eucommia ulmoides, 4 senti Rhizoma Imperatae, 4 senti maisi siidi, pool siidist kanaliha ja 200 grammi talimelonit.

● Esmalt dekokteerige Eucommia ulmoides, Rhizoma Imperatae ja maisiid.

● Koorige mustad datlid, pange need sisse ja küpsetage koos. Tavaliselt võite oodata 30 minutit pärast vee keemist ja seejärel lülitage kuumus välja, kui vesi keeb uuesti.

● Blanšeeri siidised kanaviilud, seejärel lisa talvemeloniviilud.

● Vala segu kanapuljongile ja küpseta 30 minutit.

lisateabe saamiseks:ali.ma@wecistanche.com