5 verd toitvat ja tervist hoidvat teed, mis aitavad juua hea jumega

Traditsiooniline hiina meditsiin usub, et piisav qi ja veri on füüsilise tervise aluseks. Hea qi ja verega naisel pole mitte ainult roosiline ja ilus nahk, vaid ka rikkalikult energiat. Igapäevaelus võivad paljud inimesed kogeda ebapiisavat qi-d ja verd. Mõned naised tunnevad sageli pearinglust, neil on nõrgad jäsemed ja nad on külmad, mis kõik on aneemia ning ebapiisava qi ja vere ilmingud.

Tistanche ürdi eelised -parandada valgendamist

Paljud toidud võivad aidata naistel oma jalgu ja verd toita, kuid kas teadsite, et mõned teed võivad samuti aidata naistel verd ja qi-d täiendada ning nende välimust parandada? Seetõttu saavad naised mitte ainult süüa verd ja qi-d toitvaid toite, vaid ka juua rohkem neid teesid. Toimetaja soovitab täna kõigile 5 sorti verd toitvat ja tervist hoidvat teed, mis võimaldavad piisaval hulgal qi-d ja verd, head tervist ja säravat jumet!

Danggui Cistanche must tee

Cistanchetubulosatee

Koostis: 10 grammi Angelica sinensis't, 10 grammi Cistanche deserticola't, 8 grammi musta teed ja 10 grammi kivisuhkrut.

Meetod: peske Angelica sinensis'est ja eemaldage mustused, lisage potti sobiv kogus vett, lasege kõrgel kuumusel keema, lisage must tee ja keetke madalal kuumusel 30 minutit, filtreerige ja ekstraheerige mahl, lisage vesi lahustumiseks. .

Toime: Toniseerib ja toidab verd ning soojendab soolestikku ja magu.

Kasutamine: Sobib menstruaaltsükli häirete, amenorröa, düsmenorröa, kehapuuduse ja külmakartuse, soolekuivuse ja kõhukinnisuse jms korral. Teiste nimel juua sageli teed.

Cistanche deserticola longan must tee

Cistanche deserticola viilud

Cistanche deserticola teetoodete vaatamiseks klõpsake siin

【Küsi lisa】 E-post:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Koostis: 6 longanit, 10 grammi Cistanche deserticola, 10 grammi musta teed ja sobiv kogus pruuni suhkrut.

Meetod: puhasta longan ja must tee eraldi, pane potti, lisa sobiv kogus vett, kuumuta kõrgel kuumusel keema, lisa punane tee ja hauta 20 minutit. Filtreerige ja tõmmake mahl välja.

Toime: Toniseerib qi ja verd, soojendab soolestikku ja magu.

Kasutamine: Sobib südamepekslemise, unetuse, unustamise, aneemia, külma kõhuvalu, kehapuuduse ja külmakartuse jms korral. Teiste nimel jooge sageli teed.

Viinamarja punase jujube tee

Koostis: 10 g punaseid viinamarju, 6 punast datlit ja sobiv kogus musta teed.

Meetod: Pese punased viinamarjad ja punased datlid eraldi ning keeda neid koos musta teega 10 minutit.

Toime: qi ja verd toniseeriv, yini toitmine ja verd toitev.

Kasutamine: Sobib õhupuuduse ja väsimuse, köha ja vilistava hingamise, peapöörituse ja peapöörituse, habeme ja juuste enneaegse valgendamise ning ebapiisava söögiisu ja roojamise korral. Jooge sageli teed teiste nimel.

Litši ja punase jujuubi supp

Cistanche deserticola viil

Koostis: 15 g longani liha, 15 punast datlit ja sobiv kogus pruuni suhkrut.

Meetod: peske puidust ämber ja leotage seda üleöö külmas vees. Lisa vesi ja hauta tasasel tulel pool tundi. Lisa pestud longan-liha ja punased datlid, kuni need on paksud ja pehmed. Lisa pruun suhkur ja lahusta.

Mõju: Toniseerib qi ja verd, toidab verd ja rahustab meelt.

Kasutusala: Sobib väsimuse, nõrkuse, südamepekslemise, unetuse, unustamise, hemorroidide verejooksu, rauavaegusaneemia jms korral. Toidukordade juurde.

Huangqi Goji Cistanche tee

Cistanche deserticola viil

Koostis: Astragalus membranaceus, 3 g goji marju, 5 g Cistanche deserticola ja sobiv kogus punaseid datleid.

Meetod: Võtke 3 grammi goji marju ja 5 grammi Cistanche deserticola. Peske ja leotage soojas vees 5-10 minutit; Leota Huangqi ja jujube 20-30 minutit puhtas vees; Süütage tuli, praege koos Astragalus, Goji marjad, torulilled ja Cistanche ning lisage sisse pruuni suhkrut; Pärast keetmist keerake madalale kuumusele ja keetke üle 20 minuti (ärge kasutage induktsioonpliiti, kasutage lahtist tuld).

Mõju: toob kasu Qi-le ja toidab verd, vabastab Qi ja vere blokeeringud.

Kasutamine: sobib naistele, kellel on endokriinsüsteemi häired, menstruaaltsükli häired, külm emakas, kõhukinnisus ja tuhm jume.

Kui naised talvel kodus puhkavad, on kõige parem keeta tass terviseteed, mis toidavad verd ja qi-d ning soojad teejoogid võivad aidata ka külma peletada~