10 nõuannet Alzheimeri tõvega patsientide enesehoolduseks
Apr 24, 2022
Alzheimeri tõbi muudab alati teie elu. Võib-olla üks asi, mida saate teha täna, võib-olla mitte homme. Haiguse varases staadiumis võite siiski olla isemajandav mõnede lihtsate kohanduste, mõnede ohutute ettevaatusabinõude ja teiste abiga.
1. Alzheimeri tõvega patsiendid saavad abi oma igapäevaelus
Võite kasutada teenuseid, mis hoolitsevad teie igapäevaelu eest, nagu ostlemine, toiduvalmistamine, arvete tasumine, majapidamistööde tegemine ja palju muud. Võite paluda oma sõpradel või sugulastel neid asju aidata. Nii saate anda endale rohkem aega ja vähem vaeva. Siin on mõned näpunäited:
○ Toidu otsene koju toimetamine. Samuti võite kaaluda mikrolaineahjus külmutatud söögikordade varumist.
○ Palgake tunnitöötajad, et aidata teil koristada, pesu pesta, toiduvalmistamiseks jne.
○ Kasutage aiatöödeks muruhooldustöötajat.
Laske oma usaldusväärsetel sugulastel, sõpradel või spetsialistidel teid panganduse, kindlustuse, rahanduse, kinnisvara, juriidiliste ja muude küsimustega aidata.

Kliki kasu tervisele cistanche ja cistanche kasutab Alzheimeri tõbi
2. Alzheimeri tõvega patsiendid kasutavad mäluvahendeid
○ Sildistamine, nimekirjade tegemine, märkmete tegemine ja märkmete kleepimine aitab teil meelde tuletada asju, mida peate meeles pidama.
○ Sildid aitavad teil asju leida.
○ Kleepige telefoni kõrvale kõige olulisem telefoninumber.
○ Kleepige meeldetuletus uste ja akende sulgemiseks.
○ Koostage töö jaoks toimingute loend (nt kuidas arvutit kasutada).

3. Alzheimeri tõvega patsiendid võtavad ohutusmeetmeid
Parandage oma kodu ohutustingimusi, näiteks paigaldage vannitoas haaratsid, et minimeerida kukkumisi, eemaldades vaibad, mis võivad inimesi kergesti komistada, ja kasutades väikeseid seadmeid, millel on automaatsed väljalülitusfunktsioonid.
4. Alzheimeri tõvega patsiendid planeerivad tulevikku
Mõnes mõttes tuleb päev, mil teil on raske iseseisvalt elada. Nii et alustage oma tulevase hoolduse planeerimist kohe ja teie peret lohutavad teie soovid.
5. Alzheimeri tõvega patsiendid võtavad ravimeid ettenähtud viisil
Alzheimeri tõve ravimite võtmine võib aidata sümptomeid vähendada. Erinevate pillide väljastamiseks on soovitatav kasutada pillikarpi, mis võimaldab hooldajal või pereliikmel pillid teile panna ja kirjutada kalendrisse pillide võtmise kordade arv.

6. Alzheimeri tõvega patsientide väljaminev planeerimine
Kui te ei saa enam ohutult sõita, on ka teisi viise, kuidas aidata teil jõuda sinna, kuhu soovite minna. Paluge oma perel või sõpradel teid sinna viia või võtta takso või muu ühistransport. Pange tähele, et kui lähete välja, peab teil olema keegi kaasas.
7. Alzheimeri tõvega patsiendid kaitsevad end võimalike pettuste eest
Võtke meetmeid, et piirata tundmatute müügimeeste ja maaklerite kõnesid või e-kirju, et vältida ahistamist.
8. Alzheimeri tõvega patsiendid jäävad aktiivseks
Jätka hobi, mida armastad. Kas see on aiandus, tantsimine, maalimine, sport või lauamängud, saate kasu nendest vaimsetest ja sotsiaalsetest eludest.
9. Alzheimeri tõvega patsiendid räägivad oma sõpradega teie mälukaotusest
Sõbrad ei pruugi teada, kuidas teiega toime tulla pärast diagnoosi avalikustamist. Kuid ärge võtke seda liiga tõsiselt, võite nendega oma mälukaotusest avalikult rääkida ja lasta neil teile küsimusi esitada. Teil on nende mõistmine ja toetus.

10. Alzheimeri tõvega patsiendid saavad tuge
Hoidke ühendust pere, sõprade ja üldkasulike asutustega ning saage nende toetust, kui seda vajate.
Mis on Alzheimeri tõve looduslik ravim?
Cistanchevõib parandada Alzheimeri tõvega patsientide õppimis- ja mälutaset, vähendada malondialdehüüdi (MDA) sisaldust ajukoes ja suurendada glutatiooni peroksüdaasi (GSH). -Px),superoksiidi dismutaas(superoksiidi dismutaasi, SOD) aktiivsus, atsetüülkoliini esteraasi vähendamine (atsetüülkoliini esteraasi, TChE) aktiivsus, ajurakkapoptoosja vähendada kaltsiumi kogunemist ajukoes. Mehhanism on selline, etcistanche'i glükosiidid kokkusuurendada aktiivsustvabad radikaalsed püüdvad ensüümid, vähendada lipiidide peroksüdatsioonireaktsiooni, vähendada ajukoe kaltsiumisisaldust ja pärssida QA poolt indutseeritud ajurakkude apoptoosi; toimemehhanism on seotud ka tsistanche kogu glükosiidide antioksüdantse aktiivsusega. Tsistanche'i glükosiidid võivad avaldada head kaitsvat toimet hipokampuse ultrastruktuurile ka patsientidel, kellel onAlzheimeri tõbitõbi. Cistanche'i glükosiidid võivad vananemist edasi lükata ning ennetada ja ravida Alzheimeri tõbeantioksüdantmehhanism.
Rohkem information:ali.ma@wecistanche.com





